问如何延缓动脉硬化

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• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

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  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 16282次

• 颈动脉硬化

  大家好，今天咱们再探讨一个临床上，也就是现实生活中，比较常见的现象，颈动脉斑块，现在大家的生活水平都提高了，而且到医院里进行查体，或者到体检中心体检，已经是某些单位，对于职工的一种福利了，也是一部分，咱们的人群，群众，作为自我保健的一种方式了，但是大家可能够注意到了，颈动脉的超声是常查的一个项目，而且在很多的，超过50岁以上的患者中间，甚至现在有40多岁以上的，人群中间就发现，拿到报告单了，一看颈动脉的超声显示，颈动脉，颈内动脉分叉出斑块，甚至双侧都有，许多人都感觉很恐惧了，拿着单子就找体检中心，体检中心说我们处理不了，你去找专业的大夫，到了医院，患者把这个情况说明，常常患者第一句话就是，大夫，怎么把我这个斑块取出来，这可能是许多人的心声，许多人第一的反应，我们把这个问题要澄清一下，首先动脉硬化的斑块，尤其是以颈动脉为代表，斑块出现很正常，它是随着你的年龄地增加，你想，你这个血管运行了那么多年了，要不出问题基本上可能性很小，正如咱们铺设的管道，或者咱们开的一个新车一样，它总有老化的时候，人体也是这，人不可能长生不老，最主要的老化就是靠动脉硬化，血管的老化及全身的老化，所以说这个倒不用恐惧，这个就相当于，类似于你头上长了白头发一样，长了白头发让人心情郁闷吗，确实郁闷，显示着你稍微老了一点了，但是我们勇敢的面对，这个斑块它自己，现在是这样，斑块一般来说，不但颈动脉有，全身都有。为什么大家，单单对颈动脉重视那么狠呢，重视的程度那么重呢，是因为它跟脑子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，这类的斑块会到脑子里去，所以人们才恐惧，但是可以这么说，绝大部分的斑块，一般来说不会脱落的，脱落的都是极个别的，而且都是一些特殊的情况，所以说这就是为什么，但是它一旦脱落之后到脑子里去，就出现了脑梗，脑梗是很可怕的，虽然说不能一下子要命，有的小的斑块，但是脑梗了之后，半侧肢体不能活动，卧在床上，卧床不起，而且大小便失禁，这是很多人都难以接受的，但是这个斑块，绝大部分是脱落不了的，所以这个时候，很多人采取那种的想法说，你帮我取出来，这也是咱们来说不可取的，为什么说，你做手术的创伤，要比你这个斑块带在身上，要大的多的多，所以换句话来说，我们不能为了赚一块医院的钱，去拿着十万块钱做本钱，去赚这一元钱去，因为这一元钱能够赚了之后，也是亏的，赚不了呢，十万块钱投进去了，亏得更厉害，所以手术是不足取的，也不会有大夫，给你把这个斑块取出来，但是我们可以用一些方法，让这个斑块长得更慢一点，让我们这个心里更踏实一点，这是完全可以做到的。

  

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  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 13620次

• 如何延缓动脉硬化
  延缓动脉硬化的进展主要的有以下几个方面：一，改善饮食结构，患者在平常生活饮食上一定要以低盐，低脂，低胆固醇饮食为主，要少吃肥肉、动物内脏、油炸食品，多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮。二，适当的运动，患者可以每天坚持30分钟左右的有氧运动，比如像骑自行车，做健身操，打太极拳等，通过有氧运动能够增强我们身体的抗病能力。三，药物治疗，患者可以根据检查结果在医生的指导下应用抗血小板聚集的药物或者是一些调脂的药物来改善身体的体质。
  语音时长 01:12”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-13 1488次

• 如何确诊动脉硬化
  动脉硬化可以根据症状表现，实验室检查及影像学检查来确诊。有动脉硬化的患者一般主要的症状表现为头晕，头痛，晕厥，胸闷，胸痛，呼吸困难，舒张压降低，脉压增大，腹痛，四肢冰凉，少尿，无尿，血尿，蛋白尿等。实验室检查是通过血脂检查可以发现甘油三酯，胆固醇低密度，脂蛋白水平升高，高密度脂蛋白水平降低。影像学检查主要的是进行动脉造影的检查，能够直观的了解动脉是否有狭窄及钙化，以及狭窄的程度、部位等。
  语音时长 01:08”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-17 1161次

• 动脉硬化如何改善
  病情分析：动脉硬化患者可以从饮食生活习惯方面改善。饮食方面需要减少摄入脂肪含量高、饱和脂肪酸含量高的食物，少吃盐、辣椒、海鲜、烟酒、浓茶、咖啡、动物的内脏以及蛋黄等食物。生活习惯当面，需要积极锻炼身体，不熬夜，保持轻松乐观的心态。意见建议：建议调理一段时间后再去医院心血管内科做检查，如果症状没有得到缓解，必要时还需要在医生的指导下配合药物治疗。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-05-23 902次

• 动脉硬化如何检查
  病情分析：动脉硬化的检查有多种，首先可以完善血脂，观察患者有无血脂升高，血脂越高意味着出现动脉硬化的可能性越大，此外，可以进行无创性检查，包括外周血管超声以及动脉的CTA，如果想要进一步检查，可以考虑行动脉的血管造影以及必要时行血管内超声检查。意见建议：患者在进行血脂检查之前应该空腹，前一天晚上不要进食过于油腻的食物，在进行血管的CTA或血管造影检查之前，应该详细询问有无甲亢以及造影剂过敏病史。
  王欣 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-25 1001次

• 如何缓解动脉硬化
  不管是什么样的疾病，只有通过合理的运动都能够缓解疾病的发作，动脉硬化也不例外，患者平时应该参加体力劳动，这样可以控制身体肥胖，促进身体的血液循环，帮助身体消耗大量的脂肪，选择体育活动的时候，应循序渐进，千万不能做剧烈的运动，尤其是对于老年人，可以采取缓和的运动，比如散步、快步走或者太极拳。也可以通过
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-20 61次

• 脑动脉硬化如何诊断
  对于脑动脉硬化而言，首先要明确造成脑动脉硬化的原因。对于动脉硬化的诊断而言，一般通过CT或者血管造影，观察影像学中血管内皮的情况，通过观察其结构特点就可以确诊。建议及时就医，在医生的指导下，选择合适的治疗方法。平时注意病人的饮食卫生，预防脑动脉硬化的症状进一步加重，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，少食
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-21 0次