问高血脂如何治疗好
病情描述:
高血脂如何治疗好
答医生回答
病情分析:
高血脂除了与遗传因素等原因有关以外,与饮食关系非常的密切。经常吃脂肪含量比较高的食物,容易引起高脂血症。所以治疗高脂血症,主要通过改善生活方式以及药物治疗。
意见建议:
建议首先要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些粗粮,这样能够有助于控制血脂。另外还要多锻炼,控制体重。如果血脂仍然异常,还需要应用降脂的药物,如辛伐他汀。
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高血脂患者如何治疗高血脂指的是血液中的高胆固醇血症,或者是高甘油三酯血症,长期的这种高脂血症会导致心脑血管病的发生,动脉粥样硬化的发生。所以说,高血脂还是应该及早地治疗或者说是严格的治疗。所以高脂血症的治疗和高血脂的程度、年龄、合并的疾病都有很大的一个关系。如果是年轻人的高血脂症,没有其他心脑血管病的时候,主要是以改变不健康的生活方式为主。比如说不要过度油腻的饮食、增加运动、减肥等等,这样就可能能使血脂的水平能有大幅度的下降。如果在改变生活方式以后血脂还是非常的高,或者说对一些比较高龄的人血脂高就应该采取药物治疗。
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生活中如何治疗高血脂①喝杂豆粥,如红豆、黑豆、黄豆等。豆类营养丰富,含有优质蛋白、多种维生素及膳食纤维,能促进胆固醇代谢,加速排泄,还可降低血液中胆固醇浓度。②按摩腰腹。站立,双脚分开与肩同宽,双手揉腰部两侧5分钟。接着,双手握空拳,由上而下推摩腹部5分钟。然后,一手微弯成空拳拍打下腹部,先顺后逆各5分钟。早晚各1次,以腹部微热为宜。这样能促进该处血液循环,使腹腔脏器供血充足,调整内脏功能,加快脂肪代谢,还能增强此处肌肉强度,减少脂肪堆积,有效控制血脂。③坚持锻炼。锻炼能促进机体代谢,提高脂蛋白酶活性,加速脂质在体内的运转、分解和排泄,以控制血脂。高血脂人群必须坚持运动,运动量突然减少会造成血流缓慢,血脂升高。同时,还要合理安排运动时间和运动量。最好每周3-5次的中等强度运动,每次30分钟以上,有氧和无氧结合。
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高血脂如何治疗好高脂血症治疗的时候,要根据高脂血症的水平来定,其实高脂血症出现之后,假如血脂水平高于正常并不太多,并没有导致机体发生其他疾病的危险的时候,可以先采取饮食控制及运动治疗。饮食控制以及运动治疗,其实是属于调脂治疗的基础以及前提,通过这些治疗,可以降低患者自身的血脂水平,如果是通过这些方式在三个月之后,检测患者的血脂水平仍然高于正常的时候,是需要酌情加用药物治疗的,而且高脂血症控制的范围是比较严格的,并不是越低越好。语音时长 01:20”
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高血脂如何治疗患有了高脂血症之后,具体的治疗方法是与患者自身的血脂水平相关的,但是也是属于饮食控制,运动治疗,药物治疗之中的1个或者是几个办法。因为很多血脂水平升高并不太严重的患者在使用血脂治疗的时候,常常可以先通过饮食,运动处理进行治疗。如果是通过饮食运动处理,血脂水平仍然不能够恢复至正常范围之内的时候,那么则需要启动药物治疗,目前常用的调脂药物有他汀类的药物,贝特类的药物等,需要根据患者血脂升高的具体情况,来选择调脂药物。语音时长 01:14”
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高血脂如何治疗病情分析:高血脂分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症。如是单纯的高胆固醇血症,可以选择降低胆固醇类的药物,比如阿托伐他汀钙,辛伐他汀,甘油三酯偏高可以选择非诺贝特。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议:药物治疗的同时还需要调整好个人的生活作息以及饮食习惯,首先应选择清淡饮食,低盐低脂饮食,避免暴饮暴食。适当的运动减轻体重,不要熬夜,避免烟酒的刺激。
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高血脂如何治疗?病情分析:高血脂的治疗包括饮食控制,适当的运动以及药物辅助治疗。意见建议:建议高血脂的患者要控制理想的体重,多进行户外运动锻炼,戒烟戒酒,调整饮食结构,在医生指导下用药来进行治疗。目前常用药物有以降低血清总胆固醇为主的他汀类和树脂类药物,还有贝特类和烟酸类药物。
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高血脂如何治疗?血脂指的是人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量,血浆中血脂的含量健康值一般在130毫克每分升以下,凡大于160mg/dl的医学上称之为血液脂肪素超标,即为高血脂,是需要进行慢性病健康管理的主要病种之一。高血脂主要分为胆固醇的增高和甘油三酯的增高。胆固醇增高是引起动脉粥样硬化的最
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如何治疗高血脂治疗高血脂可以吃一些降血脂的药,同时改变不良的饮食习惯和运动习惯。少吃油腻,高热量的食物,比如花生,瓜子,油炸食品,膨化食品等。此外,也可以多吃一些应季的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜、桃子、鸭梨、香蕉等。少吃肉,如果不可避免,可以选择低脂肪的牛
