问黄豆加黑芝麻可以打豆浆吗？
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黄豆加黑芝麻可以打豆浆吗？
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黑芝麻补肾吗黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-09 5618次
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黑芝麻上火吗黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。
01:16
王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 16005次
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黑芝麻可以补肾吗黑芝麻可以补肾。下面我们具体进行分析。黑芝麻有补肾的作用，对肾虚引起的少气懒言，腰膝酸软等症状有一定的辅助治疗作用，但是若患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状比较严重时，黑芝麻效果不理想，这时如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的功效是温肾除湿，它的成分有肉豆蔻，高良姜，附子，西红花等药物。温肾苏拉甫片在治疗肾虚的同时，饮食还应该注意不要吃过于寒凉的食物，生活要规律，不要熬夜等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:11”
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2021-03-21 4720次
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胃炎可以吃黑芝麻吗胃炎的病人是可以吃黑芝麻的，黑芝麻富含丰富的营养，而且对胃黏膜没有什么刺激，平时吃黑芝麻，对大脑以及头发都有好处。胃炎的病人平时的饮食调理也是非常需要注意的，要注意吃养胃的，容易消化吸收的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，鲜榨果汁，低脂牛奶，藕粉，蛋白粉，稀饭，面条，小米粥，红枣粥，瘦肉，鱼肉等食物，不要吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒，不要喝咖啡，浓茶，饮料等。胃炎的病人平时可以适当的运动锻炼，有助于增强抵抗力，还能促进胃肠蠕动，促进消化，但是要避免过度疲劳，经常熬夜等不良生活作息。语音时长 01:25”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2021-02-02 5563次
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黑芝麻可以生吃吗病情分析：对于黑芝麻来说，可以生吃，但是生吃黑芝麻不利于肠胃的消化，建议还是熟吃为好。黑芝麻是一种非常有营养的食物，含有大量的铁、锌和钙，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，还有一定的补肾效果，因为在中医来说，黑色入肾。意见建议：在日常生活中，人的饮食要均衡，而且要多样化，避免食物单一。而且还要保持心情舒畅，良好的心态有助于身体的健康。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2021-03-10 1508次
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黑米黑豆黑芝麻枸杞子打豆浆啥功效病情分析：黑米、黑豆、黑芝麻本身都属于三种黑色的谷物，从中医学的角度来讲黑色主肾，这三种食物与枸杞子打豆浆之后具有补肾益精、健脾开胃、补中益气的功效，能为人体补充一定的维生素和纤维素。意见建议：正常人群可以适量的饮用这种豆浆，不但可以平衡体内的营养成分，而且可以促进肠道蠕动，可以在一定程度上促进排便。饮食要干净卫生，饭前便后勤洗手。
刘玉龙
副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院
2020-04-24 50853次
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黄豆和黑芝麻一起打豆浆可以吗一般情况下，黄豆和黑芝麻可以一起打豆浆。黄豆中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸以及维生素等营养成分，黑芝麻中也含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分。从营养角度来说，两者营养可以相互补充，一起打豆浆可以使营养更为全面，而且黑芝麻
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-09-11 0次
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黄豆和黑芝麻一起打豆浆可以吗黄豆和黑芝麻是否可以一起打豆浆，要根据具体情况来判断。如果不对其中的食物过敏，通常可以一起打豆浆，反之，不可以一起打豆浆。1、可以：黄豆和黑芝麻均属于日常生活中常见的食物，这两种食物中均含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素。两种食物中的营养成分并不相克，如果不对黄豆和黑芝麻过敏，通常可以将这两种食物在一起
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-12-13 0次
