问月经期间劳累过度会怎样
病情描述:
月经期间劳累过度会怎样
答医生回答
病情分析:
月经期间如果劳累过度,有可能会引起月经量增多者月经经期延长。导致月经不调,伴有腰酸,易疲劳等症状。
意见建议:
女性在月经期间可以适当的运动,但不可过量,避免着凉,少吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息。注意月经期间的卫生,禁止在月经期间性生活,多吃一些补血的食物。
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月经期间过度劳累的危害月经期是女同志的生理期,有可能引起疲乏、身体抵抗力降低等,所以在月经期间要避免过度劳累,如果过度劳累,容易引起盆腔内充血、月经量增多、经期延长,甚至造成逆行感染,出现子宫内膜炎、子宫肌炎、盆腔炎等情况,容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘连,有可能影响生育,严重的会影响工作以及生活。所以在月经期间要注意避免劳累,避免受凉、受湿等情况,轻松的度过月经期。
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月经期间吃冷的会怎样如果在月经期间吃凉的食物,进入胃部后,会引起全身的血管收缩,这样会导致子宫平滑肌的收缩,会引起下腹部的疼痛,或者会导致月经淋漓不尽的情况。所以,在月经期间尤其要注意保暖,在饮食上不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物,会造成比较严重的后果。在月经来的时候,可以喝温热的红糖姜片水,有助于驱寒。建议每天泡脚,还能缓解由于月经而造成的下腹部不适的情况。
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老人劳累过度怎么缓解病情分析:老人过度疲劳应以理疗、按摩为主,如采取全身理疗治疗,能够同时达到热疗和按摩的作用。但导致老人疲劳感的因素较多,如贫血、骨质疏松、营养不良、其他内科疾病等,应完善检查。意见建议:老年人应进行一定负荷的肌肉功能锻炼,避免过早出现肌肉组织功能的衰减。平时口服一些高蛋白、低脂肪的食物。疲劳感比较严重时应注意休息,保持良好的睡眠。
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