问哪些食材补肾

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• 补肾的食物有哪些.

  肾为先天之本，肾病多虚，常见的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚等。肾阴虚主要表现为头晕、耳鸣、腰膝酸软、盗汗、遗精等症状；肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲减退、泄泻、尿频、男性阳痿早泄、滑精精冷、女性宫寒不孕等虚寒的症状。对于肾阴虚可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女贞子等食物；肾阳虚可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬汤的时候还可以加入肉桂等。但是，这些食物药效较单一，对于肾虚症状较重的，可以服用中成药进行调理。肾阴虚的患者可以遵医嘱服用六味地黄丸；肾阳虚的患者可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸，它的组成中既有鹿茸、锁阳、补骨脂等可以补肾助阳，又有熟地黄、天冬可以滋阴，制约补阳药太过温燥，调和阴阳使阴阳平衡。同时，肾虚的患者在平时，还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2588次

• 补肾的食物有哪些

  在生活当中，补肾的食物还是不少的。分为这几大类：第一，蔬菜当中，韭菜是一个补肾的药物，特别是补肾阳；还有像秋葵，有补肾的作用；还有十字花类的这种食物，都有一定的补肾的作用，比如说菜花等等都有一定的补肾作用。第二，谷物杂粮当中，黑色的，像黑豆、黑芝麻等等，都有补肾的作用。因为从颜色的属性来说，肾属于黑色的，所以黑色的食物有补肾作用。第三，肉类当中，补肾的也是很多了。羊肉、驴肉等等，都有补肾的作用。包括狗肉，这些都是补肾阳的。对于肾阳虚的，我们都可以吃这些肉来补肾阳。第四，硬果当中，比如核桃等等，也有补肾的作用。很多硬果当中都有补肾的作用。所以我们根据自己的情况，你是肾阳虚，还是肾阴虚，还是肾气虚等等，我们要选择不同的食物来进行补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 195152次

• 补肾的食材有哪些
  在我们生活当中，有很多种食材，都有补肾壮阳的作用，比如说黑米，黑芝麻，山药，韭菜，干贝，牡蛎，各种动物的肾脏以及高蛋白的瘦肉，这些都有很好的补肾壮阳，益精填髓的作用，大家可以在日常的生活中有选择性的食用这些食物。如果是肾虚的症状比较严重了，经常出现不到1分钟就射精的情况，这需要及时治疗了，如遇到勃起功能障碍的，可服用希多邦他达拉非片。如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-18 1634次

• 补肾的食材有哪些
  补肾的食材有很多如羊肉，狗肉，韭菜，板栗，海参，黑豆，桑葚，枸杞等，以上食材均有补肾的作用。如果患者肾虚比较严重，应在食疗的基础上给予药物进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄，遗精遗尿等症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药。功效是温肾除湿，它对肾虚引起的阳痿，早泄等症状有很好的治疗作用。如果患者有肾虚，平时还应该注意，生活要规律，忌烟酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 1985次

• 哪些食材补肾
  病情分析：以下食材有补肾的作用，如黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚，羊肉，狗肉，板栗，韭菜，海参，狗鞭等，对肾虚引起的一系列症状有一定的辅助治疗作用。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂，功效是温肾除湿，对肾虚有较好的治疗作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-12-02 1202次

• 补肾的食材有哪些
  日常生活中补肾的食材有韭菜，黑芝麻，山药，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海参，栗子，猪肾，鲈鱼，杜仲，鸡蛋，海带，甲鱼，泥鳅，芡实，莲子。但这些食材有补阴虚和补阳虚之别，我们日常生活中遇到的症状也分阳虚和阴虚，因此一定要在相关中医师的指导下使用上述食材，不可见虚就补。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-12-01 4102次

• 降血压的食材有哪些
  高血压是现代人常见的健康问题，除了医疗手段，日常饮食也是调控血压的重要环节。多种食材和药物被证实能有效降低血压。一、食材1、芹菜：含有丰富的钾和芹菜素，有助于血管扩张，从而降低血压。2、山楂：它所含的黄酮类化合物和三萜类成分，具有显著的降血
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-06 0次

• 出现乳房胀痛时有哪些食材禁食
  乳房胀痛是要禁食以下几种食材：1、禁咖啡，平时应该尽量的少喝咖啡，这是导致女性乳房胀痛的主要原因之一，很多乳房胀痛时，减少摄入咖啡的症状明显的改善。2、禁过咸的食物，如果过量地食用比较咸的食物影响到肠胃健康也会影响女性的乳房健康，经常有乳房不适等症状的女性，应该尽量的少是一些富含有盐分的食物，来缓解
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 322次