问预防高血压要从儿童期开始吗
病情描述:
预防高血压要从儿童期开始吗
答医生回答
病情分析:
高血压是成人的常见病,但近年来儿童的高血压患病率也在逐年升高,有研究发现,成人高血压患者在其儿童时期已经存在高血压的高危因素,例如肥胖,不健康饮食等,尤其是六到九岁的儿童血压大于等于122/78mmHg,十到十二岁血压大于等于126/82mmHg时,其成年后患高血压的概率大大提高。因此预防高血压就要从儿童期开始。
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妊娠期高血压的预防妊娠高血压的预防,我们主要是从高血压疾病,发生的病因学的角度,去做针对性的预防,高血压疾病,妊娠高血压疾病,它确切的病因学的,因素是不明确的,但是我们可以从这样几个方面,去做积极的预防,第一就是积极的治疗基础病变,包括过度的肥胖,包括严重的营养不良,包括我们糖代谢障碍贫血,等等的疾病的治疗,就是基础疾病的治疗;第二就是好的生活方式,一个良好的生活方式;第三就是我们全面均衡的营养的摄取,这三个方面。
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如何预防妊娠期高血压预防妊娠期高血压最重要的因素,也是最合理的因素,就是我们针对于高血压疾病发生的高风险因素,做一个积极的预防。包括生活的问题,就是我们生活方式的,一个不良的生活方式也是高血压疾病的一个方式,生活方式、作息时间、心理调整、饮食习惯、营养摄取,这是最基本的一个。第二个就是积极有效的,对于引发高血压疾病的高风险因素做一个积极的治疗,包括重度的营养不良和过度的肥胖,还有一个严重的贫血,肾脏的疾病,糖尿病等等的问题,还有就是免疫性的问题。另外一个就是很好的孕期保健。
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预防高血压要从儿童期开始高血压是成人的常见病,但近年来儿童的高血压患病率也在逐年升高,有研究发现,成人高血压患者在其儿童时期已经存在高血压的高危因素,例如肥胖,不健康饮食等,尤其是六到九岁的儿童血压大于等于122/78mmHg,十到十二岁血压大于等于126/82mmHg时,其成年后患高血压的概率大大提高。因此预防高血压就要从儿童期开始:一,减肥,体重与血压直接相关,肥胖者高血压病的发病率比正常体重者高三倍以上,预防及治疗高血压要首先减肥,再增加运动量的基础上,进行饮食结构的调整。二,要控制饮食,肥胖儿童每日的收入量不应当超过一千三百千卡,提倡使用富含纤维膳食的食物,即粗粮等低热量的食物,调整饮食结构,少吃热量高的食物。三,增加活动,运动有利于多余热量的消耗,使新陈代谢良性循环,孩子才能长得壮,不发胖,适当的日晒还有利于钙质的吸收。语音时长 1:46”
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为何要检查儿童期高血压?对儿童期高血压的诊断与预防,要重视基因和遗传因素的影响以及动脉粥样硬化,体型,摄入盐的多少,环境与社会心理因素等。有人认为,遗传因素为原发性高血压的主要原因,且常与单个染色体基因有关。有人认为,血压受许多遗传因素综合影响,且受环境影响而改变,家族成员中有高血压、脑血管病与冠心病时儿童发生高血压的也比较多。反而如果发现儿童血压高而又找不到继发原因,特别是家族成员有高血压等病史的,即可诊断为儿童期高血压。有人指出,动脉粥样硬化与高血压起始于婴儿与儿童,并且有越来越多的证据提示饮食中脂肪和糖类过多,对动脉粥样硬化和高血压的发生有显著的作用。所以,在儿童期就检查高血压,合理的调节儿童饮食,在预防高血压方面是很重要的。对于涉盐过多的儿童到成年时是否发生高血压,目前认识还不一致,有人认为可能起作用。肥胖虽然是原发性高血压的有关因素之一,但是不一定是主要原因。另外,吸烟、环境和心理因素也与高血压的发生有关,因此在儿童期就要注意对这些因素,加以注意排除。语音时长 1:52”
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为何要检查儿童期高血压?有人认为血压受许多遗传因素综合影响,且受环境影响而改变,家族成员中有高血压、脑血管病与冠心病时儿童发生高血压的也比较多,反而如果发现儿童血压高而又找不到继发原因,特别是家族成员有高血压等病史的,即可诊断为儿童期高血压。 有人指出动脉粥样硬化与高血压起始于婴儿与儿童,并且有越来越多的证据提示饮食中脂肪和糖类过多,对动脉粥样硬化和高血压的发生有显著的作用,在儿童期就检查高血压,合理的调节儿童饮食,在预防高血压方面很重要。
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儿童期哮喘能治好吗答案是肯定的。在患病早期,只要采取正确的防治措施,坚持治疗就能够治愈哮喘。如果不能及时配合专业治疗,会加大治疗难、延长哮喘治疗时间。有些青春期身体发育成熟后,抗病能力增强,内分泌系统完善,可能会自愈,要积极提高儿童抗过敏的能力。
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预防高血压要从儿童期开始高血压是成人的常见病,但近年来儿童的高血压患病率也在逐年升高,有研究发现,成人高血压患者在其儿童时期已经存在高血压的高危因素,例如肥胖,不健康饮食等,尤其是六到九岁的儿童血压大于等于122/78mmHg,十到十二岁血压大于等于126/82mmHg时,其成年后患高血压的概率大大提高。因此预防高血压就要
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怎样预防儿童高血压儿童高血压的发病率呈逐年升高的趋势,首先要提高社会对测量儿童血压的认识。第二,平时要养成良好的饮食习惯,要清淡少盐,多吃水果蔬菜,饮食要尽量的做到定时定量,防止偏食,少吃零食和甜食。第三,要消除紧张的学习压力,做到劳逸结合有张有弛。第四,要不定期的监测血压,如果发现血压有偏高的迹象,要尽早采取治疗措
