问高血脂能吃山药吗

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• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4367次

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8179次

• 高血脂能吃山药吗
  患有高血脂的患者，也是可以适量的食用山药的，山药这类食物含有的膳食纤维比较丰富，很适合患有高脂血症的患者进行使用。但是也是一定要注意使用方式，建议蒸熟了，替代部分主食来食用。这样既可以在使用的过程之中，摄入了比较多的膳食纤维，而且又可以控制进食量，这样常会使得患者高血脂的程度减低。因为患有高脂血症的患者，常常会伴有一系列的疾病，例如糖尿病或者是患者存在体重过重以及肥胖等情况，所以一定要注意进食食物的方式。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 9325次

• 高血脂能吃桃子吗
  高血脂的患者可以吃桃子。桃子它是一种水果，富含营养。但是若患者有糖尿病的话，就应该少吃或者是不吃。高血脂的人群在饮食方面需要密切注意，应该多吃新鲜蔬菜，血糖正常的人群可以适当的进食一些水果。有糖尿病的患者，在血糖控制比较明显的情况下，才可以选择一些含糖量并不是特别高的水果来进食，并且也应该做好血糖水平的监测。血糖过高，对控制患者的血脂水平也是非常不利的。高血脂、高血糖都会加速血管老化，引起心脑血管疾病，所以需要引起格外的重视。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 5166次

• 高血脂能吃糖吗
  病情分析：高血脂的患者应该限制糖分的摄入，应该少吃糖或者是尽量不要吃糖。血糖过高容易加重高血脂，对控制高血脂是非常不利的。高血脂，高血糖和高血压老百姓俗称之为三高，这三高会危害老百姓的身体健康，容易诱发心脑血管疾病。意见建议：有高血脂高血糖的患者在饮食方面应该坚持低盐，低脂，低糖饮食，需要多吃新鲜的应季蔬菜，需要戒烟限酒，根据个人情况进行锻炼，控制体重，作息规律，保证一个良好的心态，必要的时候还需要遵医嘱用药来控制好血糖和血脂。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-10 1303次

• 高血脂能吃大闸蟹吗
  病情分析：高血脂可以吃。大闸蟹性寒、味咸又是发物，归肝、胃经，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹肉对于高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓及各种癌症有较好的疗效。意见建议：高血脂的患者是可以吃螃蟹的，但是患者一定要控制好饮食量，不要过多食用，以免出现肠胃不适。除此之外，高血脂的患者平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，避免病情加重。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-13 1503次

• 高血脂能吃山药吗
  高血脂能吃山药。高血脂是血液中的胆固醇和甘油三酯含量高，而山药含有大量维生素和膳食纤维，有一定的降脂作用，少吃一些山药是很好的。平时可以吃一些低热量、低脂肪的食物，比如蔬菜水果，五谷杂粮，粗粮等，还要适当参加体育锻炼。晚饭后不要立刻坐下或躺
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-31 0次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次