问应该怎样有效的预防青光眼

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• 怎样预防青光眼

  我们主要是应该定期的复查，这点对于我们来说，是非常重要的，特别是比如说有青光眼的，家族史的患者，或者是一些高度远视，高度近视这类的患者，一定要重视自己的，眼睛的检查。比如说有些患者大夫告诉你，你有浅前房的解剖结构，那么这类的患者，容易发生闭角型青光眼，可能会随着他的年龄的增大，晶体的前移，就会容易发生闭角型青光眼。那么对于这类的患者，我们如果尽早的做一个，虹膜根部的激光打孔术，甚至比如说我们更早的，做一个白内障的摘除手术，它就能够防止，急性闭角型青光眼的发作。甚至我们就可以把闭角型青光眼，完全消灭掉了。那么对于一个，开角型青光眼的患者，对于一个高度近视眼的人，如果他出现了经常性的，眼睛胀痛，或者是眼睛疲劳不适，或者是突然间的，眼镜度数一直在改变，在不断地加深，那我们也要提高警惕了，应该尽早的去医院，进行眼压，视野的排查，来尽早地明确青光眼的诊断。青光眼只要做到，尽早检查、早期诊断，我们大多数的青光眼，都能够得到有效的控制。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-02-26 3786次

• 青光眼应该注意什么

  得了青光眼，也不必要过度的害怕，青光眼的患者，最需要注意的，就是一定要遵医嘱点药。有些青光眼的患者会说，我眼睛不疼了，觉得点一种药就行了，自行就把大夫开的眼药水删减，这是不对的。不能根据主观上的感觉，来判断眼压是否控制得得当，所以一定要按照大夫的医嘱，按时的、按量的进行点药。第二，青光眼的患者，一定要注意随访，一定要定期的查眼压、查视野。查眼压，最好一个月一次，我们可以每个月，不同的时间段进行查眼压。因为眼压在一天之中，是有波动的，不要总在一个时间段测眼压。另外，要每半年，或者每一年，进行视野的检查。因为青光眼控制得好与坏，视野是金标准。第三，青光眼的患者，要注意控制情绪。因为过分的激动，过分的劳累，都有可能会引起眼压的升高。第四，青光眼的患者，禁忌在暗的地方待时间久了。比如说我们晚上要看电视，或者看手机，一定要注意开着灯看。因为在暗的地方，我们的瞳孔是散大的，虹膜会在房角的地方堆积，会导致眼压的升高。第五，青光眼的患者，不要一次性喝大量的水。因为水的大量摄入，会导致房水的生成过多。第六，青光眼的患者在饮食上，可以吃一些富含维生素B族的食物，或者可以多吃一些利水的食物，或者是通便的食物，还有可以每天少量的喝一些红酒，它起到改善微循环的作用。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-02-26 11539次

• 应该怎样有效的预防青光眼
  青光眼因为各种因素引起房水循环障碍，导致眼压增高，表现为眼涨、眼痛、畏光、流泪、头痛、视力锐减等，如何有效的预防青光眼？一、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗视停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。二、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱因就是长期不良的精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑和惊恐等。三、生活饮食、起居规律，劳逸结合，适当体育锻炼，不要参加剧烈的运动，保持睡眠质量，饮食上宜清淡、营养丰富，禁烟、禁酒、浓茶和咖啡也不要喝太多，适当的控制进水量，每天不能超过1000到1200毫升，一次性饮水量不得超过400毫升。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-09 1998次

• 怎样预防青光眼
  如果想有效的预防青光眼的发作，平时就应该定期去医院复查眼压，让医生看看眼压的具体情况，一定要把眼压控制好，同时还需要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，不要长时间盯着手机电脑的屏幕，也不要长时间熬夜，不要吃一些辛辣刺激的东西，麻辣鱼，麻辣烫，麻辣香锅之类的最好不要吃，也不要吃一些发物，还是应该以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的青菜和水果，这样能够补充丰富的维生素，对于缓解青光眼的病情也是有帮助的。还可以适当的用一下营养神经的药物，比如甲钴胺或者是胞磷胆碱钠胶囊，这些效果也不错，一定要保持心情的平稳状态，不要过于激动，不要经常生气，出门千万不要戴墨镜，也不要干一些重体力活。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-25 1477次

• 怎样预防青光眼
  病情分析：如果想有效的预防青光眼的发病，平时就应该高度重视眼部的健康，定期去医院查查看眼睛的具体情况，一定要保养好自己的眼睛，不要过度用眼，不要戴墨镜，不要经常性的生气，也不要经常吃一些辛辣刺激的东西。意见建议：如果有眼压的升高，一定要把眼压控制到正常范围之内，同时还需要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，多吃一些富含维生素的东西，还可以适当的用一下营养神经的药物。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-24 1403次

• 怎样预防青光眼复发
  病情分析：如果想有效的预防青光眼的复发，平时就应该注意保养好自己的眼睛，不要熬夜，不要长时间看手机电脑，不要经常吃一些辛辣刺激的东西，也不要经常喝咖啡或者碳酸饮料，不要吸烟酗酒，一定要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯。意见建议：一定要定期去医院复查，看看病情的严重程度，一定要积极的进行治疗，只有这样才能有效缓解病情的发展。在日常生活中不要干一些重体力的活，不要过于疲劳。如果有眼睛的不舒服，一定要尽快的去医院就诊。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-06-19 1202次

• 预防青光眼应该注意什么
  预防青光眼应该注意以下几点：1、保持心情的舒畅，避免情绪过度紧张和波动。2、饮食起居规律，劳逸结合，每日要有足够的休息和睡眠时间，衣领不宜过紧，避免剧烈运动，不能干重体力活，避免做长时间低头、弯腰和下蹲的动作，以免使虹膜上静脉的回流阻力增加，进一步升高眼压。3、不要长时间读书、看报或在黑暗及弱光下工
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 165次

• 预防青光眼的食物
  如果平时多吃一些富含维生素，富含叶黄素的东西，确实可以预防青光眼的发生，比如说可以多吃一些新鲜的青菜、菠菜、油菜、芹菜、荠菜，油麦菜、西葫芦、胡萝卜，都是可以的。也可以多吃一些新鲜的水果，比如说蓝莓、猕猴桃、苹果、梨、香蕉，这些都非常的好。当然，也可以多吃一些富含蛋白质的东西，比如说牛奶、鱼、鸡蛋、
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 54次