问腿拉伤怎么睡觉

为你推荐

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

  01:25
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53849次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 47978次

• 腿拉伤怎么办
  大腿的肌肉拉伤是一般的肌肉或者肌腱过度的活动受到了损伤，这些损伤一般发生在身体疲劳和超负荷强度时。出现腿部肌肉拉伤后，一般在24小时内应并选择冷敷，用毛巾包裹着冰块敷患处，可使拉伤区域麻木减轻疼痛，冷敷的同时收缩血管限制对受伤处的供血，从而达到了减轻肿胀的目的，同时也减轻了肌肉痉挛的情况发生。腿部拉伤后48小时可以选择热敷、贴膏药或按摩等措施。
  语音时长 1:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-20 4927次

• 腿韧带拉伤怎么治疗
  对于病人出现腿部韧带拉伤的情况，治疗的方法主要是根据拉伤的程度，选择保守或者是手术治疗。如果说病人腿部的韧带拉伤只是出现腿部韧带水肿，但是连续性和完整性存在，这种情况的治疗主要以石膏托或者是支具固定3到4周的治疗，来给损伤的韧带创造修复条件，慢慢就会恢复。如果病人腿部的韧带拉伤以后引起明显的韧带撕裂，断裂的情况，这种情况就会破坏腿部关节的稳定性，后期很容易导致腿部的关节出现异常的摩擦，特别是出现关节软骨异常摩擦，就会导致创伤性的关节炎，或者是导致软骨变性，引起退行性骨关节炎的情况出现，而这种情况就会影响腿部关节的负重和屈伸的活动。
  语音时长 01:20”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 4524次

• 大腿拉伤怎么睡觉
  大腿拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果拉伤程度比较严重，还是需要积极的进行手术治疗的手术之后进行石膏固定5到6周的时间是比较好的，那么在睡觉的时候需要把受伤的那一条腿抬高，需要进行石膏固定，避免局部受到压迫。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-20 2002次

• 腿拉伤了怎么办
  腿拉伤了之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极得多注意休息就可以了，一般来讲3~4周的时间，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，也不能够长时间的站立行走，可以口服一些消炎镇痛药物缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 2003次

• 腿肌肉拉伤疼怎么办
  腿肌肉拉伤，疼可以采取如下的处理措施：第一、首先要保持制动休息，此时千万不能够再使用受损伤的肢体继续活动了，要找一个安全的地方坐下来或者是躺下来休息，继续活动有可能会加重损伤。第二、在疼痛的部位可以使用冰块进行冷敷，一般来说可以冷敷10到20分钟，在受损伤的第一个24小时之内可以冷敷3到4次，之后就
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次

• 腿拉伤是什么感觉
  腿拉伤通常会导致患者出现局部肿胀、疼痛、活动受限等感觉。腿拉伤通常会损伤到患者的筋部以及肌肉组织，所以很有可能会导致局部出现肿胀的现象，也会刺激到皮下的神经，引起疼痛的症状，当疼痛的症状严重时，就会对患者正常的运动造成影响，从而出现活动受限。腿拉伤通常是因为患者在做运动时没有做热身准备引起的，也有可
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-22 384次