问白癜风患者食补锌的食物有哪些

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• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 6793次

• 白癜风的分型有哪些

  白癜风，一般分为寻常性的和阶段性的。寻常性的里面又包括了四种情况，有局限性的、泛发性的、散发性的，还有就是肢端性的。在寻常性里面，肢端性的是非常的顽固，治疗特别的缓慢。相对来讲，治疗效果也不如其他的更加的明显，还有阶段性的和神经的分布是密切相关的，阶段性的治疗起来也还是比较顽固难治的。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-17 6420次

• 补锌的食物有哪些
  锌是一种身体里的微量元素，以前大家可能不是很重视，大家更注意的是钙，其实钙锌是可以同补的，以前有一种小孩经常出现叫吃煤渣的情况，实际上这就是一种缺锌的表现，那么现在很多外面的保健品都有钙锌同补，这就说明现在锌已经被大家所重视了。常见的可以补锌的食物主要是在水里面的，比如说各种海洋制品各种鱼类，还有各种动物的肝脏都可以起到补锌的效果，还有就是我们常吃的一些干果也有补锌的作用，但是这些鱼类或者动物的肝脏要适可而止不要吃得过多，吃得过多也会造成一些维生素的中毒，会有很多不良的后果大家要注意。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-10-19 27651次

• 补锌食物有哪些
  锌是一种身体里必须的微量元素，以前大家可能都不是很重视，大家更重视的是补钙，其实钙和锌是可以同时补。以前有一种孩子经常出现吃煤渣的情况，实际上就是一种缺锌的表现，现在很多外面的保健品都有钙锌同补，这就说明现在补锌已经被大家重视起来。常见的可以补锌的食物主要是在水里面，比如各种海洋制品、各种鱼类，还有各种动物的肝脏，都可以起到补锌的效果。还有就是我们平时常吃的一些干果是有补锌的作用的，但是这些鱼类或者动物的肝脏要适可而止不可以吃得过多，如果吃的过多也会造成一些维生素的中毒，还会引发很多的不良后果，大家需要多加注意。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 30396次

• 白癜风患者食补铁的食物有哪些
  病情分析：白癜风患者补铁的食物比较多，比如蛋黄，含有一定的铁元素，适量的吃，能够起到补铁的作用。动物血液、动物肝脏等，都含有一定的铁元素，可以适量的食用。蔬菜中的紫菜、海带、黑木耳，肉类中常见的瘦肉、牛肉等，都含有铁元素，可以替换的食用，起到补铁作用。意见建议：患了白癜风后，要及时的去正规医院进行规范性的治疗，在治疗期间要注意休息，避免劳累，熬夜，饮食上要均衡，荤素搭配，能够促进病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-12-14 802次

• 补锌的食物有哪些
  临床上补锌的食物：萝卜、海带、西瓜子、干贝、动物肝脏、血、瘦肉、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、杏仁、银耳、小米、松子、腰果等等。平时的饮食应该合理，营养也要全面的，注意不要挑食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-19 18005次

• 补锌的食物有哪些
  临床上补锌的食物：萝卜、海带、西瓜子、干贝、动物肝脏、血、瘦肉、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、杏仁、银耳、小米、松子、腰果等等。平时的饮食应该合理，营养也要全面的，注意不要挑食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 280次

• 补锌的食物有哪些
  含有锌元素的食物比较多，有瘦猪肉，牛羊肉，动物肝脏，动物血，牡蛎，蛋滑，鱼类，豆类，核桃等，平常可以多吃以上食物，有利于补充锌元素。缺乏微量元素锌，会导致孩子食欲下降，挑食，偏食，长时间还会影响孩子身体发育，导致孩子抵抗力下降，所以说一定要及时对症给孩子补锌。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次