问腰间盘突出能爬楼梯吗
病情描述:
腰间盘突出能爬楼梯吗
答医生回答
病情分析:
腰椎椎间盘突出的患者也是可以爬楼梯的。但是爬楼梯的次数不能太多,爬楼梯的时间也不能太长,否则有可能会导致腰椎间盘突出加重,甚至出现神经的损害症状。
意见建议:
对于腰椎椎间盘突出的患者,平时还要注意避免久坐,最好不要弯腰负重,拿东西的时候蹲下拿,然后再起身。适当的进行燕子飞之类的功能锻炼。
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腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗腰间盘突出是影像学的诊断,比方说我从大街上抓100个健康的人群,他平时也没有腰疼,也没有腿疼,那这时候这一类健康的人群,我去让他去做核磁,可能有100个人中,有5、6个,6、7个都会有腰间盘突出,有的甚至还非常明显。但是患者并没有,平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题,那去怎么解释,这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学,所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出,突出是个影像学的诊断,也就是我在拍一个片子,我看到有间盘超过了椎体后缘,我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘,诊断为腰间盘膨出,明显地超过后缘,达到一定的数值之后,我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别,很重要的区别,所以说有时候拍了一个片子,上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出,大家不要恐慌,一定是结合你的实际情况,去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。
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腰间盘突出多久能恢复对于临床上初次发作的,症状比较轻微的腰椎间盘突出,可能在卧床休息五到七天左右,配合药物治疗以及按摩推拿等理疗,可能在一周内就能够有显著的缓解。而对于具有神经压迫症状的腰椎间盘突出,也就是症状比较严重的情况下,需要在专业医师的指导下进行治疗,一般一到三个月,症状会得到显著的缓解。但是我们对于神经症状非常非常严重的腰椎间盘突出,例如形成腿痛、腿麻,这种情况在保守治疗六周以后没有效果,我们就可以考虑手术治疗。一般手术治疗以后,即刻就可以得到显著的缓解,术后两到三天可以下地行走。
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腰间盘突出能爬楼梯吗对于病人出现了腰椎间盘突出的情况。在出现症状以后,是不建议行爬楼梯活动的。因为在爬楼梯活动的过程中,腰部的椎体受力比较大,就会过度的挤压椎体间的椎间盘,从而引起椎间盘压力增高,就会导致腰椎间盘突出的加重,从而就会引起明显的椎管内脊髓和神经根的受压,就会导致腰部疼痛,以及臀部,腿部放射性疼痛的加重。所以,在腰椎间盘突出症状出现以后,还是以保暖休息为主。特别是在症状明显时,一定要卧硬板床休息,从而给腰椎间盘突出恢复创造有利的条件。语音时长 01:14”
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腰间盘突出腰椎间盘突出,在现实生活当中非常常见,首先要明确椎间盘突出,仅仅是一种影像学上的描述,它是指椎间盘当中的髓核组织已经突破了后方的纤维环,在腰椎椎间盘ct以及腰椎核磁共振上都会有清晰的显示,但是这种情况下,并不一定有明显的症状,并不需要特殊的治疗。如果椎间盘突出已经引起了腰部的疼痛以及腿疼腿麻的情况下,可以积极的进行保守治疗,要睡硬板床休息,避免受凉,加强保暖,局部热敷,不要推拿按摩,可以适当的进行腰椎牵引。静滴甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠脱水消肿治疗,减轻椎管内的压力,减轻神经病的肿胀程度,应用消炎镇痛药物,洛索洛芬钠以及氨酚曲马多,营养神经药物治疗甲钴胺片,如果保守治疗无效,需要积极的进行手术,解除神经的压迫。语音时长 01:21”
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有腰间盘突出,经常爬楼梯会有影响嘛病情分析:一般情况下腰间盘突出的患者尽量不要爬楼梯,因为爬楼梯会使腰椎的压力增大,可能会导致腰间盘突出的症状加重,爬楼梯还可能会使膝盖关节受到损害。意见建议:患者平时可以做一些其他的运动,比如倒走,游泳等,都有助于腰间盘突出的恢复。多休息,避免劳累,尽量选择睡硬板床,不要长时间保持一个姿势。注意腰部的保暖,避免腰部症状加重。
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爬楼梯能长高吗病情分析:爬楼梯一般是能长高的,因为爬楼梯能够促进膝关节和髋关节以及身体其他部位骨骼活动,这种情况下可以促进骨骼发育。尤其是可以促进儿童和青少年骨骼发育,从而有助于身体长高。意见建议:在平时生活中不要长时间压迫膝关节、髋关节以及其他骨骼部位。应当保持合理的运动量,避免劳累过度,不要长时间使腰背部膝关节负重,否则会影响身高正常发育。
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