问高血压病人能喝醋吗
病情描述:
高血压病人能喝醋吗
答医生回答
病情分析:
有高血压病的人是可以正常喝醋的,但是喝醋不能够降低患者的血压。高血压的患者最重要的就是要注意低盐低脂的饮食,对于符合这一要求的食物,高血压患者是可以正常食用的。
意见建议:
建议高血压的患者平日里要将食盐的摄入总量控制在6克以下,多吃新鲜水果蔬菜,当血压控制不稳的时候,可以进一步行24小时动态血压监测,治疗高血压一定要采用正规的方式,也就是生活方式干预改善加上药物治疗。降压药物优选一线长效降压药,比如替米沙坦、福辛普利、氨氯地平等。
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高血压病人可以喝酒吗高血压的患者我们一般不建议喝酒,因为喝酒会加重高血压。有一些人会说,酒可以活血化瘀,不是降血压,利于预防心脑血管疾病吗,其实不然。虽然少量饮酒后,短时间会使血压下降,但6小时后血压就会反弹升高,长期少量饮酒,会使血压轻度升高,过量饮酒,血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加,所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压,的确可能降低,但随后又会反弹,血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处,目前存在争议,最新的研究纳入2800万研究对象,结果表明喝酒不管喝多喝少,对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝,如果实在要喝,一定要少量。酗酒百分百对身体有害处,不仅升高血压,对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。
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高血压病人夏季注意事项高血压病确实和季节相关,相对来讲冬季高血压病更容易患并发症,更易得脑血管疾病,和心血管相关疾病。也有些人认为夏季的血压,会比冬季要低一点,经常有患者到门诊来找我,我夏天血压好像比平时低了,我能不能减点药。其实这个概念,也和大家做一个澄清,我们知道,血压是一天中都在波动中的,一天的血压,不可能是恒定在一个数值上,它可能会有高有低,夏天的作息时间和冬天作息时间,大家也是不一样的。夏天大家往往是起的早、睡的晚,而冬季往往是睡的早起的晚,所以作息时间不一样,所以对血压的影响也是不一致的。我曾经看过一篇文献,是意大利的一个数据分析,他们做了一个循证医学的Meta分析发现,就是夏季高血压,和冬季高血压病的平均血压值,是一致的。什么意思呢,就是冬季血压值在日间偏高,夜间偏低,而夏天是日间偏低、夜间偏高,所以24小时的平均血压,两者是没有变化的。所以我并不推荐患者在夏天,即使你测了自己血压偏低了,你就私自的去减药或者停药,那都是不合理和不科学的。你白天的血压,可能你在清醒状态测的血压,是比冬季或者其他季节要低一点,但可能你的夜间血压会更高,所以对于血压的管理,大家要认识到这一点。为什么要大家去参考,意大利这样的一个研究,来作为我的一个证据呢,因为意大利处于和中国一样,处于相同的纬度,所以意大利人群的人种的这种体型,还有身高和中国人是最为接近的,他们身形和中国人相似,所以中国现在的足球总教练,依然是聘的意大利人,他更适合中国,所以这也是从这个角度来考虑。所以我们可以参考意大利,这样的一个实验研究,来推测中国人,我们也希望有中国的数据,更证实这样的一个推断。所以对于夏季,一定要规范的去服用药物,不要擅自停药,这是我的一个建议和忠告。
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高血压病人能喝醋吗患有高血压的患者也是可以适当的喝一些醋,但是喝醋并不能够明显的降低血压,并不能够通过喝醋来替代药物治疗高血压。患有高血压的患者,如果不及时的进行科学规范的治疗,长期血压增高,容易出现很多并发症,长期血压增高的患者有可能会出现高血压肾病,高血压性心脏病。另外还有可能会出现高血压脑出血等严重的并发症,所以患有高血压的患者需要在医生的指导下,根据患者的具体情况,选择适合患者的降压药物来进行治疗,控制血压,预防并发症的发生。另外,高血压的患者在饮食上要注意低盐、低脂饮食,清淡饮食,均衡营养。语音时长 01:10”
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高血压病人能喝蜂蜜吗蜂蜜含有比较多的营养物质,还有一些不饱和脂肪酸,它不仅能够扩张血管,增强血管弹性,更具有净化血液,降低血黏度,增强血液流动性的作用,还能阻止过氧化脂质的形成,使胆固醇不易沉积在血管壁上,保持血液的畅通,维持血压的正常,所以说高血压病人,是比较适合喝蜂蜜的。蜂蜜含有丰富的维生素矿物质,特别是具有降压作用的b族元素的含量比较的丰富,像这些营养物质,不仅能够软化血管,扩张血管,增强血管的弹性,而且还能够维持人体正常的一些生理平衡,保证血压正常,蜂蜜含有一种特殊的物质,像活性氨基酸,可以营养心肌,一方面它能够降血压,还有一方面能够协同降压物质,发挥积极的降压效果,而且能促进营养的吸收,所以说每天适量的喝一些蜂蜜水,对于治疗高血压,是有相当不错的效果的。语音时长 1:23”
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黄芪高血压病人能喝吗高血压患者是可以喝黄芪的,但是对于高血压的治疗来说并没有什么效果,所以说高血压患者还是不要盲目的去使用一些药物了,最好还是要在医生的指导下使用对症的降压药物来平稳的控制血压的饮食,要做到清淡为主。
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高血压病人能喝红酒吗病情分析:高血压的患者如果血压控制相对平稳,可以少量的饮用一些红酒。但是不要长期饮用及大量饮用,以免影响血压波动,出现一些不良的后果,比如急性心脑血管疾病等等。意见建议:建议高血压的患者,最好忌烟忌酒,肥胖或者超重的患者一定要减轻体重,将体重控制在合理范围,要低盐饮食,不要进食高钠的食物。要避免情绪激动,避免过度劳累及长期熬夜。
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芹菜汁高血压病人能喝吗芹菜汁高血压病人一般能喝。高血压的发生与饮食有一定关系,所以对于高血压患者,建议低盐、低脂、低热量的饮食,即少油、少盐、少糖,鼓励多吃蔬菜,而芹菜是蔬菜的代表。因芹菜汁含有丰富的粗纤维,能促进胃肠的蠕动,并且芹菜汁有饱腹感,服用芹菜汁有助于体内毒素的排出,有利于血压维持稳定,所以芹菜汁高血压病人可以
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