问饭后多久可以全身按摩

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• 孕妇饭后多久可以散步

  建议孕妇在吃完饭以后的半个小时以后，出去散一散步，在饭后适当的散步能够促进消化功能，促进肠蠕动，同时对于控制体重、控制血糖也有很好的作用。不建议吃完饭以后马上就活动，因为吃完饭后，胃肠道正在工作要消化食物，如果饭后马上就去活动，有可能会影响消化功能，而引起胃肠不适，腹痛腹胀等情况。所以，建议在饭后半个小时左右出去散一下步，以我们不感到劳累为适，同时在散步的过程中不要走得太快，要适当的控制速度。孕妇在孕期吃饭也要适当控制，不要暴饮暴食，多吃容易消化的食物。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 6444次

• 吸脂隆胸后多久可以按摩

  脂肪移植以后，就像是我们种种子一样，它开始脂肪移植是没有血运的，和周围组织，要重新建立血液循环，就像是种子要生根发芽，和周围的组织要长在一起，这个道理是一样的。那么在脂肪没有完全的，和周围建立血液循环的时候，一按摩就可能导致，它没有血液循环，出现了脂肪的坏死，这个过程呢，大概需要一到两个月，甚至更长的时间，以为脂肪移植过去以后，它开始是和周围的这些组织，利用组织渗液的营养来存活。那么慢慢地，它要和周围产生血液循环，能够跟周围组织长在一起。在这个过程当中，如果我们要经常的按摩，就像是把一个种子刚刚发芽，我们就把它拔来拔去，到最后它就不好生长，这个道理是一样的。我们做完吸脂丰胸以后，在它建立血液循环的，这一到两个月之内尽量的不按摩，或者是少按摩，免得出现脂肪吸收，或者是因为坏死，出现硬块等等这些问题。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-08-06 11148次

• 高血压可以全身按摩吗
  高血压患者在病情稳定期是可以进行全身穴位按摩的。全身按摩时应当注意肌肉放松，然后重点按摩穴位部位。按摩治疗从头面部至躯干部，再到四肢以及手足部位。每日早晨起床后和晚上睡觉前，可以先将双手搓热，然后调整呼吸。心安神定后，正坐在方凳上。用双手大拇指的指腹从左至右，从上到下进行按揉，力度由轻到重。顺时针以及逆时针方向各18到24次左右。按摩方向具体为太阳穴、印堂穴、百汇、风池、内关、神门、肝俞、肾俞、命门、关元、气海、神阙、足三里、太冲、涌泉穴等，按摩后抬脚抬胯，入境，站立后前后各走十步左右。
  语音时长 1:40”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-03 3207次

• 饭后多久可以洗头
  一般是不赞成饭后马上就洗头，因为我们人在吃完饭之后血液大量聚积在腹腔，这个时候就会导致脑血管的相对供血不足，一般的人吃完饭之后就会有一点头晕的感觉，正是因为脑血管供血不足所导致。如果尤其是老年人或者是本身有脑血管供血不足基础上的一些老年人，吃了饭之后再进行洗头，容易导致脑血管的痉挛，脑供血不足加重。一般在这里建议，在吃完饭两到三个小时之后，再来洗头，这就比较好，因为吃完饭两到三个小时，这个时候全身的血液分布是比较均匀的，大脑的血液分布也是比较均匀的。
  语音时长 01:11”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-09 26021次

• 饭后多久可以按摩背部
  饭后一个小时到两个小时的时间，可以适当的进行按摩背部，这种情况能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的缓解局部的疼痛，消除局部的炎症性致病因子，但是如果局部出现了一些化脓性感染性疾病，肿瘤占位性疾病是不能够进行按摩的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 7908次

• 饭后多久可以健身
  病情分析：健身也属于体育项目的一种，包括瑜伽，健美操，游泳，快走，慢跑，骑自行车，打球等很多项目，增强身体的柔韧性，耐力，力量，协调能力。意见建议：建议健身最好在吃过饭一个小时以后，因为吃完饭后，人体肠胃需要大量血液供应，以帮助消化。如这时候运动的话，人体运动系统里也需要血液的补充，就会造成消化不良。长此以往会对人体健康产生不良影响。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 4503次

• 经期可以按摩全身吗?
  经期是不可以按摩全身的，有可能会出现经量增多的症状。按摩具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，还可以疏通经络，缓解身体疲劳感，但如果在经期按摩会导致患者出现经量增多的症状，有可能会导致患者出现贫血等不良反应，影响身体健康，所以在经期不可以进行按摩。而且经期除了不能按摩以外，也是不能够进行剧烈运动的，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-11-17 714次

• 高血压可以全身按摩吗
  高血压患者在病情稳定期是可以进行全身穴位按摩的。全身按摩时应当注意肌肉放松，然后重点按摩穴位部位。按摩治疗从头面部至躯干部，再到四肢以及手足部位。每日早晨起床后和晚上睡觉前，可以先将双手搓热，然后调整呼吸。心安神定后，正坐在方凳上。用双手大拇指的指腹从左至右，从上到下进行按揉，力度由轻到重。顺时针以
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 151次