问脑供血不足可以长跑吗

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• 脑供血不足健身可以么

  在发病之前进行健身活动，提高抵抗力，防止出现脑供血不足等等其他的疾病，这样的患者，往往是中老年人比较居多，本身可以有动脉硬化、高血压、高脂血症等等，日常做一些健身活动，可以提高抵抗力。可以配合积极的治疗动脉硬化，治疗高血压等等这些疾病，起到预防的作用。一旦发生了脑供血不足以后，就应该及时地就诊，及时采取处理。处理后果比较好的时候，身体恢复了以后，才可以做健身、活动，防止再复发。健身运动必须和治疗配合起来，在医师的指导下进行健身活动。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 7267次

• 脑供血不足还能熬夜吗

  一旦发生了脑供血不足，就应该进行急诊的紧急的，合理的处理。一般情况下，处理得好，治疗得比较及时，那么24小时之内，就可以得到恢复。恢复以后，继续巩固治疗，包括活血化瘀、扩张血管、保护血管、保护脑细胞等等。那么再去熬夜的话，那就说可以诱发脑供血不足等，脑血管疾病的发生，所以熬夜绝对是一个，对身体有一个重大损害的，不良的习惯。所以应该避免熬夜，按时休息、劳逸结合，按时起床，还要有一个合理的作息时间。熬夜、值夜班，往往是损害了血管系统，损害了神经系统，尤其是对免疫系统的，免疫力的增长，有很重大的损害。所以熬夜是不值得提倡的，尽量不要开夜车，保护身体保护神经系统，同时也能防止脑血管疾病的发生。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 5362次

• 脑供血不足可以长跑吗
  如果患者有脑供血不足的表现，是要注意分析原因的。第一种，如果患者存在长期的贫血，那么是会出现头晕等脑供血不足的表现。这种患者是不建议进行长跑的。长跑对体力要求比较大，如果贫血比较明显，患者是难以完成的，会加重身体各个脏器的负担，一定要查找贫血的原因，纠正贫血之后再进行适当的体育锻炼的。第二种情况，有些患者所谓的脑供血不足，是因为一些神经官能症导致的，神经官能症的患者经常出现头疼头晕，会自己以为是供血不足的。这种患者并没有什么器质性的病变，进行体育锻炼、长跑不会有太大的问题，注意心脏功能就可以了。第三如果脑供血不足是动脉粥样硬化导致的，那么患者可以进行适当的体育活动，但是长跑可能对换者不太合适。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-10-11 1897次

• 脑供血不足可以按摩
  脑供血不足可以适当的按摩头部来缓解症状，脑供血不足的日常护理，对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。适当的户外活动如快走、慢跑、散步等，每次三十到四十分钟，每周至少五天，或者打太极拳，垂钓等，保持良好的心态和健康用脑，做些手工劳作或家务事，也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法陶冶性情，增强脑部的思维活动，避免情绪激动和过度疲劳。饮食也要注意调理，要合理饮食，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要低脂的胆固醇饮食，少吃糖盐和动物的脂肪，多吃富含叶酸的食物。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 5038次

• 脑供血不足可以开车吗
  病情分析：如果患者是脑供血不足不建议开车，开车发病的几率很高。意见建议：这边的建议是，平时多吃补血益气的食物，比如红枣和枸杞，另外在平时得饮食方面，一定要有均衡的饮食，一日三餐，另外要注意休息，不要熬夜，还要避免精神的紧张，情绪的波动，另外把血脂，血糖，血压，控制在正常范围。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-13 3104次

• 脑供血不足可以补血吗
  病情分析：脑供血不足，不用补血。除非严重贫血的患者在考虑补血治疗。对于因贫血原因导致的脑供血不足，在完善血常规，贫血三项等检查后，根据情况可以考虑补血治疗。意见建议：完善血常规，肝功肾功，血糖，血脂，术前8项检查。完善头颅CT，头颅核磁，颈部血管彩超，心脏彩超等检查。头晕症状持续不缓解，需要及时到医院就诊，在医生指导下对症治疗。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-25 1702次

• 脑供血不足可以开车吗
  脑供血不足的患者可能会出现头晕，头胀，肢体的麻木等症状。所以一般建议，如果有脑供血不足的患者，还是避免开车。因为开车的时候，尤其是在高速上，车流的速度非常的快。如果出现头晕，头胀，有些甚至可能会出现短暂性的脑缺血发作，比如可以出现单侧的手，肢体的无力麻木，这样行车的过程中是非常危险，容易导致交通事故
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 316次

• 脑供血不足可以工作吗
  脑供血不足的患者，如果一般情况比较稳定是可以工作的。比如有一些轻度的脑供血不足，只是出现头昏，头晕，头胀等不适，通过积极的药物治疗以及控制患者的危险因素患者是可以从事低强度劳动力的这些工作的，但是患者不要开车以及这种高危的工作，比如像登高，爬高等工作尽量避免，以免出现脑供血不足发作的时候头晕导致从高
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 600次