问马肉孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 20057次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 52880次

• 马肉孕妇可以吃吗
  马肉孕妇可以吃。因为马肉有高蛋白，低脂肪，低胆固醇等特点，还含有十几种氨基酸及人体必需的多种维生素，并且含有钙，锌，铁等矿物质，可以给机体提供蛋白质等多种营养素，不但具有很高的营养价值，还具有一定的保健作用。但是日常生活中马肉并不是很常见，并且价格比较昂贵，孕妇可以适量吃点就可以。孕妇整个孕期还是要注意营养均衡，合理膳食，注意多吃新鲜的水果和蔬菜，防止孕期便秘情况的出现。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-20 4940次

• 马肉孕妇到底可以吃吗
  孕妇可以适量的吃马肉。马肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、镁等营养物质，可以补充孕妇的营养需求，为胎儿的生长发育提供所必需的营养物质，孕妇食用马肉之后更易于消化，可以预防孕期便秘的发生。但马肉也不能吃太多，吃太多的话可能会引起消化不良，在怀孕期间尽量选择自己喜欢吃的食物，饮食尽量多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质类高的食物，这样对孕妇可以增加免疫力，有利于胎儿的生长发育。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 5747次

• 孕妇可以吃马肉吗
  病情分析：孕妇可以吃马肉，马肉中含有优质的蛋白质和人体所必需的多种氨基酸、矿物质，能够补充机体对于蛋白的需求，有利于胎儿的生长发育。但是要适量食用，一次食用过多的马肉，可能会造成消化不良，增加胃肠道的负担。意见建议：建议怀孕期间饮食应当多样化，合理膳食，荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及适量坚果类、奶类的食物。同时孕妈妈应该适当的活动，促进消化。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-21 1603次

• 马肉孕妇到底可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃马肉。马肉含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素，而且马肉细腻鲜嫩，脂肪含量较少，适合孕妇食用。意见建议：孕期可以通过多种途径来补充营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，增加优质蛋白的摄入量，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，要荤素搭配，营养均衡，饮食多样化的摄入，不要吃辛辣刺激油腻的食物，以免引起胃肠道不适，影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-17 1403次

• 马肉孕妇可以吃吗
  马肉一般孕妇可以适量吃，马肉里面含有丰富蛋白质和矿物质以及微量元素，其中还含有氨基酸成分，孕妇摄入以后可以满足体内所需的营养物质，可以促进胎儿营养吸收和成长。怀孕初期和孕晚期要禁止性生活，有可能会引起先兆流产或者是胎停，还要避免情绪过度紧张
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 痛风能吃马肉吗
  一般痛风患者能吃马肉，但要注意食用量。马肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，有助于肝脏恢复功能，能促进体内血液循环，帮助增强人体免疫能力。但痛风患者食用马肉一定要注意适量食用，不可一次性进食过多，可在病情控制稳定的情况下少量食用。痛风是由于体内血尿酸水平过高而导致的尿酸结晶沉积在关节内而引起
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-02-08 1151次