问不消化怎么办

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• 胃积食不消化怎么办

  胃积食不消化考虑是消化不良导致的，首先要从生活上改善，尽量以清淡容易消化的食物为主，绝对不可以吃辛辣、油腻、寒冷、煎炸类的食物，吃饭需要少量多餐，不可以吃太饱，可以吃含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜等。另外也可以多吃一点香蕉，可以通大便、消除积食。如果明显出现大便干燥、积食的情况，可以配合药物的治疗，比如可以吃些胃蛋白酶合剂或者是促消化的药物。另外也可以进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和气体排出。中医中药和针灸来进行辨证治疗，效果也是不错的。另外平时需要注意，不要长时间的躺着或者是坐着不运动，会容易导致胃肠蠕动功能减慢，容易导致积食，平时可以适当的进行些有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 8563次

• 胃胀不消化怎么办.

  胃胀不消化在临床上很常见，对于饭后偶尔出现胃胀不消化、或者症状较轻的患者，可以通过调整饮食结构，吃一些容易消化的食物，以及通过腹部按摩进行缓解，在平时还可以通过喝养生茶来调理，对于症状较重的需要通过治疗原发病，对症治疗。现在夏天到了，很多人喜欢吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，这样很容易伤脾，久而久之导致脾虚生湿，湿气重容易出现腹胀不消化、食欲差、恶心、神疲乏力、肢体沉重等症状，所以，可以选用健脾除湿的养生茶，比如，临床上常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中赤小豆、芡实、红薏米可以健脾除湿，橘皮可以理气，加强了除胀的作用，而且独立的小包，冲泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝凉茶，以免加重胃胀，甚至引起腹泻、腹痛。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3689次

• 孕妇不消化怎么办
  第一孕妇如果不消化一定要少食多餐，可以选择一些清淡易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等，要少吃甜食和不容易消化的油腻食物，如肉类。第二孕妇就要保持心情舒畅，否则也会引起消化不良的。第三在怀孕期间孕妇是可以适当的做一些运动的，只有坚持运动才会健康，而且有运动的孕妇也会很少出现消化不良的症状，孕妇不可以每天都躺在床上，这样对胎儿以及自己都是不利的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-05 13740次

• 积食不消化怎么办
  遇到积食，没有食欲，恶心难受，有条件的可以请假在家休息休息，调养下身体，要注意保暖，积食后身体免疫力会下降，要预防感冒，如果需要工作，也要注意工作的节奏，身边备点热水，饮食也要清淡不要油腻，积食要多喝热水，喝温热的水可以排毒，预防因积食有可能导致发烧的症状，喝水需要喝温热的水，不能喝凉水。积食常常会觉得胃部发热不想吃或者是想吃冷饮，所以一定要控制住，千万不能吃冷饮、喝凉水，要少食多餐，不能按平时的饮食习惯进行，每餐可以少量的，主食可以选择小米粥养胃，白米粥寒大应该少食，先不要吃一些高蛋白的食物，例如牛奶，鸡肉，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品也尽量不要吃，可以选择煮炖软烂的蔬菜，最好是将肉类和蔬菜做成汤，这样保证营养也比较容易消化和吸收。积食主要的原则就是要少吃油腻的东西，饮食清淡，只要空空胃口，让胃口休息休息，一般两三天就会恢复食欲，这时也不要一下子就吃大鱼大肉，饮食还是要循序渐进，选择易消化的食物，必要的时候也可以吃点健胃消食片来缓解症状。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 18348次

• 怀孕不消化怎么办
  病情分析：怀孕期间，出现不消化的症状，主要是由于体内的雌性激素升高，抑制胃肠蠕动所引起的，建议可以多吃一些易消化的食物，适当的增加活动量，多喝水。意见建议：避免暴饮暴食，少量多餐，可以吃一些促进消化的食物，包括猕猴桃，香蕉，蜂蜜等，如果出现严重的大便干燥症状，建议在医师指导下使用乳果糖缓泻剂。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-08 2001次

• 便秘不消化怎么办
  病情分析：如果便秘患者不消化，可以建议患者口服一些润肠通便以及促进消化，促进胃肠蠕动的药物。另外饮食也要注意，要建议患者多吃一些容易消化的食物，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的，粘性太强的饮食，也要避免暴饮暴食。意见建议：避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，还要避免抑制便意，也要尽量缩短排便时间，适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-08 902次

• 胀气不消化怎么办
  胀气不消化考虑可能是慢性胃炎、胃肠功能紊乱等导致的，需要使用药物治疗。1、慢性胃炎：是指由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，可能与幽门螺杆菌感染、药物、自身免疫等因素有关，部分患者饮食不当，进食过快、暴饮暴食也会引发慢性胃炎，患者就会出现胀气不消化的症状，部分患者还会出现食欲缺乏、泛酸、恶心等症状。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 135次

• 胀气不消化怎么办
  胀气不消化是常见的消化系统问题，通常与饮食习惯、运动量和生活方式紧密相关。面对这一问题，我们可以从调整饮食、适量运动和合理用药等方面入手，以科学的方法缓解症状。调整饮食结构是关键。患者应避免过量摄入油腻、辛辣等难以消化的食物，转而增加富含纤
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-14 0次