问如何应对经前期焦虑症
病情描述:
如何应对经前期焦虑症
答医生回答
病情分析:
经期前焦虑症患者是会感到害怕的,并且还会抗拒来月经这个事情。月经来了以后肚子疼,不能想吃什么就吃什么,针对这个情况首先应该纠正患者的思想,来月经是一种正常的现象,不要产生焦虑的心情,月经正常是在提醒内分泌功能是良好的。
意见建议:
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焦虑症如何根治焦虑症发生的病因来讲,可能是多种多样的,涉及到一些遗传因素,情绪的因素,环境的因素,包括自身的,身体的健康状态的因素等多种因素,都可能是引起焦虑症的一些原因。那从我们说治疗疾病,如果根治的话,要去除病因的角度来讲,其实这些病因很难从根本上解除掉。因此所谓的根治的,这种愿望是好的。但是根治追求来讲,往往是很难达到的,就我的临床经验来看,这种病人都是需要长期的治疗的过程。当然治疗的过程,根据病情的缓解和加重,治疗的方案是应该有所调整的。
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老年焦虑症如何用药临床上见老年人,其实并发焦虑抑郁的,非常非常多见。尤其老年抑郁,也是以焦虑的发作为主,因为到了老年人,对生活以后的身体等等,他会有很多很多的担心。但是人到老年了以后我们知道,随着生理机能的衰退,身体都会发生很大很大的变化。表现在什么地方呢,药物的吸收会怎么样,变慢,分布代谢和排除也会减慢,因而出现不良反应的发生率,要高于青壮年。再一个老年人的脂肪,含量比青年人要高,很多脂溶性的药物,容易在脂肪内蓄积时间也比较长,所以它在脂肪中蓄积,释放也会比较慢,所以代谢过程当中,那个副作用也会相应的增加。因此老年人用抗焦虑药,剂量我们考虑有几个部分,一个剂量要低,低剂量的开始,如果效果不好,增量的时候一定要慢,老年人除焦虑外,还有的时候,合并其他的躯体的障碍,他有躯体疾病的时候,往往不光是吃抗焦虑药,他还有其他的,像其他躯体疾病的药,这些药物的相互的作用,也是我们需要去考虑到的。避免出现这些不良的反应,所以说焦虑障碍在老年人中,什么表现最多见呢,一个是失眠,睡眠不好,所以老年人抗焦虑的时候,我们一般都会用一些,抗焦虑促睡眠药物,像苯二氮卓类的药物,但是用这些药物的时候,我们要注意,尤其苯二氮卓类,有些长半衰期的药物,都是代谢比较慢的药物,我们尽可能的要用,一个剂量应该小,再一个不要长期用,再一个这些药物有可能对老年人,我们叫啥,认知功能记忆力影响比较大,所以有的时候抗焦虑的时候,老年人,我们提倡用非苯二氮卓类的,尽可能少用安定类的药物,这是老年人用药的一些特点。
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如何应对经前期焦虑症经前期焦虑症的治疗包括了心理治疗和药物治疗,治疗原则除了考虑焦虑症状的治疗,还要考虑躯体症状的治疗,不同患者的临床表现可能侧重不一,严重程度也不一样,因此,在选择的时候要个体化。第一、心理治疗,根据患者的症状特点,设计一个个性化的心理治疗和行为治疗方案,帮助患者调整心理状态,包括像倾听、理解、支持和保证的支持疗法、放松疗法、生物反馈、音乐治疗、认知行为、森田疗法、人际关系治疗等等,帮助患者改善焦虑,纠正患者的不合理认知行为模式。第二、药物治疗,对于焦虑症比较严重的患者,在医生的指导,下用一些抗焦虑药或者是抗抑郁药。第一个就是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,而目前认为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,它是临床治疗经前期综合征的一线治疗药物,不论从情绪症状还是躯体症状方面,有充分的证明,支持选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,对经前期综合征的有效性和耐受性,所以说,对经前期焦虑而言,选用这类药物是一个首选治疗。对于间歇发病的经前期综合征,黄体期间歇性的应用选择性5-羟色再摄取抑制剂,明显缓解前经前期症状对乳腺胀痛或腹胀等症状尤为有效。这类药物起效还是比较快,相对剂量也比较少,比如说氟西汀,每天10~20毫克,舍曲林每天50~100毫克等等,而且舍曲林效果是最优;另一类就是苯二氮卓类的药物,像阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮等语音时长 2:18”
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什么是经前期焦虑症经前期焦虑症也就晚黄体期焦虑症,它就是经前期综合征的一种更加严重的形势。孕龄妇女在月经来潮之前的一个星期左右,反复出现一种焦虑障碍。常常是在月经来潮就自行消失了,尤其是对于二十到三十岁的女性更加多见。患者往往表现为在月经来潮前的一个星期左右开始出现一些明显的不适症状,比方说焦虑、烦躁、紧张、易怒、注意力不集中、情绪不稳定甚至吵架、哭闹,可能还伴有头痛、水肿、乳房肿胀、恶心、呕吐、食欲改变、油性皮肤、痤疮、性欲改变等等。还可能会伴有自主神经功能的症状,比如潮热出汗、头昏、眩晕、心悸等等。上面的这些症状逐渐的加重,月经来潮前的最后两到三天最为严重。而月经来潮以后就会骤然减轻或者是自行消失。之后在下一次月经来潮前又会出现同样的一些症状。如此的这种周而复始,症状出现和消退和月经的关系是基本固定的。语音时长 1:43”
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什么是经前期焦虑症?月经来之前一周左右开始出现心烦,看什么都不顺眼、脾气急躁、易激惹、控制不住乱发脾气、情绪不稳定、阵性哭泣、乳房胀痛、睡眠质量下降、身体不适、周身疲乏无力、头疼、头晕,有时出现心慌气短、心动过速、皮肤潮红、感觉过敏等症状。
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如何应对产后焦虑和焦虑症产后焦虑一般都是因为孕激素水平下降,或者是产后担心婆媳关系、担心孩子的健康水平所导致的。针对这种情况,作为家人应该安抚产妇的情绪,多给予陪伴,给予安全感,产妇应该放平心态,感觉可以听听音乐,做做产后操。
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如何应对经前期焦虑症经前期焦虑症的治疗包括了心理治疗和药物治疗,治疗原则除了考虑焦虑症状的治疗,还要考虑躯体症状的治疗,不同患者的临床表现可能侧重不一,严重程度也不一样,因此,在选择的时候要个体化。第一、心理治疗,根据患者的症状特点,设计一个个性化的心理治疗和行为治疗方案,帮助患者调整心理状态,包括像倾听、理解、支持和
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如何应对产后焦虑和焦虑症临床上产后焦虑常常是一过性的,轻度的焦虑症状,问题解决以后,焦虑就会不攻自破。但是有一些产后焦虑症,是病理性的焦虑,通过一般的方法并不能解决,这个时候就需要到医院就诊检查,进行相关的治疗。常用的抗焦虑药物有苯二氮卓类和非苯二氮卓类的,苯二氮卓类的有艾司唑仑,阿普唑仑,劳拉西泮,氯硝西泮等。非苯二氮卓
