问骨折吃什么食物最好
病情描述:
骨折吃什么食物最好
答医生回答
病情分析:
骨折之后在饮食上要加强优质蛋白质饮食,避免辛辣刺激性的食物,避免油腻性的食物,多吃一些鸡蛋鱼肉,牛肉羊肉等等,另外还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜,多吃一些鲜皮鱼子酱之类的食物。
意见建议:
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痛风吃什么食物最好痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起来的尿酸升高的,这样一类的疾病,那么人体内嘌呤的物质,新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或者排泄减少,是造成高尿酸血症的一个原因,血尿酸浓度升高的时候,尿酸就往往是以钠盐的这个形式,沉积在关节软骨和肾脏当中,引起局部的组织的炎症反应,也就是痛风的发生了,血液当中尿酸浓度升高,是痛风发生的关键原因,那么人体尿酸,主要有两个方面的来源,第一个是我们人体细胞的细胞核分解代谢所产生的,那么另一方面就是食物,所含有的这种嘌呤化合物,核酸或者核蛋白成分,那么经过我们人体的消化吸收以后所产生的。痛风患者吃什么,一般来说概括地说,记住这样几类就可以了,蔬菜类我们除了菠菜、西兰花、菜花、扁豆、青豆之外,其他的可以适量的服用,基本上没有什么太多的禁忌,淀粉类的食物是没有饮食禁忌的,像面粉、土豆、红薯、淀粉之类的,我们是没有禁忌的,但是糖尿病患者,当然要控制这类食物的摄入了,水果类也没有过多的禁忌,像苹果、梨、香蕉这类,我们都是可以放心地食用的,饮食禁忌主要的是在于酒精类或者是动物内脏,红肉类的、海鲜类的、豆制品、菌类,还有干果、银耳等等。
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痛经吃什么食物最好痛经分为原发性和继发性,原发性痛经是指生殖器无器质性病变的痛经,在90%以上,继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 痛经的女性建议在饮食上以清淡为主,避免辛辣刺激的食物,同时要吃一些温热的,避免生冷食物。
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