问仰卧起坐导致肾囊肿吗
病情描述：
仰卧起坐导致肾囊肿吗
答医生回答
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
怀孕能做仰卧起坐吗怀孕以后不建议再做仰卧起坐。在怀孕的早期做仰卧起坐容易增加腹压，造成流产的可能。在做仰卧起坐的过程当中，增大的子宫压迫回流的静脉，导致静脉回流受阻，而造成胎儿的宫内缺氧，胎动增多，甚至有可能造成胎盘早剥的情况。所以怀孕以后就不建议再做仰卧起坐了，可以选择比较安全、适合孕妇做的项目，像散步，还有比较舒缓的瑜伽动作。
01:08
李艳
主任医师邯郸市中心医院
2021-07-19 5806次
-
仰卧起坐能减肚子吗仰卧起坐是我们作为锻炼腹肌的一个非常有效的锻炼手段，那么我们的肚子大，我们所说的就是这个大肚腩，可能大家看到的表现都是腹部的隆起，感觉体态比较臃肿，很多人都不喜欢这个外观，希望能去改善它，那么仰卧起坐在一定程度上可以改变这种情况，那么它的原因是因为我们通过仰卧起坐，可以锻炼的是我们的腹肌。力量更好能保持的这种阻力更大，它可以把腹腔大网膜的一些脂肪或者一些腹腔的内容物，通过这种有力的屏障，把它阻挡在里边不让它膨出，能改善这种形体，同时仰卧起坐，在做这个运动的过程中，我们会消耗掉很多的热卡，本身也可以达到一些减肥的目的，这两方面的原因我们可以看到，通过一定量的仰卧起坐的锻炼达到减肚子的这种效果。
01:22
赵红艺
副主任医师北京医院
2018-10-12 684024次
-
仰卧起坐导致肾囊肿吗仰卧起坐不会导致肾囊肿的，肾囊肿多是一种自发性疾病，同外来因素无关。肾囊肿可以通过泌尿系彩超以及双肾CT检查进行证实，多建议患者以下治疗方案。第1个，规律饮水，避免饮酒，建议患者清淡饮食为主。第2个，患者避免从事重体力劳动，因为重体力劳动有可能导致囊肿破裂。第3个，建议患者每3个月复查血常规，尿常规，肾功能以及泌尿系彩超。语音时长 01:10”
于春晓
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-10-28 1651次
-
肾囊肿能做仰卧起坐吗肾囊肿可以做仰卧起坐，对于很小的囊肿一般没有任何影响，对于大于五厘米以上的囊肿做仰卧起坐时应该注意防止外伤导致肾囊肿破裂出血，对于仰卧起坐只要不与其他人发生肢体的接触都不会有外伤，肾脏外边有脊柱，有肋骨，有脂肪，前面有肝脏进行保护，所以肾囊肿一般很难出现破裂。关于肾囊肿的患者，如果在五个厘米以下都不应该做过度的治疗，药物治疗是没有效果的，建议大家不用担心，运动可以适可而止，不要做过度剧烈的运动，仰卧起坐可以安心的做。语音时长 1:31”
荣建红
主任医师湖北省第三人民医院
2019-01-15 2497次
-
仰卧起坐会导致腰肌劳损吗病情分析：仰卧起坐一般不会引起腰肌劳损。腰肌劳损一般都是由长期的弯腰负重或者是长期的从事重体力劳动导致的，还可能和长期的久坐姿势有关。患者进行仰卧起坐一般不会导致腰肌劳损，发生腰肌劳损的情况会导致患者出现腰部的酸痛、胀痛。如果过度劳累或者是受到风寒的时候，疼痛的情况会加重，休息以后疼痛就会减轻。意见建议：患者可以可以进行局部的热敷、按摩、推拿、针灸等一系列治疗措施来进行缓解。如果症状没有缓解，要及时到正规医院进行检查，在医生的指导下尽早进行治疗。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2023-03-17 801次
-
仰卧起坐能减肚子吗病情分析：仰卧起坐可以减肚子，通过腹部的运动，燃烧腹部的脂肪，使腹部的肌肉紧致，脂肪减少，从而起到减掉肚子的效果。意见建议：仰卧起坐主要以腹部肌肉的耐力为训练目标，仰卧起坐的标准动作，最好在专业健身教练的指导下进行，进行仰卧起坐运动时应该注意，避免腹部肌肉的拉伤，要循序渐进，根据个人的体质量力而行，开始以10个反复为宜，逐渐增加仰卧起坐的反复次数，每次仰卧起坐完成后应该注意休息，让腹部肌肉能够得到10分钟以上休息。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-08-09 4604次
-
仰卧起坐会导致腰肌劳损吗仰卧起坐在姿势不正确的情况下是会导致腰肌劳损的。仰卧起坐的时候会使用到腰部的力量，当姿势不正确时，便会增加腰部挤压，这样便容易导致腰肌劳损。在生活上，为了避免腰肌劳损的出现，应该要学会适当的休息，不要长时间从事体力劳动，感觉腰部比较酸痛的时
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-03-31 0次
-
仰卧起坐腰椎疼这个运动本身会对既往有腰部肌筋膜炎甚至腰肌劳损，不排除有轻度的腰椎间盘突出的患者，会加重其腰部的疼痛以及腰椎的病变。因此，仰卧起坐现在并不提倡这样的一个运动。但是可以适当的做一些平板支撑。这样的也可以逐步的增加一背部肌肉的力量。然后再循序渐进的做一些可以使得腰椎负重的一些的运动。除此以外，仰卧起坐也
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 131次
