问骨折病人应该吃什么

为你推荐

• 便秘应该吃什么

  便秘应该采取饮食调理联合药物治疗的方式来应对。在饮食方面，要增加膳食纤维的摄入，像菠菜、西兰花、芹菜等蔬菜，苹果、香蕉、梨等水果以及燕麦、糙米、全麦面包等全谷物类食物都富含膳食纤维，其吸水性强，能让粪便松软、体积增大，促进肠道蠕动便于排出。同时要保证充足水分补充，每天喝1500-2000毫升的水，天热或运动量大等出汗多的时候还需适当多喝，也可适量喝淡茶水来维持肠道湿润，利于粪便从肠道排出。而且规律进食时间也很重要，一日三餐定时进行，有助于胃肠形成规律消化节奏，避免消化紊乱引发便秘。在药物治疗方面，有容积性泻药如欧车前亲水胶散剂、聚卡波非钙等，通过吸收肠道内水分增加粪便体积，刺激肠道蠕动来促进排便，使用时要保证充足水分摄入以防肠梗阻等情况；渗透性泻药常见的有乳果糖、聚乙二醇等，能使肠腔内形成高渗环境，保留水分软化粪便以达通便效果，不过长期大量使用可能引发电解质紊乱，需遵医嘱合理使用。此外，对于肝胆失调相关的便秘，胆宁片通过疏肝利胆、促进消化等机制，也能改善症状。研究显示，胆宁片具有疏肝利胆、清热通下的功效。用于肝郁气滞、湿热未清所致的右上腹隐痛、食入作胀、胃纳不香、嗳气、便秘。从作用机制来看，胆宁片能够促进胆汁分泌，增强胆汁对脂肪的乳化作用，进而改善肝胆功能，助力脂肪的消化与吸收。同时，它还能增强肠道蠕动，促进肠道内粪便的排出。因此，长期便秘的患者在调整饮食、增加运动的同时，也可以在医生指导下适当服用胆宁片，调理肝胆，改善便秘。中华医学会消化病学分会功能性胃肠病协作组.胆宁片临床应用专家共识[J].中华消化杂志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  张晓梅 主任医师中南大学湘雅医院

  2025-11-04 51次

• 便秘应该吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常讲究的。首先，最重要的是饮水，我们特别强调便秘的患者，应该在晨起之后多饮水，通常来说我们会推荐1000到1500毫升的饮水量，这个量是非常大的。第二，为了有足够的便量，我们通常鼓励患者，稍微多一点进食，进食的成分里边最好能有较多的纤维素，纤维素里边我们可能常用的像芹菜、菠菜，这样富含纤维素的蔬菜是推荐的。第三，还要强调，食物当中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常会出现一些干结的情况，因此我们的便秘患者，我们通常推荐这个较富含水分的。另外就是富含纤维素这样的食物，同时饭量要关注，这是咱们便秘患者，吃饭的三点要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 43849次

• 骨折病人应该吃什么
  骨折病人在恢复期的不同阶段，所需要补充的营养是不同的。首先，在骨折的早期也就是1-2周，患部仍处于血水肿期，应忌食辛辣油腻和过于滋补的食物，而应以蔬菜，豆制品，鱼类，蛋类为主，以避免气血瘀滞。其次，在骨折的中期，此时患部开始结痂，正是需要大量营养及钙质的阶段，此时可以食用骨头汤，动物肝脏以及补充适量的钙。在骨折的后期，除了继续维持高营养的摄入，以满足骨痂的生长外，同时也要注意不要过量摄入营养，以避免造成肥胖，增加患处的负担。
  语音时长 01:10”
  李涛 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-16 1269次

• 骨折病人吃什么
  骨折病人通常应该吃一些清淡并且易消化，而且不能吃非刺激性的食物。骨折后一到两周，此时骨折的部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需要注意活血化瘀，行气消散。患者骨折的部位疼痛，食欲及肠胃功能均有所降低，因此饮食宜清淡，开胃，易消化，易吸收的食物为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辛，燥热，油腻之食品，至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，也不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。二到四周的时候，此时患者从生理上及精神上，对骨折后的情况有所适应，骨骼所引起的疼痛也已缓解，瘀血肿胀大部分消失，食欲及肠胃功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上，加上骨头汤，田七煲鸡，鱼类，蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A，维生素D。
  语音时长 2:02”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 3834次

• 骨折病人吃什么
  骨折的病人术后要注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，例如牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等食物，这些都是含有丰富的优质蛋白，有助于促进恢复。同时要多吃一些蔬菜，水果，比如苹果，橘子，香蕉，梨等等也有助于促进恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-24 2001次

• 骨折病人吃什么
  骨单纯骨折对机体的影响不大时，正常饮食能够满足机体需要，患者正常饮食即可，但若患者合并大面积软组织损伤，可以适当高蛋白、高能量饮食来补充身体损失的能量和蛋白；如果有明显的骨质疏松，特别是老年骨质疏松患者，可以多食用含钙丰富的食物或使用药物。同时可以吃一些水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，橘子等等，这些水果可以为病情恢复提供维生素。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-27 4001次

• 脊柱骨折应该吃什么
  脊柱骨折患者在康复期间，应注重饮食调整与合理用药，以促进骨折愈合和身体恢复。饮食方面，患者应摄入富含钙质、磷质、蛋白质和维生素的食物。一是高钙食品，如牛奶、小鱼干等，有助于骨骼修复；二是富含蛋白质的肉类、蛋类和豆类，能加速身体恢复；三是多吃
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 脊柱骨折应该吃什么
  脊柱骨折之后，通常早期都必须要卧床休息为主，所以卧床休息的时候肠子的蠕动或者胃肠道的功能会有所减弱，这种时候必须要多吃点营养丰富，但是也容易消化的食物，例如牛奶，豆浆，瘦肉粥或者瘦肉汤等等。另外还要多吃点蔬菜水果，保持大便通畅。如果要想促进骨头快点愈合，可以吃点钙含量比较高的食物，例如是豆浆，虾皮，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 206次