问脖子肌肉僵硬怎么办
病情描述:
脖子肌肉僵硬怎么办
答医生回答
病情分析:
脖子肌肉出现了僵硬,那么这种情况下首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉。
避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其要注意避免低头弯腰。
可以口服消炎镇痛药物,对症治疗,同时缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
意见建议:
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脖子歪怎么办脖子歪主要指小孩或者是青少年斜颈。首先要明确是肌性斜颈还是骨性斜颈,所以首先要拍个X光片来明确有没有颈椎骨骼骨性结构上的改变,如果骨性结构是正常的,没有骨骼结构的改变或者是骨骼没有畸形、没有侧弯等等骨性因素,而仅仅是因为肌肉因素导致的侧弯,在临床上需要尽快做手术治疗。如果仅仅是肌性因素或者叫肌性斜颈,到正规医院做正规的肌性因素的切断,手术效果往往比较好,但建议对于肌性斜颈,应该早期就诊,早期正规治疗。
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脖子落枕怎么办?落枕的治疗和预防,在临床中的中药,根据患者的病因,会选一些疏风活血、息风疏肝的药。疏风一个是外风和内风,外风就是我们感受的风气,有风有寒,用药的时候,用一些疏风散寒的药。患者主要表现疼痛为主的,用疏风散寒。内风主要是调理肝气,用缓解痉挛、疏通肝血的药物,这时候能快速地缓解局部的症状。然后还可以同时配合一些按摩的手法,或者外用的膏药,或者理疗,来缓解局部的肌肉的痉挛。临床中还有一个特殊的方法,就是用针灸。针灸针刺绝骨穴,又叫悬钟穴,这个穴能快速地缓解痉挛。这个穴又叫哭来笑去穴,扎上针马上就能改善患者的症状。如果患者有落枕的情况,第一念头可以考虑针灸的治疗,非常有效的。关于落枕的预防主要是要避免风寒,保证居住的环境相对的密闭,休息的环境相对的要避风,要保暖。第二要注意休息的时候,避免有大的情绪波动,特别是发过大的脾气。如果生过气的时候,要气血疏散开来,然后再休息。第三睡眠的姿势要保持一定舒适和舒展的姿势,使肌肉避免局部的痉挛和损伤。
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脖子僵硬怎么办脖子发生僵硬的情况,首先得明确一下病因,然后才能给予针对性的治疗。出现脖子僵硬的情况,首先应考虑是否是由于日常生活中长时间的伏案,或者是由于长期的低头玩手机,长期看电脑,让颈部的肌肉出现了静力性的损伤,从而引发出现脖子僵硬的情况发生。另外,颈部受到风寒的刺激,或者是长时间处在潮湿的环境中,脑血管的一些疾病也会引发出现颈部僵硬的情况。患者发生颈部僵硬的情况以后,建议适当给予颈部的热敷、颈部的按摩等一些方式来进行缓解,如果给予了这些方式来进行缓解并没有很好的疗效,建议积极去医院就诊,并且给予针对性的治疗。语音时长 01:17”
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脖子僵硬头晕怎么办关键是要明确具体的病因,才能够采取措施进行治疗。第1点,如果是因为颈椎病引起的这种表现,患者一定要保持头颈部的正确姿势,不要长时间低头,可以给患者进行针灸理疗,可以在康复医师指导下进行局部的康复训练。对于头晕可以尝试使用钙离子拮抗剂来进行干预。第2点,如果是因为帕金森病所引起的这种表现,在治疗方面,通常需要给患者使用左旋多巴之类的药物,并且患者要注意适当的户外运动,要注意保持情绪的平稳,消除对疾病的恐惧。语音时长 01:10”
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脖子两侧肌肉僵硬怎么办那么这种情况下还是要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作。尤其要注意避免低头,避免长时间对着电脑手机。可以口服一些药物缓解肌肉痉挛,比如盐酸乙哌立松。
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脖子僵硬疼痛怎么办患者经常落枕是由于颈椎退变的原因造成的,加上患者睡眠习惯不好,睡觉时一直令肌肉处于痉挛状态,很容易出现脖子僵硬,出现疼痛的表现。这部分患者要加强颈椎肌肉的放松,改正不良的睡眠习惯,能够有效避免脖子僵硬疼痛的表现,一部分患者还可以到专门科室做按摩、冲击波、局部注射等治疗,对于缓解脖子僵硬疼痛有明显效果。
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电击伤肌肉僵硬怎么办电击伤肌肉僵硬,如果是局部已经出现了肌肉坏死,最好能够及早做手术,而且肌肉如果出现坏死的情况,还需要及时进行清创处理,避免肌肉部位发生感染。平时一定要注意做好预防措施,要规范用电,并且应该具备触电以后的抢救知识,在触电之后,应该先切断电源,减少进一步损伤。
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脖子两侧肌肉僵硬引起这种情况的原因考虑还是由于长时间的过度的劳累,牵拉刺激或者受凉等原因才引起的肌肉的僵硬。针对于这种情况的治疗,最为主要的还是需要尽量使颈部的肌肉处于放松的状态,以休息为主这非常关键,活动太多太劳累反而就会加重病人症状,并且不利于恢复。少低头多仰头,别长时间的颈椎保持一个动作。可以坚持每天热水袋热
