问痛风能吃坚果吗

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• 痛风能吃泡菜吗

  痛风能不能吃泡菜，从含嘌呤的高嘌呤饮食，中嘌呤饮食，和低嘌呤饮食的角度来说，泡菜属于低嘌呤的饮食，单纯从痛风的角度来说的话，是可以吃泡菜的。但是我们要知道，泡菜因为它是一种腌制的食品，咱们痛风的病人，往往合并有高尿酸，高血压，高血糖这些代谢性的疾病，这种腌制的食品它盐分比较高，同时它因为是腌制的，还含有了一些其他的化学的物质，单纯从痛风的角度来说，吃是没有问题的。但是从健康的角度，从咱们痛风的人群的，合并症的角度来说，不主张吃太多的泡菜，尽量限制一些量，我们可以少吃一点，调调味倒是可以，但是不要过量的去吃泡菜。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 25336次

• 痛风能吃酸奶吗

  痛风能吃酸奶，痛风的患者是推荐食用乳制品的。因为乳制品不含嘌呤，酸奶属于乳制品，所以酸奶对于痛风患者是非常合适的。但需要说明一点的是。目前市场上售卖的酸奶中因为要注意口感的问题，往往添加了较多的糖类或其他的甜味剂，但是太多的糖类有可能使体重增加，发生肥胖，而肥胖对痛风是非常不利的。所以痛风的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了过多糖类的乳制品，并不建议食用。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 24455次

• 痛风能吃坚果吗
  由于坚果是属于含中嘌呤的食物，因此痛风的病人要尽量少吃坚果。痛风是由于嘌呤代谢紊乱所致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病，痛风病人的饮食原则是避免进食含高嘌呤的食物。高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤大于150毫克，如动物内脏，各种蟹贝类海鲜及肉汤等。要少吃含中嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤50-150毫克，如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、各种豆类、豆制品，花生、腰果、芝麻等坚果，可以多吃新鲜的水果，蔬菜等、低嘌呤的食物。
  语音时长 1:30”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 13309次

• 痛风肾结石能吃坚果
  痛风肾结石是可以适当的吃些坚果，尽管坚果中含有的脂肪比较多，但是多数是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。另外坚果中还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素、膳食纤维等。坚果对人体的健康有一定的好处，比如能够降低女性发生Ⅱ型糖尿病的危险，因为坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物，这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。另外，还可以降低心脏性的猝死率，由于坚果中的某些成分具有抗心律失常的作用，所以在控制已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果与降低心源性猝死，有明显的相关。第三，能够清除自由基。第四，还可以补脑益智。
  语音时长 1:32”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-18 3457次

• 痛风能吃坚果藕粉吗
  病情分析：痛风患者尽量少吃坚果藕粉的，因为坚果也是属于含中等嘌呤量的食物，如果大量服用的话，有可能会升高血尿酸的水平，从而加重病情的。意见建议：痛风的患者在饮食方面一定要注意避免吃各种高嘌呤的食物，也要少吃中等嘌呤量的食物，可以多吃一些低嘌呤的食物，比如新鲜的水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶，粮食类的食品等等，还要注意多喝水，严格戒烟戒酒。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-11 3408次

• 痛风能吃冰淇淋吗
  病情分析：痛风患者是可以适当吃冰激凌的，冰激凌是不含有嘌呤的食物，所以是不会加重患者病情的。当然也不要多吃，以免出现腹痛腹泻等的症状，也会加重患者症状的。意见建议：患者在饮食方面要注意多饮水，严格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物，比如动物内脏，海产品，以及各种肉类食物，豆类和坚果类的食物等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-27 2101次

• 痛风能吃坚果类的东西吗，医生为你解答
  记得上个月，一位中年男性患者，因右足趾关节红肿热痛，步行困难，前来就诊。他告诉我，他的疼痛经常在夜间发作，且逐渐加重，严重影响了日常生活。经过详细的问诊和检查，这位患者确诊为痛风，我告诉该患者除了服用药物以外，也应严格控制饮食，特别是要限制高嘌呤食物的摄入。这位患者特别疑惑的问我，痛风能吃坚果类的东
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-22 0次

• 痛风能吃玉米吗?
  痛风能吃玉米，但是一次性不要吃得太多，以免对肠胃造成负担。痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱引起的，患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀、局部皮肤发红、发紧以及关节受限等症状，痛风的发生与不良的饮食习惯以及不良的生活习惯有很大的关系，患者应该避免食用高嘌呤以及高油脂的食物，而玉米属于一种粗粮，而且嘌呤含量比较低
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-10-21 87次