问怎样防止尿失禁

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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗点来说，就是尿液不自主的，从尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所谓充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出现尿液不自主的排出。还有一种叫急迫性尿失禁，患者可以表现为尿频、尿急，然后来不及去厕所，尿液从尿外口就流出来了。当然我们最常见的，还是压力性的尿失禁。压力性尿失禁，就是当患者出现咳嗽、打喷嚏，或者跳绳活动之后，尿液从尿外口的流出，这种叫压力性尿失禁。当然有些患者，可以同时出现急迫性尿失禁，合并压力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 11920次

• 尿失禁怎么锻炼

  尿失禁确认诊断以后，如果说是膀胱功能的问题，就是膀胱过度活动引起的尿失禁的话，我们建议患者，口服一些让膀胱逼尿肌松弛的药物，然后同时告诉患者，注意做一些膀胱功能的锻炼。这种锻炼的话，一般来说建议患者养成比较好的排尿习惯，然后按时排尿，经过大脑对膀胱功能的调整，适应以后，慢慢的能够达到很好的治疗尿失禁的作用。再一个就是压力性尿失禁，因为尿道括约肌功能异常，发生尿失禁的话，在这种情况下，我们一般建议患者，可以做一些锻炼的类型，就是做提肛训练，让患者主动的、自主的来收缩盆底的肌肉，让尿道括约肌的功能得到改善。当然这种功能的锻炼，可能需要一定的时间，所以说患者有时候可能是比较着急，可能想一周两周就能好，这个可能就没有那么快。我们建议患者，一般来说这种锻炼的话，可能还需要时间长一些，可能需要一个月、两个月到三个月左右，可能慢慢地会有一些效果。当然这种锻炼的话，在有些病人可能是会有效果的，有些病人可能效果如果不好的话，在这种压力性尿失禁的时候，我们可能还是选择做一些手术的处理，能够达到比较好的，治疗压力性尿失禁的作用。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2019-02-02 14559次

• 怎样防止尿失禁
  要防止尿失禁，首先要明确尿失禁由几种原因引起，再对原因进行预防。感染会导致急迫性尿失禁，因此要预防泌尿系感染，患者在平时生活中应该多喝水，勤排尿，多运动，多锻炼。老年男性前列腺增生会引起充盈性尿失禁，所以在预防时首先要防止前列腺增生，如果早期出现尿频，尿急以及夜尿增多的症状，应该及时去泌尿外科就诊，给予抗前列腺增生药物对症治疗，可以选择哈乐加保列治，或者可多华加保列治，前列腺增生不会进展，那么尿失禁自然也不会发生。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-02-20 1550次

• 如何防止尿失禁
  尿失禁它主要指的是尿液不受控制的从尿道外口漏出的现象。在临床上，尿失禁的预防措施主要包括以下几个方面：第一，要预防脑出血，脑血栓，脊髓损伤等相应的临床疾病引起的并发症，它容易引起盆腔的神经功能障碍，所以出现这些疾病要及时的治疗。第二，如果出现泌尿系的感染，结核，结石等相关疾病，需要抓紧时间检查治疗，以免引起患者出现急迫性尿失禁这种临床后果。第三，平时患者可以收缩肛门锻炼，增加盆底肌的肌肉力量来改善患者盆腔的功能，从而预防尿失禁的发生等等。通过这些处理的措施，尿失禁才有可能避免。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-04-17 2080次

• 尿失禁怎样护理
  病情分析：尿失禁的首要护理是做好外阴部的卫生护理，由于尿液在无意识状态下排出，尿液对外阴部皮肤污染，导致皮肤环境相对潮湿，容易滋生病菌，诱发皮炎，病菌入侵尿道容易引发泌尿道内感染。另一重要措施是饮食忌口，并且避免剧烈运动以及重体力劳作。意见建议：每天可用温热水对外阴部清洗，及时更换清洁棉质内裤，保持外阴部皮肤干爽，可预防病菌滋生，并且干爽环境可减轻皮肤的不适刺激。建议每天适度的散步活动，坚持适度的提肛锻炼，不要进行重体力劳作，也不要安排篮球、举重等运动项目。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-10-30 1402次

• 怎样预防尿失禁
  病情分析：预防尿失禁，要预防膀胱平滑肌痉挛，例如不要长时间憋尿久坐压迫膀胱，另外要积极预防膀胱以及输尿管结石，否则会影响膀胱对尿液的正常固摄能力，从而导致尿失禁，其次，要避免长时间弯腰举重物或者从事其他容易引起腹内压增高的运动。意见建议：患有尿失禁，应积极就诊泌尿科，做泌尿系彩超检查，或者其他影像的检查，包括尿常规检查明确具体病因。存在尿失禁症状期间，要保持尿路通畅，保持尿道口清洁卫生。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-12-08 1201次

• 怎样会得尿失禁
  正常人是不会出现尿失禁症状的，出现尿失禁症状在临床上是有具体发病病因的。对于中老年肥胖妇女以及盆腔有手术史时，由于其盆腔肌肉组织会萎缩以及尿道周围支撑组织薄弱，这时会出现尿道下移，就会出现压力性尿失禁。对于中老年男性患者，在患有前列腺增生时，前列腺增生导致梗阻严重情况下会引起膀胱残余尿量明显增多，这
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 120次

• 怎样使尿失禁
  尿失禁通常分为三种情况：1、只有发生在剧烈压力下，比如咳嗽，慢跑或者打喷嚏。2、发生在中等压力下，比如出现快速上楼或者快速运动。3、发生在轻度压力下，比如在站立时控制不住尿液，但是患者在仰卧位时可以控制尿液，通常称为压力性尿失禁。压力性尿失禁是指腹压突然增加所导致的尿液不自主流出，通常特点是正常的状
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-06-22 14702次