问腰老是酸痛怎么回事怎么办
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腰老是酸痛怎么回事怎么办
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女生一躺下腰就酸痛是怎么回事女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不够或腰肌劳损导致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多与肌肉有关，就是腰背肌的力量不够，一躺下时随着腰椎曲图的变化，一些肌肉可能就会被拉长，因为肌肉比较薄弱，肌肉就会出现酸痛，所以比较瘦弱的女生，由于后背没有多少肌肉，所以特别容易出现这种情况。所以需要主动练习腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴着将身体两侧翘起，做小燕飞的动作，增加后背和腰肌肉的力量来缓解腰酸痛。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-28 2882次
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后背酸痛怎么办后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 5069次
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腰老是酸痛怎么回事男引起腰酸痛的原因有很多种，比如说是肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出，椎管狭窄，椎管肿瘤等，腰部的急性慢性外伤或者是劳损都会出现腰部酸痛的症状。对于这种病症，建议先去医院进行一下检查，查明病因之后再进行对症治疗。治疗的时候可以考虑用中医拔火罐进行治疗，艾灸和中医的温针治疗对治疗腰部酸痛效果比较好。然后口服一些补肾益精药物，比如说金匮肾气丸，左归丸，右归丸，对提高身体的正气，缓解腰部的酸痛有比较好的效果。如果腰部老是酸痛，平时可以积极地补充一些营养物质，也可以吃一些补肾脏的食物，比如说吃肾。语音时长 1:31”
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-12-03 4649次
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小腿老是酸痛怎么回事小腿酸痛的原因，主要有三点：第一点，有肌肉的劳损。肌肉劳损主要是由于运动过量或者是长时间不正当的运动方式，所引起的肌肉的劳损，局部的炎症反应。第二点，外伤，外伤分直接暴力和间接暴力引起。第三点，部分疾病所引起，比如腰椎间盘突出。突出的腰椎间盘压迫了腰部的神经，引起小腿的酸胀，疼痛的感觉。部分患者会伴有小腿的麻木和无力的感觉。语音时长 01:12”
李金
主治医师南宁市第二人民医院
2019-05-08 5988次
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小腿老是酸痛怎么回事病情分析：小腿酸痛的原因有很多，比如说长时间的跑步，也有可能，是因为腰椎间盘突出。意见建议：对于小腿酸痛的治疗，要根据具体情况而定，如果是因为运动量过大，可以热浴，或者做点热敷，也可以使用针灸，在局部治疗效果很好。如果是腰椎间盘突出造成的，建议系统的治疗腰椎间盘突出症，比如休息，做各种理疗，口服一些药物，甚至有必要做手术。
董征
副主任医师锦州市中心医院
2019-03-15 2503次
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腰很酸痛怎么回事腰痛有很多病都会引起，腰部酸痛最常见的原因还是腰部本身疾病，像咬肌劳损，还有椎间盘突出，腰部急慢性损伤等，还有强直性脊柱炎也会引起腰痛。还有其它系统像泌尿系统疾病，有泌尿系统感染、泌尿系结石、结核等疾患也会引起腰痛。女性的还有妇科方面疾病也会引起腰部疼痛，如宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎。腰痛需要根据症状还有一些检查才能明确，建议就诊公立三甲医院骨科明确病情。
郑声雄
主治医师解放军第四七六医院
2019-01-07 2201次
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腰老是酸痛怎么回事男引起腰酸痛的原因有很多种，比如说是肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出，椎管狭窄，椎管肿瘤等，腰部的急性慢性外伤或者是劳损都会出现腰部酸痛的症状。对于这种病症，建议先去医院进行一下检查，查明病因之后再进行对症治疗。治疗的时候可以考虑用中医拔火罐进行治疗，艾灸和中医的温针治疗对治疗腰部酸痛效果比较好。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 97次
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腰膝酸痛与腰膝酸软怎么回事怎么办腰膝酸痛与腰膝酸软可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因引起，可以通过药物治疗，具体分析情况如下：1、腰肌劳损：如果长期弯腰干重体力活或者是搬运重物，会导致腰部肌肉过于劳损，引起疼痛、腰膝酸软等症状，可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物。2、腰椎间盘突出症：发
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-06-21 0次
