问腰椎间盘突出一直躺着能好吗

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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 11553次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 91403次

• 腰椎间盘突出一直躺着能好吗
  在发生腰椎间盘突出以后一直躺着是不能恢复好的。因为一旦发生了腰椎间盘突出是无法回纳的，即便是一直躺着腰部不受力，突出的椎间盘也是无法回位的，所以在病人出现腰椎间盘突出症状以后可以通过卧床休息来减轻症状，但是无法彻底的根治腰椎间盘突出。如果腰椎间盘突出相对较轻，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法配合脱水药物，神经营养药物治疗来缓解腰椎间盘突出症状。而如果说腰椎间盘突出情况比较重，引发了腰椎管内脊髓或者是神经根明显受压的情况，只能是通过手术治疗来解除神经压迫，腰椎间盘突出的症状才能够逐渐的减轻恢复。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 5624次

• 腰椎间盘突出如何躺着
  患有腰椎间盘突出的患者，卧床姿势最好采用仰卧位，在膝关节和头下各放置1个枕头，将肩部抬高，或者采用侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放一枕头，就可以有效的缓解病人腰椎间盘突出引起的临床症状。另外，平时最好戴个腰围带保护一下局部，但是不能带的时间太长，否则容易引起病人局部肌肉出现萎缩的情况。平时可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，进行3点、5点支撑运动，来加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，避免腰部受到外伤。需要远离于受凉，受潮的环境，配合针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引等理疗的方法。
  语音时长 01:12”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 1281次

• 腰椎间盘突出躺着好吗
  病情分析：腰椎间盘突出躺着是好的，有利于病情的改善。腰椎间盘突出的首要且最便利的治疗就是卧床休息，平卧、侧卧等都是可以的。意见建议：一般建议患者要绝对卧床2~3周，包括吃饭、大小便都不能起床，大多数患者就可以缓解症状。对于症状较严重的患者，可以在卧床休息同时服用些非甾体类抗炎药、营养神经、活血化瘀等药物，促进症状的改善。有的患者也可以同时进行腰椎牵引，促进椎间盘回纳，减轻对神经根的压迫也有很好的治疗效果。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-04-27 1402次

• 腰椎间盘突出怎么躺着
  病情分析：腰椎间盘突出躺着时应选择可以减轻椎间盘压力的姿势，仰卧位时屈膝屈髋，腰部垫软垫支撑，侧卧位时屈膝屈髋，腰部轻度屈曲，能够避免腰部紧张，减轻腰痛。意见建议：腰椎间盘突出应注意休息，避免劳累和剧烈活动，急性期可佩戴腰围保护，避免久坐久站，长时间弯腰，提举重物等加重腰部负荷的活动。加强腰背肌肉功能锻炼，能够增加脊柱稳定性，有助于保护腰椎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-06 902次

• 腰椎间盘突出一直躺着能好吗
  腰椎间盘突出在临床上被称为腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一直躺着通常不能好，需要及时治疗。腰椎间盘突出症通常是腰椎间盘退变、慢性损伤积累等引起，患病以后会出现腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木以及下肢无力等症状，还可能会影响正常的行走，甚至会使患者出现不敢弯腰的表现。如果患病以后一直躺着，短
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 腰椎间盘突出躺着更疼
  腰椎间盘突出是一种无菌性炎症引起的疾病，这类疾病会因为受力异常的一些因素加重疼痛的症状，有一些患者会因为躺着这种姿势会引起髓核的压迫神经更加明显，所以在躺着的时候就会出现疼痛的症状更加明显。这种情况可以躺着，但是建议在躺着的时候腰下面垫一个毛巾或者是折叠成一个垫子，这样可以改善症状一般也具有缓解疼痛
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 429次