问怎么让肌肉变大

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• 怎么让乳房变大

  让乳房变大可以通过保守的方式或者手术的方式。保守方式主要是可以吃富含脂肪的食物，但是通过吃往往是乳房增大，其它部位也会增大。也可以通过运动的方式让乳房变大，主要是通过锻炼胸大肌，使胸部的肌肉比较发达，从而可以使乳房看起来比较大一些。整形美容科医生经常使用手术方式让乳房变大，如可以单纯填充脂肪，这种特别适合哺乳期乳房相对来说有点松弛的患者，可以起到增大、饱满的作用。还可以通过填充假体的方式让乳房变大，尤其适合于未婚的女性，其它地方脂肪不足的时候就可以采用假体填充的方式。有时候也可以同时采用假体加脂肪的方式，效果比较好，还能起到相对比较自然的效果。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-26 3056次

• 怎么让胸自然变大

  如果又想让胸变大，又不想通过手术来解决的朋友，我们可以进行胸部的按摩，每天在睡前可以自己按摩，通常是从外上侧开始按。我们可以用打圈的方法，来进行胸部的按摩，从外上侧一直到下内侧，整个区域的进行按摩。还有最好的时机，就是生完孩子，在哺乳结束之后，加强乳房的按摩。第一，可以让原有的乳腺增生，如果按摩得好，也可以变消失；第二，就可以达到乳房的塑形的效果，把握好时机，不通过手术丰胸还是非常有可能的。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-22 53420次

• 怎么让眼睛变大
  首先按摩可以使眼睛变大，用大拇指及食指沿着眼窝按摩以画圆圈的方式由内向外轻轻按摩十五次，脸部向上扬45度，眼睛向下望，双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各三秒钟，双手中指也是一撑一放各三秒钟的方式在眼窝骨上方轻轻按十回。眼睛往上方看保持45度姿势，双手中指在眼睑中间部分以画圆圈方式按摩十次。两眼大小不对称的时候，在眼睛较小的一边重复做上述的步骤。想让眼睛再长一点，眼睛较小的一边中指在眼部周围以顺时针方向按二十回。可以使用美瞳，美瞳也可以使眼睛变大，当然保养也是可以的，晚上睡觉前别喝水会使眼皮浮肿。也可以多吃一些富含维生素A富含维生素B2的食物。经常瞪眼睛效果非常好，但是时间要比较长。化眼妆当然也可以使眼睛变大，其实开眼角是可以使眼睛变大的，但是存在一定的风险，不太推荐这种方法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 30983次

• 怎么让胸自然变大
  一般女性的朋友都希望胸部变得更大，而自然变大的方法，现在几乎没有。可以对胸部的乳房进行整形，使小乳房变为大乳房。常用的方法有两个：一个就是植入假体，可以把肚皮上的游泳圈吸出来，也可以把大腿上的脂肪吸出来，然后注射移植到胸部，可以做形成小蛮腰，变成小细腿，同时使得胸前变得更加前凸，达到所希望的胸部变大的效果。还有一种方法是自体的脂肪移植来使胸部变大。自体脂肪假体隆胸，顾名思义，就是把硅凝胶假体塞到胸部去，胸部也会立竿见影变得非常的高速耸。建议可以去正规的医院皮肤美容科进行咨询，在医生的指导下进行操作。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-14 20415次

• 怎么让胸变大
  想要使胸部变大的方法有很多比如、假体隆胸、硅胶隆胸、自体脂肪填充等，这些方法都可以使胸部变得更加饱满挺拔，但是假体隆胸以及硅胶隆胸维持的时间比较长，效果可以达到永久，但是在手术的过程中对皮肤的创口比较大。自体脂肪填充对皮肤的损伤比较小，但是维持的时间大概在10年到20年左右，患者可以根据自身的情况选择合适自己的手术方案。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 801次

• 怎么让屁股变大
  如果想要让屁股变大，需要适当的进行体育运动，能够补充自己缺乏的营养，增强身体抵抗力，让屁股变大，但是如果屁股比较小也可以采取其他的方式来进行治疗，比如可以进行玻尿酸填充或自体脂肪填充，都能够达到较好的治疗效果，以免影响到个人美观。平时一定要多吃清淡，有营养的食物。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 1603次

• 怎么让肛门放松变大
  让肛门放松变大方法，一般有手指扩肛法、肛门镜扩肛法等。1、手指扩肛法：具体的扩张方法是在医生和护士的指导下，应用食指或者中指，伸入肛门内对上下左右进行适当的扩张，从最初的1个手指逐渐扩张到2个手指，有利于防止瘢痕过度的挛缩，能够使肛门周围括约肌松弛，一般1周需要做2次，肛门就会慢慢变得松弛扩大。2、
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-03-25 9968次

• 怎么让肛门放松变大
  肛门的松弛与扩大，在医学领域是一个需要细致处理的问题。针对这一问题，科学的方法主要包括手指扩肛法、肛门镜扩肛法以及使用扩肛器。这些方法均需在专业指导下进行，以确保安全与效果。1、手指扩肛法是一种较为温和的手段。在医生和护士的指导下，患者可以
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-11-29 0次