问益生菌可以常吃吗？

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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 8302次

• 孩子拉肚子可以吃益生菌吗

  孩子拉肚子可以吃益生菌。孩子拉肚子多是因为肠道菌群失调导致，益生菌由一类对人体肠道菌群有调节作用的活性菌组成，服用含有嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、枯草杆菌等成分的益生菌制剂都可以缓解腹泻症状。如果孩子是因服用抗生素发生急性水样腹泻，建议服用乳双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌这类成分的益生菌制剂，如商品金双歧等。如果是2岁以下婴幼儿还可以服用含有尿肠球菌和枯草杆菌这类成分的益生菌制剂，如商品妈咪爱等。服用益生菌制剂时，需要用低于40摄氏度以下的水送服或冲服。如果正在服用头孢等抗生素时，益生菌制剂需要与抗生素间隔2个小时以上分开服用。孩子拉肚子吃益生菌，因为益生菌会在肠黏膜上形成一层保护膜，避免肠道中的有害菌有可乘之机，可以有效抑制有害菌和防止肠道严重脱水。同时，还可以刺激肠道自身分泌免疫因子，提高机体抵抗力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 9496次

• 益生菌可以长期吃吗
  补充肠道益生菌，能够调节肠道菌群的平衡，从而能够辅助治疗急性腹泻、抗生素相关性腹泻、小肠细菌过度生长以及功能性便秘、肠易激综合征等等多种疾病。有功能性便秘的患者，口服肠道益生菌以后，能够使肠腔内的ph值下降，调节肠道的蠕动，促进排泄。并且能够中和结肠内粪便长期停留，所产生的毒素，减少水分的吸收，从而有利于粪便从直肠进入肛门，并且排出。肠易激综合征的患者，口服益生菌以后，也可以部分缓解症状。比如说肠易激综合征引起的腹胀，腹痛等等。但是口服肠道益生菌的目的，是为了维持肠道的菌群平衡。如果患者本身经过补充益生菌以后，已经达到了肠道菌群的平衡状态，就没有必要长期口服益生菌。
  语音时长 01:19”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-28 67961次

• 益生菌孕妇可以吃吗
  孕妇是可以吃益生菌的。益生菌大多数情况下是存在于发酵的酸奶中，这些益生菌对人体的肠道很有帮助，可以增加胃肠的蠕动，促进肠胃对营养的消化和吸收。不会对孕妇造成不良的影响，也不会影响胎儿的生长发育，更不会导致胎儿畸形。怀孕期间因活动不便，活动减少，可能会造成胃蠕动明显减慢，从而导致发生便秘，痔疮，排便困难，此时适当的吃一些益生菌可以促进肠蠕动，增强排便的功能，还可以增加人体的抵抗力，增强免疫力。孕妇除了补充益生菌外，还要多补充叶酸，维生素，钙等各种微量元素。但是也不能一下子喝太多，喝太多的话对身体是没有帮助的，反而会给身体带来伤害。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-04-21 13481次

• 婴儿需要常吃益生菌吗
  病情分析：婴儿在日常的生活当中是不需要经常吃益生菌的，如果经常吃益生菌也会破坏胃肠道的菌群会影响消化功能。婴儿患有消化系统疾病的过程当中，可以配合服用益生菌进行调理。意见建议：婴儿在日常的生活当中，一定要多注意保暖，避免腹部着凉，保持口腔卫生，保持饮食有规律，这样就能够降低消化系统疾病的发病几率，也可以促进婴儿更好的生长和发育。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-09-10 2705次

• 益生菌孕妇可以吃吗
  病情分析：益生菌在怀孕期间孕妇是可以吃的。益生菌属于一种有益菌，是肠道内正常的菌群，在怀孕期间喝益生菌可以调节胃肠道内菌群紊乱，有助于缓解便秘等症状。意见建议：在怀孕期间建议在医生的指导下用药，最好不要私自用药，以免影响到胎儿的发育，同时在怀孕期间也需要注意远离对身体有害的物质，防止对胎儿产生不良的影响。同时在怀孕期间要注意膳食均衡以及适当的休息。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-07-05 2206次

• 吃中药可以吃益生菌吗
  一般情况下，吃中药的同时是可以吃益生菌的，但需要注意以下几点：益生菌主要用于调理肠道菌群，对于因肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀等症状有改善作用。它们并不会影响中药在肠道内的释放和吸收过程。因此，从药理学角度来看，益生菌与中药的同时服用通常不会
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次

• 吃中药可以吃益生菌吗
  通常情况下吃中药可以吃益生菌，不会影响药效，益生菌主要是为了调理肠道，让肠道菌群恢复正常，比较适合肠道菌群紊乱而引起的腹泻。中药一般是中草药制作的，对身体没什么影响，长时间的服用也不会有什么太明显的副作用，但为了安全起见，可以将两者间隔5分钟之后再服用。中药和益生菌两者加在一起并不会相互影响，反而能
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-15 3349次