问失眠是什么器官不好
病情描述:
失眠是什么器官不好
答医生回答
病情分析:
失眠的原因在于脑部,睡眠的产生与大脑网状结构上行抑制系统有关,根据神经递质假说,当情绪波动,体内激素水平失调时,兴奋性与抑制性神经递质失衡,导致睡眠障碍。如果只是偶尔失眠,可以通过自我调节进行改善,但当因失眠出现焦虑、情绪低落等情况时,应及时就诊神经内科或心理科。
意见建议:
失眠的人群不应过度焦虑,因为情绪的波动可以加重睡眠障碍,不听信谣言,乱用民间偏方。规划科学的生活作息,避免酒精、咖啡、浓茶等兴奋性饮料的摄入,睡前不要吃得太饱,避免睡前剧烈体育运动,每晚定时上床睡觉,关灯后不要在床上玩手机,打造一个良好的睡眠环境。
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失眠是什么原因?失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病,引起失眠的原因很多,可能有精神方面的因素,有环境的因素,有躯体的因素,也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说,具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因,或者是几种原因共同构成,造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素,比如遇到一些突发的事件,或者遇到一些情绪的改变,或者是工作和生活的压力的增大,都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素,比如环境的噪音、光线,以及卧具的舒适程度,都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱,比如说生活的不规律,睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病,比如血压增高或者是感冒了,或者是胃肠功能紊乱了,或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛,都可以会导致身体的不舒服,也可以引起睡眠的问题。还有一些病人,由于过去有睡眠的一些小的问题,或者经常出现睡眠的问题,用药物去干预,长期用药或者不合理用药,也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖,一旦不服用药物,就会出现睡眠障碍的问题,特别表现为失眠。
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失眠是什么原因失眠原因非常多,在医学角度来说的话,分为原发性失眠和继发性失眠两种。其中原发性失眠指的就是没有原因的失眠,可能病人从小到大就处于这种睡眠不好的这种状态,在新生儿的时候,正常的新生可以睡18个小时以上,而这种有睡眠障碍的新生儿,可能他睡不到18小时,睡的时间相对来说比较短。到了青春期、成年或者是到了老年之后,睡眠质量就是不断的下降,出现反复的失眠。一般来说这种是跟遗传因素是相关的,这是原发性失眠,相对来说比较少的。在临床当中多数还是继发性失眠,继发于各种应激事件,发生一些重大的事件刺激,比如说亲人的去世,亲人生了重大的疾病,或者是其他的创伤后的一些应激事件,比如说地震之后,家破人亡等等,这种的话我们叫它继发性失眠。还有一部分病人,是因为患有的疾病,比如说全身的骨关节的疼痛,这病人疼的晚上睡不好觉,这个也是继发性失眠。
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失眠是什么器官不好人的一生至少有三分之一的时间,是在睡眠中度过的,睡眠时身体的器官也开始进行自我修复。但如果常常失眠,那就是一件很痛苦的事情了。有时候明明快睡着了,突然就醒了,然后就再也睡不着。其实,在不同的时间,失眠的对应相对应的脏器。凌晨一点醒,肝经问题。如果常常在凌晨一点醒来,说明肝经出了问题,肝火旺盛。凌晨四点醒,肺经问题。如果常常在凌晨四点醒来,说明肺经出现了问题,四点是肺部功能最强大的时候。语音时长 1:03”
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失眠是什么器官不好?如果说患者出现了失眠这种情况,一般要考虑以下几种原因:第一点,如果是在凌晨一点醒来,说明是肝脏有问题。建议要多喝一些蒲公英茶、决明子茶、鸡骨草或者是枸杞,中药都可以起到保护肝脏的作用,但是切记不能喝酒。第二种,如果是在凌晨四点醒来,说明肺出现了问题。建议多吃一些像桂圆、山药、人参、百合、杏仁儿等,不要吃太油腻、生冷等刺激食品,还有要少吃带鱼、海鲜等海产品。语音时长 1:01”
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失眠是什么器官不好?病情分析:这个问题不可以用单纯器官来说明,全身系统有器质性病变,如感染、呼吸困难、发热或疼痛,都可以,出现睡眠不好。除此之外,心理疾病,如焦虑、抑郁,也可以出现失眠。意见建议:失眠患者不要过度担心晚上睡不着,睡眠环境要好,不要在床上做与睡眠无关的事情,限制在床上的时间,上床15-20分钟不能入睡,就换房间。
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脾是什么器官病情分析:脾在人体是一个非常重要的淋巴器官,大多数是呈暗红色的,受到一些暴力打击时会非常容易出现破裂出血的症状,平时它具有非常好的造血、储血和滤过血的功能。意见建议:建议病人平时没事的情况下少吃一些保健品或者毒性比较大的药物,它是一个非常重要的免疫器官,如果有一些不良的成分进入是影响到免疫功能的。
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失眠是什么器官不好?如果说患者出现了失眠这种情况,一般要考虑以下几种原因:第一点,如果是在凌晨一点醒来,说明是肝脏有问题。建议要多喝一些蒲公英茶、决明子茶、鸡骨草或者是枸杞,中药都可以起到保护肝脏的作用,但是切记不能喝酒。第二种,如果是在凌晨四点醒来,说明肺出现了问题。建议多吃一些像桂圆、山药、人参、百合、杏仁儿等,不
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失眠是什么器官不好?如果说患者出现了失眠这种情况,一般要考虑以下几种原因:第一点,如果是在凌晨一点醒来,说明是肝脏有问题。建议要多喝一些蒲公英茶、决明子茶、鸡骨草或者是枸杞,中药都可以起到保护肝脏的作用,但是切记不能喝酒。第二种,如果是在凌晨四点醒来,说明肺出现了问题。建议多吃一些像桂圆、山药、人参、百合、杏仁儿等,不
