问什么是便秘怎么解决

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• 产后便秘怎么解决

  产后便秘很常见，虽然不是什么大毛病，但是对于产妇来说，很不利于身体恢复，那产后便秘怎么办呢？若症状较轻，一般无需特殊治疗，可先改变生活方式，进行3方面调理：第1，生活作息规律，养成每天排便习惯，保证充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意饮食结构，多吃一些富含纤维素的食物、促进胃肠道蠕动的食物、含水分较多的食物、富含有机酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外还要注意多喝水；第三，适当的活动，月子期间一般活动量不多，适当的运动，可增强肠胃蠕动改善症状，同时对腹腔盆腔的生理功能的恢复也是很大的帮助。如果是便秘比较严重，可以使用药物辅助通便，选择药物要以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。比如四磨汤口服液，它能增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠的蠕动，且作用温和而持久，有利于肠蠕动从不规则向规则转变。还可以联合益生菌，增强调节肠道菌群作用，促进大便排出，缓解便秘。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 26182次

• 便秘解决的好方法

  便秘解决的好方法通常是服用药物、腹部按摩、适当运动等。便秘患者也要根据个人情况及时改善生活习惯，避免过度焦虑，保持心情愉悦。针对出现便秘的患者，若属于虚性便秘，可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗。此药物中含有的火麻仁专利大肠气结便秘，郁李仁善导大肠燥结，配合蜂蜜所具有的补中润燥、滋肝益肾、补血的功效，能够缓解便秘的症状。而且双仁润肠口服液中的成分皆为药食同源，药性温和，即使是身体虚弱的便秘人群，也能够用药。若属于实性便秘，可遵医嘱口服亚宝三黄片等药物治疗。便秘的发生还可能和肠道菌群失调有关，患者可以遵从医嘱服用培菲康双歧杆菌三联活菌散、江中乳酸菌素片等药物治疗，能够缓解症状。平时也可以适当的对腹部按摩，还可以增加运动，能够改善肠道蠕动。患者在日常生活中要养成良好的排便习惯，多喝一些温水，合理安排日常的饮食。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  许乐 主任医师北京医院

  2023-12-21 5457次

• 什么是便秘？怎么解决
  便秘指的是排便次数减少，排便困难，粪便干结，正常人每日排便一到两次或者一到两天排便一次。便秘的患者每周排便少于三次，并且排便费力，粪质硬结，量少，尤其是老年人便秘是常见的症状。出现便秘应该从以下几个方面进行治疗：第一，坚持锻炼，体质比较弱型都比较少的人便秘发生率高，鼓励患者参加力所能及的运动如散步、走路，或者每日双手按摩腹部，可以增强胃肠道的蠕动，对于便秘是非常有益的。第二，要养成良好的排便习惯，鼓励患者每天排便一次，即使无便也可以稍等以形成条件反射。第三，合理饮食，应当多吃粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类，多饮水可以有效的预防便秘。另外食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等也可以缓解便秘。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 5278次

• 便秘怎么解决
  第一、如果症状并不是很严重，调整好生活习惯，就会慢慢的好转的。多吃些富含纤维的食物，如高粱，玉米等粗粮，多吃些香蕉，猕猴桃，火龙果等蔬菜水果，多喝水补充体内液体，多喝酸奶润肠通便。也要适量的运动，如慢跑、快走等，也是可以改善便秘的。同时要养成定时排便的习惯，如果有了便意要及时去厕所，不要憋着。此外要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。第二、如果症状比较严重。可以使用药物调理，如复方芦荟胶囊、欧车前制剂等，必要使用开塞露灌肠。
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  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-21 13871次

• 便秘怎么解决
  如果患有便秘，那么考虑到是由于肠道的疾病引起的，所以建议这种情况可以适当多吃一些润肠润燥的时候，建议适当多注意休息，可以在清晨口服一杯蜂蜜水，饭后适当进行散步，帮助促进食物的消化，不要吃辛辣刺激的食物。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-11 1702次

• 痔疮便秘怎么解决
  病情分析：痔疮出现了便秘，可以口服缓泻剂麻仁丸或乳果糖，如果粪便干硬难以排出，可肛门内注入开塞露或者灌肠，如果出现了粪便嵌塞，要人工取出粪便。意见建议：为了防止痔疮出现便秘，平时生活中要多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯，保持肛周清洁卫生，常做腹部顺时针按摩。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-01-19 801次

• 便秘怎么解决
  一般情况下，便秘可以通过口服药物、灌肠、改善不良生活习惯等方法帮助解决，可以根据个体情况在医生的指导下选择合适的解决方法。如果便秘的患者是通过口服药物的方法进行治疗，可以遵医嘱口服蓝素双仁润肠口服液，此药物是由多种药食同源的成分配伍而成的，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘应该怎么解决
  便秘应该通过饮食调整、适当运动、口服药物等方法解决，通过以上几种方法，能够促进身体恢复。1、饮食调整：首先每天应保证充足的水分，不仅可以为身体补充水分，还能够起到软化大便的效果，同时也可以吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如南瓜、猕猴桃、黄瓜等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，对于缓解便秘能够起到辅助效
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次