问体寒按摩哪里

为你推荐

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支沟穴、天枢穴、上巨虚穴等，对纠正便秘、促进排便有很大帮助。支沟穴位于人体前臂，在腕背横纹上三寸；天枢穴是常用的穴位，位于人体的腹部，平脐，在肚脐旁开两寸；上巨虚穴在小腿前外侧，犊鼻穴下六寸，距胫骨前缘一横指。临床上对于上述穴位进行按揉，可以明显的改善便秘，改善患者的生活质量。当患者拉不出大便时，还可以进行腹部按摩，对促进肠道蠕动、建立规律的大便习惯是有帮助的；或者可以平躺在床上，两腿弯曲，腹部放松，将两手掌心相对放在肚脐之上，顺时针按摩，力度要适中，每次按摩十分钟左右，长期坚持按摩可以缓解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-09-30 14331次

• 头痛按摩哪里马上见效

  头痛的时候一般情况下，中医有几个穴位，对头痛是非常有效的，一个如果是由于，血压高引起的头痛，那是双侧的肩井穴，双侧的肩井，我们说头低下来的，大椎穴和肩峰之间的中点，双侧肩井，另外还有风池，双侧的风池穴，另外还有大椎穴这些都是，还有就是比较常见的人中，还有双侧的太阳，就是所谓的我们讲的太阳穴，这些都能有效地缓解疼痛。

  

  01:01
  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 175980次

• 头昏按摩哪里
  首先对头部的百会穴，窍阴穴，角孙穴，还有颈部的天柱穴，风池穴，完骨穴等穴位进行反复指压，这些就是治疗血液循环异常时不可缺少的按摩位置。对于慢性化的头晕，天柱穴，风池穴，使用针灸更好，此外还有可能是指肩井穴，心俞穴，肝俞穴，肾俞穴，鸠尾穴，中脘穴，肓俞穴以及反复指压太溪，足三里，手三里，曲池穴等。以后在头晕的时候就能够不用去医院就可以稍微缓解一下头痛了。
  语音时长 1:32”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 2574次

• 腰酸按摩哪里
  腰部发酸的这种情况，很大一部分原因由于腰部的劳累，或者是受到了一些风寒刺激而引发患者出现了腰部发酸的这种情况。腰部出现发酸的情况以后，可以适当给予按摩、局部热敷来进行缓解。首先，按摩可以适当按揉一下腰眼，然后也可以适当给予一些穴位来进行辅助治疗。按摩其实主要就是起到了促进腰部的血液循环，然后可以有效的让腰部组织得到舒缓的作用，进而消除腰部发酸的现象。常见的穴位有风府穴、肩井穴、昆仑、命门、委中等一些穴位都是可以进行按摩的。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-12 3236次

• 体寒按摩哪里最有效
  病情分析：应根据体寒患者的不同体质及具体症状表现，选择按摩的相应部位。脚底太溪穴是人体阳气汇聚的一个重要之地，寒凉体质的人按摩那里效果好。脚部的涌泉穴、足三里穴可以改善血液循环，改善身体的阳气，改善手脚冰凉的症状最有效。按摩腹部的关元穴、气海穴具有培元固本、补益下焦的功效，对元气虚损引起的体寒怕冷效果好。意见建议：症状较轻，可通过按摩以上穴位缓解。如果症状较重，建议根据自身病情及个体的差异，在医生辨证指导下选择适合的按摩部位，切勿自行盲目操作，以免延误病情。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2023-12-09 2005次

• 肾虚按摩哪里
  临床上肾虚很常见，那么出现肾虚的时候怎么办除了药物，其实还可以通过按摩一些关键的穴位，来达到延缓症状的作用，一般来说脚底的涌泉穴，人体后背部的肾腧穴，脚踝骨部的一个复溜穴和太溪穴等等，经常按摩这些穴位，可以起到治疗肾虚的作用，但需要注意的是一定要找准穴位，在按摩的时候要有一定的力度，如果没有力度的话，是起不到效果的，力度要适中，力气过大很容易造成损伤，如果肾虚比较重的话，还是被建议到医院系统的治疗。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-12-01 5202次

• 腰酸按摩哪里
  腰部发酸的这种情况，很大一部分原因由于腰部的劳累，或者是受到了一些风寒刺激而引发患者出现了腰部发酸的这种情况。腰部出现发酸的情况以后，可以适当给予按摩、局部热敷来进行缓解。首先，按摩可以适当按揉一下腰眼，然后也可以适当给予一些穴位来进行辅助治疗。按摩其实主要就是起到了促进腰部的血液循环，然后可以有效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 193次

• 发烧按摩哪里
  当身体出现由感冒引起的发烧症状时，可以按摩大椎穴和涌泉穴两个穴位，按摩这两个穴位，可以起到一定辅助退烧的作用。大椎穴位于颈后的正中位置，在最凸起的大骨头的下缘。涌泉穴则位于于人体的脚底，在足底前部凹陷处。可以用指腹按压或敲打1～3分钟，每天2次即可。若是发烧的温度比较高，或者是因感染或者是其他疾病引
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-25 17658次