腰酸痛是不是肾虚

男， 64岁

2020-08-10 3013次

病情描述：

腰酸痛是不是肾虚

医生回答

曾海主任医师

重庆市北碚区中医院中医科

病情分析：

从中医角度来分析，可考虑肾虚导致；因腰为肾之府，就是说腰是肾脏的家，从解剖上的角度来说，肾就在腰的里面，它和腰的神经、肌肉有着密切的相关联系。平常所说的肾气不足，肾阴虚、肾阳虚导致的现象，也常常表现有腰酸痛、疲乏无力等，因此，腰酸痛与肾虚有很大关系。但并不是所有的腰酸痛都是肾虚导致，如姿势不良、腰椎间盘突出、腰肌劳损、房事过多等等均可导致。

意见建议：

平时应加强身体锻炼，提高自身机体免疫力，避免不良姿势，适当的进行腰背肌锻炼。还可以吃一些补肾的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，如果活力低下且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有固精的金樱子等，注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。

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