问哺乳期的妈妈便秘怎么办
病情描述:
哺乳期的妈妈便秘怎么办
答医生回答
病情分析:
哺乳期的妈妈如果有便秘可以适当的口服一些泻药治疗,当然泻药的选择要慎重,避免选择一些影响到哺乳的泻药。除此以外,还要建议便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,缓解便秘的临床症状。
意见建议:
建议便秘患者避免饮酒,避免吸烟,避免长时间蹲坐,避免吃太多辛辣刺激饮食,要缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟。
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哺乳期便秘怎么办?哺乳期便秘主要从以下几个方面去解决:注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,加强锻炼,坚持做哺乳期保健操,养成定时大便的习惯,如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小,作用缓和的缓泻药物。哺乳期便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安,甚至抑郁症,还会导致胃肠功能紊乱,以至于影响乳汁质量。对于刚生产后的妇女体质虚弱,对于便秘首先推荐饮食调整,可以喝一些蜂蜜水,多补充水分,多吃香蕉、火龙果,苹果,通便效果都是非常好的。如果效果不明显,也可以遵医嘱用一些温和的,副作用小的缓泻剂,不能擅自用药,避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。常用的乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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哺乳期便秘怎么办哺乳期的便秘在人群中,也是比较常见的一种情况。由于近期分娩,生活规律,饮食结构的一些改变,很多人突然就发生了便秘,这些便秘对于大部分病人来说,是比较容易调理的。我们通过多饮水,适当地增加食物中膳食纤维的含量,科学的饮食和定时的排便,以及用一些辅助排便的方式,比如说排便困难的时候用开塞露等等。对于一些相对来说比较顽固的病例,可以通过口服药物,用一些中药中成药等等来治疗,也可以达到较好的治疗目的。
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哺乳期的妈妈便秘怎么办在哺乳期的妈妈,如果有便秘,首先从饮食调整,比如说建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吃太多过冷过热饮食,也要避免暴饮暴食,尽量多吃蔬菜,多吃水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。也要适当的多喝水。有条件适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,改善全身血液循环。如果经过饮食调整缓解不理想,也可以选择口服一些润滑肠道,软化大便的药物,只是药物的选择一定要慎重,避免选择一些影响到哺乳的药物。除此以外,也要建议患者保持良好的作息规律。语音时长 01:14”
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