问肩周炎按摩穴位多久能好

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• 偏头痛按摩哪个穴位好

  患者：您好！我的偏头痛经常发作，可以按摩哪个穴位来缓解呢？药师：您好，按摩确实是可以缓解偏头痛的症状的，一般常用的按摩穴位有：印堂、精明、太阳、百会、风池等穴位。常用的一指禅推、拿、揉、扭、抹、擦等手法。推拿按摩是有一定的技术要求的，所以一般要在专业人士或在专业人士的指导下进行按摩，切忌自行按摩。患者：那我平时需要注意什么可以避免或减少它的发作呢？药师：要减少偏头痛的发作次数，平时您需要保障充足的睡眠，不要吃奶酪、巧克力和腌制的食物，不要喝酒。在生活中和工作方面注意不要过于劳累，焦虑，紧张，避免情绪波动。不要去环境嘈杂的地方，避免强光和难闻的气味等。对于频繁发作或急性期治疗无效的偏头痛患者，也可以在医生的指导下服用预防性治疗药物来减少发作频率。主要的预防性治疗药物有普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸钠等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 2768次

• 肩周炎痛多久能好

  虽然许多肩周炎患者的颈肩痛，在不经治疗的过程中也能自行消失，但是肩周炎的本质问题并没有改变。因此还有再次出现疼痛并加重的危险。所谓越拖越“痛”，肩周炎应及时进行治疗，不应“拖着不管”。具体来说，肩周炎疼痛时间并不固定，但有几个误区需要澄清一下：误区一：肩周炎能自愈，不需要看医生。肩颈痛久而久之会引起肩关节活动受限，严重影响生活，且伴有持续性疼痛不适。不就诊很难完全自愈。误区二：疼痛时，尽量不活动。急性疼痛期确实要有一定的制动措施，但不代表就要长期不动。无论病程长短，症状轻重，均应每日进行肩关节的主动活动。只是程度多少要把握好，急性期应以不加剧疼痛为限，慢性期则应进行可持续的定期运动。误区三：肩周炎无法预防。实际上，平时做好保暖、改善工作姿势，再加上适度适时的定期锻炼，是可以有效减少肩周炎症状的。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 3112次

• 肩周炎按摩穴位多久能好
  肩周炎这种疾病是多种原因导致了肩关节周围软组织的无菌性的炎症，会引起肩关节的疼痛以及功能障碍。对于这种疾病的治疗，是可以采取按摩穴位的治疗方法的，在进行这种方法治疗的时候，一般来讲1-2个星期能够使病情得到比较好的减轻。采取这种治疗方法一定要注意加强保暖，避免受凉，在按摩穴位的时候，需要使用手指的指肚或者手掌的大小鱼际肌来进行按摩，一定要注意不要使用比较坚硬的关节的部位来进行按摩，比如肘关节等等，否则有可能会导致局部软组织的损伤，出现病情的加重。对于肩关节周围的无菌性的炎症，采取这种治疗方法，能够有效的减轻局部肌肉的紧张程度，可以促进局部的血液循环，进行按摩穴位之后，还要适当的进行肩关节的康复功能锻炼。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-14 2332次

• 按摩肩周炎多久能好
  肩周炎的患者，如果说是选择推拿按摩进行治疗，其康复的周期主要是根据肩周炎患者的病程，病情的严重程度决定。如果说比较轻微的肩周炎的患者，仅伴有轻微的疼痛，没有明显的肩关节活动受限，针对这类的患者通过按摩，在一周左右便可以很好的缓解。如果说病变的周期比较长，没有经过系统的治疗，单纯的推拿按摩可能起不到其相应的治疗作用，还需要患者配合其康复功能锻炼，口服非甾体类的抗炎药物综合性的治疗。通过推拿按摩，其治疗周期也多数是在两周到四周左右。推拿按摩针对肩周炎的治疗，是一种辅助治疗手段，并不是作为肩周炎治疗的主要的方法，其康复受到很多方面的因素的影响，比如患者疾病的病程，病变的严重程度，患者是否配合治疗，以及去治疗的方式。
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  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-04-12 3576次

• 肩周炎按摩哪些穴位
  病情分析：中医认为，肩周炎是肩部感受风寒所致。又因犯病后胸肩关节僵硬，活动受限，如同冻结一样，所以称冻结肩。按摩缓解疼痛的穴位有：按压天柱、按压气舍、按揉极泉、按揉云门、按压缺盆、揉按尺泽等穴位，这些穴位有除湿祛寒、活血散瘀、活血通络等功效。意见建议：建议患者要改变生活习惯，平时尽量少玩电脑，少玩手机，多锻炼身体，只有这样才能有预防肩周炎。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-29 2202次

• 失眠按摩哪些穴位好
  病情分析：失眠是由多种原因引起，可以通过按摩来缓解症状。当出现失眠时，可以按摩身体上相应的穴位有促进睡眠的作用，比如百会穴、四神聪穴、太阳穴、印堂穴以及神门穴、涌泉穴等穴位都可以等。意见建议：失眠的患者可以养成每天晚上睡觉前用热水泡脚的习惯，有缓解疲劳，促进睡眠的作用。睡前喝一杯牛奶也有助于睡眠。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-04 2903次

• 失眠按摩哪些穴位好
  失眠治疗主要是按摩百会穴、四神聪、风池穴、印堂穴、神门穴、内关、足三里、三阴交等穴位。患者每天坚持按摩，作用与药物相辅相成，合成一体。建议患者在按摩前咨询医师，了解穴位位置及按摩力度。卧室里，尽量营造舒适的睡眠环境，保持合适的亮度和温度；关爱失眠者的情绪，避免焦虑、抑郁和紧张等负面情绪；清淡饮食，不
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次

• 头痛按摩哪些穴位好
  在日常生活中，如果出现头痛，可以按摩以下的腧穴进行缓解：第1个，合谷穴，主要在第一、二掌骨之间，略微偏向第二掌骨，大约在第二掌骨的中点。合谷穴具有行气止痛的作用。第2个，外关穴，在腕背横纹上两寸，而且在尺桡骨之间。第3个，百会穴，所有的头痛都可以按摩百会穴。第4个，阳陵泉，在小腿上腓骨小头前下方的凹
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 275次