问坐骨神经痛吃些什么好
病情描述:
坐骨神经痛吃些什么好
答医生回答
病情分析:
通常情况下坐骨神经痛的病人吃些富含优质蛋白质的食物是比较好的,可以很好的增强体质,增强抵抗疾病的能力。另外病人也可以多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果。
意见建议:
建议病人在身体状况允许的情况下可以多坚持做些轻微的体育锻炼,然后每天规律的饮食,配合服用布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗。
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛的症状,一般是沿坐骨神经走形,出现的局部的肌肉,这个皮肤出现疼痛、麻木,发凉、发热等异常感觉,那么一般来说,坐骨神经的走形是沿着大腿的,从臀部的后侧外侧向下,走到大腿的外侧后侧,以及小腿的后外侧,一直向下到我们的足的外侧,这是它的走形,那么沿着这个走形出现疼痛,麻木、凉感、热感,这都属于我们坐骨神经的,一些常见的表现,坐骨神经痛就是沿这个路线,去疼痛、引发症状。
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坐骨神经痛防治坐骨神经痛如何防治,我们从常见的原因来讲,一般来自于几个方面,一个就是腰椎的退行性改变,比如我们久坐久站缺乏锻炼,长时间对坐骨神经,椎间盘有一个挤压,它会形成劳损,椎间盘突出压迫坐骨神经,就会产生坐骨神经痛,第二个是我们的骨质增生,当我们腰椎变形,我们长期从事某一项职业,导致我们的腰椎变形,或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生,坐骨神经出口的位置有骨刺,它刺激坐骨神经,或者椎管狭窄压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,还有一大类是我们的肌肉病变,比如坐骨神经从脊柱发出来以后,经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌,包括梨状肌向下,下行过程中,经过大腿小腿的肌肉的时候,如果有一些肌肉增生,或者是肌肉水肿,肌肉发生挛缩,对它经过坐骨神经有刺激,也会产生疼痛,这些都是我们发生坐骨神经痛的原因,我们在日常生活中,避免比如像翘二郎腿,避免久坐,避免弯腰搬重物,这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。
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坐骨神经痛吃些什么好坐骨神经痛的患者除了积极的进行规范的治疗以及平时的护理以及保养外,还需要在饮食上避免辛辣刺激,油腻,煎炸类以及生冷硬的食物。可以多吃一些瘦肉,蛋类以及豆制品等。多补充维生素以及蛋白质,可以适量多吃一些牛羊肉,多吃一些新鲜的蔬菜水果,同时也可以多吃一些薯类,菌类等食品。总之,一定要营养均衡,清淡而容易消化。坐骨神经痛的患者每天可以适量的多喝一些温开水,并且一定要注意休息,避免剧烈的运动以及过度的劳累。同时要做好防寒保暖的工作,远离寒冷潮湿的环境。语音时长 01:32”
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坐骨神经痛坐骨神经痛主要是坐骨神经受到外伤或者是压迫以后,导致的坐骨神经走形的区域,出现疼痛麻木和所支配的肌肉出现失神经支配以后,引起的肌肉痉挛无力以及后期导致肌肉萎缩的情况,它主要的疼痛是炎症,大腿的后外侧、小腿直到足部,出现走形区域的明显疼痛,在弯腰活动或者是直腿活动,从而牵拉坐骨神经时会出现明显的疼痛。出现这种情况以后,一定要查明原因是什么导致的坐骨神经痛,并且根据病人的症状和有没有出现明显的,肌肉无力和肌肉萎缩的情况,选择保守及手术的治疗。语音时长 1:24”
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坐骨神经痛应该注意些什么病情分析:通常情况下患有坐骨神经痛的病人应该注意尽量避免剧烈性的运动,应该少活动,多卧床休息,然后最好是睡硬板床。在饮食上要注意忌吃油煎油炸和辛辣刺激性的食物。意见建议:建议病人平时可以多锻炼腰背部的肌肉,然后多吃一些有营养的食物,注意保暖,然后要禁止吸烟饮酒。
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坐骨神经痛吃啥药好病情分析:一般来说,坐骨神经疼痛治疗手段主要有药物治疗,针灸治疗和手术治疗三种。如果疼痛较轻时可以通过针灸进行治疗,通过用针刺激坐骨神经以及周围组织神经这个目的。意见建议:如果疼痛加剧时可以通过服用适量止痛药物进行缓解,然后服役针灸进行治疗。如果无法缓解时,可以通过手术进行治疗。
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坐骨神经痛用什么好坐骨神经痛往往都是由于梨状肌综合症或者是腰椎的病变,退变骨折甚至突出所引发的一种症状,在治疗坐骨神经痛方面可以中西医结合服用一些非甾体类消炎止痛的药物,并且可以配合使用中医的活血去瘀类的药物来进行综合治疗,同时患者还可以进行针灸按摩以及热敷的方法对坐骨神经痛的治疗以及恢复会有很好的效果。坐骨神经痛的
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛是一种比较常见的病,是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域,臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛,少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括:腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
