问脂肪肝有什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 17033次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 8595次

• 脂肪肝有什么不能吃
  脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，主要和饮食结构有很大的关系，平常一定要注意低脂饮食，不能进食富含脂肪类的食物，尤其是肉类，比如五花肉，肥牛肉，肥羊肉，鸡皮等等。上述食物都含有很丰富的脂肪，一旦进食过多，就很容易造成肥胖型脂肪肝。平常也不能喝酒，有些患者长期饮酒，最终会导致酒精性脂肪肝的形成。脂肪肝患者也不能吃过甜的食物，因为这些高糖食物一旦进入到体内，很容易转化为血脂，所以一定要控制摄入，平常要加强体育锻炼，将体重指数控制在正常范围。
  语音时长 01:11”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-02 1800次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝病人在饮食方面要注意避免吃高脂，高糖，高热量的食物，比如五花肉，红烧肉，猪脚等等，还避免吃甜食，糕点，蛋糕等，当然也不能喝酒，因为酒精会加重脂肪肝，同时要控制碳水化合物的摄入，要做到营养均衡，适当补充优质蛋白质，如瘦肉，鱼，蛋，牛奶，还要增加维生素的摄入，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食控制之外，适当增加锻炼也是非常有必要的，特别对于肥胖者进行减肥，通过锻炼减轻体重，促进脂肪肝的恢复。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 4606次

• 脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物，比如肥肉、猪脚、猪皮、动物内脏、奶油、蛋糕、可乐、油炸、煎炒类食物等，这些食物会加重肝脏的负担。意见建议：脂肪肝要注意锻炼身体，控制体重，不能过于肥胖。定期的监测肝功能情况，如果存在肝功能异常，可以服用双环醇、还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 2105次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸类食物，比如炸鸡腿，油条，炸薯条等等，也不能吃各种肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，猪皮。这些食物都较多的脂肪，还不能饮酒，长期喝酒容易损伤肝脏。意见建议：建议要做到低脂饮食，不要吃太油的食物，在平常还需要锻炼身体，积极的控制体重，可以进行一些有氧的运动，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太极拳等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 1503次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是现在比较常见的一种疾病，那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面：第一，高蛋白低脂肪的摄入，可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品，可以促进肝细胞的恢复和再生。第二，限制食用高脂肪食物，动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物，必须限制食用，在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 108次