问运动扭伤怎么治疗
病情描述：
运动扭伤怎么治疗
答医生回答
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
脚踝扭伤怎么治疗踝部扭伤是常见的问题，急性期的踝关节处理就是以休息、制动、冷敷、加压包扎、早期活动等等为主。现在的观点，如果没有骨折或严重的软骨损伤，在制动或者休息7到9天，就要在保护下活动，早期负重，早期康复。对于慢性患者，比如说六周以后还有问题，就是可能需要做一些，更深入的治疗，比如说做平衡的训练，本体感受器的训练，肌肉力量的训练。以至于踝关节扭伤的有1/4到1/5的人，会留后遗症，这些人就有可能要做手术，手术包括韧带的重建，关节软骨的修复等等。
01:11
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2018-09-20 22876次
-
踝部扭伤怎么处理踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。
02:11
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 2167次
-
运动扭伤怎么治疗对于病人出现了运动扭伤的情况，在扭伤后首先要避免扭伤部位的活动，也就是在扭伤后一定要休息保暖，以免导致扭伤的组织出现牵拉，引起组织肿胀疼痛的加重。扭伤以后可以行冰块或者是凉毛巾，行扭伤部位的冷敷，来缓解疼痛和避免扭伤部位出血的增多，引起肿胀的加重。并且在扭伤24小时以后，可以应用活血化瘀膏药外敷，以及活血化瘀药物的口服来促进扭伤部位水肿的消退，给扭伤的组织恢复创造条件。并且运动扭伤以后一定要根据扭伤损伤的严重程度来休息两到四周的时间，从而给扭伤的组织恢复创造条件。语音时长 1:09”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-02-23 2011次
-
腰椎扭伤怎么治疗腰椎扭伤以后可以通过卧床休息进行治疗，这个是轻度的扭伤完全可以休息，不用其他的方法就可以达到治愈的目的，并且腰部下面可以垫一个软垫，腰部旁边放沙袋制动，可以使腰部肌肉放松从而减轻疼痛。急性期应卧床两周，也可以用局部的按摩、理疗、热敷、针灸的方法配合治疗，这样有助于病情的恢复，可以用冷敷热敷方法进行配合治疗，扭伤患者局部疼痛肿胀较剧烈应给予冷敷，因为冷敷起到止痛的作用使毛细血管收缩防止继续出血，肿胀减退，如果肿胀减退以后就可以进行热敷了，热敷给加快血管的恢复膨胀，促进血液循环，有助于病情的恢复，另外患者可以调节自己的饮食结构，多吃一些营养丰富清淡易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分。语音时长 1:32”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-11 7926次
-
扭伤怎么治疗扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗；如果保守治疗，主要是多注意休息就可以，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-07 1904次
-
筋扭伤怎么治疗筋扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间比较好。如果损伤程度不严重，积极的注意休息就可以了，一般还建议进行石膏固定3~4周的时间。一定不能推拿按摩。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-17 1801次
-
轻微扭伤怎么治疗如果患者出现了关节周围的轻微扭伤，可以采取如下的治疗:第一，要求制动休息，在损伤之后，一定不要继续再使用受到伤害的肢体活动了。第二，要尽早的采取冷敷，冷敷的方式可以使用冰块冷敷，也可以使用持续的凉水进行冲洗，冷敷的时间10到20分钟为宜。在损伤的第一个24小时之内，要使用两到三次。如果患者周围有云南
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 211次
-
脚扭伤怎么治疗脚扭伤可以通过冷敷以及按摩等方式治疗。具体方式如下。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-29 1060次
