问高血压病人能吃红枣吗

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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 9059次

• 高血压病人夏季注意事项

  高血压病确实和季节相关，相对来讲冬季高血压病更容易患并发症，更易得脑血管疾病，和心血管相关疾病。也有些人认为夏季的血压，会比冬季要低一点，经常有患者到门诊来找我，我夏天血压好像比平时低了，我能不能减点药。其实这个概念，也和大家做一个澄清，我们知道，血压是一天中都在波动中的，一天的血压，不可能是恒定在一个数值上，它可能会有高有低，夏天的作息时间和冬天作息时间，大家也是不一样的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息时间不一样，所以对血压的影响也是不一致的。我曾经看过一篇文献，是意大利的一个数据分析，他们做了一个循证医学的Meta分析发现，就是夏季高血压，和冬季高血压病的平均血压值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血压值在日间偏高，夜间偏低，而夏天是日间偏低、夜间偏高，所以24小时的平均血压，两者是没有变化的。所以我并不推荐患者在夏天，即使你测了自己血压偏低了，你就私自的去减药或者停药，那都是不合理和不科学的。你白天的血压，可能你在清醒状态测的血压，是比冬季或者其他季节要低一点，但可能你的夜间血压会更高，所以对于血压的管理，大家要认识到这一点。为什么要大家去参考，意大利这样的一个研究，来作为我的一个证据呢，因为意大利处于和中国一样，处于相同的纬度，所以意大利人群的人种的这种体型，还有身高和中国人是最为接近的，他们身形和中国人相似，所以中国现在的足球总教练，依然是聘的意大利人，他更适合中国，所以这也是从这个角度来考虑。所以我们可以参考意大利，这样的一个实验研究，来推测中国人，我们也希望有中国的数据，更证实这样的一个推断。所以对于夏季，一定要规范的去服用药物，不要擅自停药，这是我的一个建议和忠告。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3496次

• 高血压病人能吃红枣吗
  高血压患者是可以吃红枣的。吃红枣与高血压，不产生任何影响，而且还能够降低血压。红枣中含钾元素的含量比较高，大约100克的鲜枣含钾有375毫克，比苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、草莓这几种水果含钾的含量都要高很多。而且枣含有钠也非常低，因为高血压患者要求吃一些高钾低钠的食物，所以枣比较适合高血压，因为它就是高钾低钠。高钠与高血压的关系密切，像吃的比较多的钠，往往会导致高血压的发生。而钾有对抗钠的作用，能够促进钠的排泄。所以要对高血压患者要低盐、低脂，吃一些含钾比较多的一些蔬菜和水果，这样才能够把疾病控制在正常的范围。
  语音时长 1:18”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-31 7127次

• 高血压病人能吃阿胶吗
  对于高血压患者服用阿胶可能会加重症状，建议尽量不要服用阿胶，有可能会引起血压升高的现象。如需要补血，使用普通的补血药物，党参，当归等都是可以的，最好要在医生的指导下配合使用，高血压是一种可防可控的疾病。一定要注意饮食低脂低盐低糖，要戒烟戒酒，定期的进行健康体检，积极地控制危险因素。
  语音时长 1:14”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-24 6779次

• 高血压病人能吃南瓜吗
  病情分析：一般情况下认为高血压患者是可以适当吃一些南瓜的，南瓜中含有相对较多的维生素，可以在一定程度上提高患者的抵抗力，同时还可以帮助患者排毒养颜，对高血压患者的身体健康有利。意见建议：建议高血压患者在早上起床的时候，尽可能放缓速度。另外高血压患者应该适当调整饮食结构，适当控制摄入的能量，远离甜食以及过咸的食物。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-23 1301次

• 高血压病人能吃伟哥吗
  病情分析：伟哥他达拉非片具有扩张血管的作用，如果是高血压出现时间不长、高血压程度不高或者血压控制比较平稳的高血压病人，可以在医生指导下使用，并且需要和降压药物分开来服用。 意见建议：高血压病人患有勃起功能障碍，更需要积极进行治疗。如果是高血压出现时间不长或者级别较低，可以通过调整生活方式和心理来改善，比如适当增加运动，保持正常体重，避免过度劳累，戒烟限酒等。在心理方面要学会自我疏导，减轻心理压力，保持乐观积极的心态，不仅有助于调节血压，还有助于改善勃起功能障碍。  如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。 
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-08-27 2507次

• 高血压病人能吃红枣吗
  高血压患者是可以吃红枣的。吃红枣与高血压，不产生任何影响，而且还能够降低血压。红枣中含钾元素的含量比较高，大约100克的鲜枣含钾有375毫克，比苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、草莓这几种水果含钾的含量都要高很多。而且枣含有钠也非常低，因为高血压患者要求吃一些高钾低钠的食物，所以枣比较适合高血压，因为它就是
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1389次

• 高血压病人能吃红枣吗
  高血压病人可以适量食用红枣。红枣是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，对身体健康有一定益处。对于高血压病人来说，红枣并非禁忌食物，但食用时需注意适量，并结合个人情况进行合理搭配。红枣中的钾元素有助于调节体内电解质平衡，对降低血压有积
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-23 0次