问腿型如何矫正

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• 如何矫正o腿型

  O型腿的矫正，要看是什么时期。如果是在儿童期，他的矫正方法和成人是不完全一样的。一般来讲，在非常小的儿童期，如果出现明显的内翻，那么考虑是一些，因为生长板的问题，导致发育异常，有的时候是可以通过外界的支具，来改变生长板受的应力，来尽量地通过生长的调控方法，来进行一个解决。那么再大一点的孩子以后，比如8岁、10岁、12岁，如果出现严重的内翻，有的时候可以通过临时阻断一侧的骨骺，比如阻断胫骨外侧的生长板，让胫骨的外侧长得慢一些，让内侧长得快一些，这样通过生长速度的调节，来实现消除O型腿的方法。那么在成年以后再出现的O型腿，如果真的要矫正，就可能只能求助于手术。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 11423次

• 如何矫正x型腿

  矫正X型腿也分阶段，在两岁以内，咱们可以用弹力绷带，或者布袋的绑扎法，可以用夹板的矫正法；还有一些轻微的，可以做鞋垫，脚步鞋垫矫正法。如果成年了，或者是年龄比较大了，外翻比较重了，就可以采取手术的方式。手术有很多种方式，可以做最常用的截骨矫正，在股骨髁上截骨。原来最早有外固定，有内固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-01 21280次

• 如何矫正x型腿
  一、坐在椅子上，两手后撑，足踝处托一物体，两膝并拢然后直腿上举至水平再下落十五到二十次，每次做三组。二、两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力压下膝关节，至最大限度保持两秒再还原。三、直腿坐，两手体后撑地，两膝间夹一软物，用橡皮筋将踝关节捆住，练习五分钟，要求小腿用力夹物体。四、两腿开立成二位，两膝尽量向两边分开，挺胸立背，屈膝半蹲，慢慢抬起脚跟然后下落，反复提起并下落脚跟，直至小腿有酸胀感。五、小腿向内侧踢毽子，两腿交替进行。
  语音时长 1:21”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-25 6792次

• x型腿如何矫正
  佩戴腿矫正器，在空闲时间躺在床上或者沙发上使用。坚持长期使用，对矫正腿型有一定的作用。缺点是是难以长期坚持，使用不方便，矫正效果起效慢。通过运动矫正x型腿也是比较有效果的方法。通过进行有针对性的腿部练习，锻炼加强内侧肌肉群的力量，逐步矫正腿型。如果腿型太过严重，难以用以上办法矫正时，可以采用手术矫正x型腿的办法。缺点是花费较多，可能有副作用，但是矫正的速度很快，效果很好。
  语音时长 1:04”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-30 16218次

• 腿型如何矫正
  矫正腿型的方式有保守治疗以及手术治疗。对于成年人如果骨骺线没有闭合，可以通过外部矫形支具进行畸形矫正，平时也可以通过瑜伽练习使轻度的腿部畸形得到改善。对于年纪比较大的人如果是因为关节炎导致的腿部畸形，则需要通过外科手术的方式进行矫正，也可以通过截骨的方式进行矫正。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 如何矫正o腿型
  病情分析：就诊骨科通过外科手术的方法治疗O型腿，或者是通过推拿按摩理疗的方法治疗O型腿。旨在恢复膝关节内外副韧带的正常功能，使膝关节外附韧带正常收缩固定膝关节，从而达到矫正O型腿的目的。在平时生活中，以站立姿势双脚分开与肩同宽，然后做蹲起运动，使膝关节呈90度弯曲。意见建议：存在O型腿要保持腿部放松，切勿长时间压迫膝关节，积极预防骨关节外伤。定期做膝关节X光检查，明确膝关节是否存在炎症现象，O型腿的人群在日常生活中要积极避免膝关节着凉。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-01-22 1402次

• 如何矫正x型腿
  一、坐在椅子上，两手后撑，足踝处托一物体，两膝并拢然后直腿上举至水平再下落十五到二十次，每次做三组。二、两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力压下膝关节，至最大限度保持两秒再还原。三、直腿坐，两手体后撑地，两膝间夹一软物，用橡皮筋将踝关节捆住，练习五分钟，要求小腿用力夹物
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 93次

• 如何矫正o型腿
  O型腿通常是指膝内翻，膝内翻可能是过于肥胖、外伤、缺钙、佝偻病、骨关节炎等原因所致，可以通过佩戴支具、截骨手术、绑带束缚、夹板固定、关节融合术等方法矫正。1、过于肥胖：身体过于肥胖会导致下肢骨骼长期处于高负荷的状态，可能会导致下肢骨骼变形，造成膝内翻或者膝外翻。此种情况患者可以通过控制饮食、适当运动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次