问牙痛补充什么维生素

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• 减肥需要补充什么维生素

  有助于减肥的维生素主要是维生素B族和维生素C，B族的有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12，这样的维生素主要在谷物当中含量比较多，也就是大米、小米；维生素C含量的丰富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、苹果、猕猴桃。保持均衡的饮食要保证低量的碳水化合物、低量的脂肪、优质的蛋白、丰富的维生素和充足的矿物质，均衡的饮食还包括少摄入盐和油，可以选择富含不饱和脂肪酸油类。总之，均衡的饮食再加上适量的运动才能达到减肥的效果，有助于身体健康。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-26 11774次

• 高血脂补充什么维生素

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，通过血液化验检查可以发现，血清中的胆固醇，和甘油三酯水平的升高。这种疾病年轻人也越来越多见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系。那么主要表现就是缺少运动、过度肥胖，再加上饮食上过度的油腻，大鱼大肉吃得过多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是导致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加运动量，减肥，同时要注意清淡饮食，少吃过多的肉类食物、动物内脏食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么维生素对于高血脂的人，肯定是有帮助的，主要是通过补充维生素，可以改善代谢的一些状况，改善一些代谢的指标。那么像维生素C，维生素B族，对高血脂的人群都是非常有帮助的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 12934次

• 牙痛补充什么维生素
  牙痛的患者不需要补充任何的维生素，实际上牙痛和维生素没有任何关系，并不是维生素缺乏就会造成牙痛，并不是牙痛吃维生素就能够缓解疼痛，实际上没有任何的关系。牙齿如果有疼痛，最好的方法就是立即就医，由口腔医生来检查，来诊断，来治疗，这才是缓解牙痛最好的方法。能够造成牙痛的病因有很多很多，不同的病因造成的牙痛处理方法也很有可能有所不同。所以，牙齿出现疼痛想要缓解疼痛，这个任务应该是交给口腔医生，而并不是患者自己去琢磨用什么药或者吃什么东西能够缓解疼痛，实际上只要到口腔科就诊，医生有方法快速缓解疼痛。
  语音时长 01:18”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-20 8856次

• 青菜补充什么维生素
  一般情况下，青菜可以补充很多的维生素，主要是补充维生素b族，比如维生素b1，b2，b12，b6，还有叶酸，还有大量的维生素c，还有维生素a。平常青菜可以选择颜色比较鲜艳，颜色比较深的蔬菜，能够每天适当摄入，可以补充这些多种维生素，能够提高机体的免疫力，补充人体必要的能量和营养，同时还要配合其他的一些食物，比如水果，还有瘦肉，蛋类，还有高蛋白的饮食，保证营养均衡，不偏食挑食。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-16 15009次

• 鼻炎补充什么维生素
  病情分析：对于出现鼻炎情况的患者，可以适当补充一些维生素c、维生素a、复合维生素b等等。可以帮助改善鼻腔黏膜干燥，促进鼻黏膜恢复，维护鼻腔良好的生理功能状态。如果患者能够正常的饮食，没有挑食的情况，就不用对维生素做大量的补充，注意从食物中补充就可以。意见建议：人们需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，避免烟酒等不良嗜好，不要接触各种污染性、刺激性以及过敏性的物质，保持鼻腔良好的通气、引流状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-10-14 3304次

• 痛风补充什么维生素
  病情分析：可以补充维生素C。痛风在临床中比较常见，是体内尿酸高不能及时的排泄导致，可以适量的补充一些维生素C能够起到促进尿酸排泄的作用，能够减少痛风关节炎的发作几率。痛风的患者补充维生素C通过饮食调理即可，比如可以多吃一些含维生素c高的蔬菜和水果，可以维持日常生活。微量元素检查时如果没有过多的缺少维生素C，不需要药物治疗。意见建议：患了痛风后患者一定要做好饮食结构的调理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，痛风关节炎发作期要制动，然后选择对症用药服用，提高生活质量。
  谷丽梅 主任医师四平市中心人民医院

  2022-09-05 1604次

• 牙痛补充什么维生素
  牙痛时，适量补充维生素C、维生素D和维生素B群，特别是维生素B6和B12，可能有助于缓解症状。这些维生素在牙齿和口腔健康中发挥着重要作用。维生素C对于牙周组织的健康至关重要，它有助于增强牙龈和牙齿的健康，可以通过食物如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2025-01-24 0次

• 牙痛补充什么维生素
  牙痛的患者不需要补充任何的维生素，实际上牙痛和维生素没有任何关系，并不是维生素缺乏就会造成牙痛，并不是牙痛吃维生素就能够缓解疼痛，实际上没有任何的关系。牙齿如果有疼痛，最好的方法就是立即就医，由口腔医生来检查，来诊断，来治疗，这才是缓解牙痛最好的方法。能够造成牙痛的病因有很多很多，不同的病因造成的牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-03 447次