问适合病人吃的清淡食谱都有哪些
病情描述:
适合病人吃的清淡食谱都有哪些
答医生回答
病情分析:
清淡饮食指的是少油,少糖,少盐,不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡,如清蒸三文鱼等。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度的保存食物的营养成分。并且每天吃富含维生素的新鲜水果至少一个,长年坚持会有明显的美肤效果。
两盘蔬菜:每天应进食两盘品种多样的蔬菜,其中一盘蔬菜是时令新鲜的,深绿色的,最好生食一些大葱,西红柿,凉拌芹菜,萝卜等。避免加热时破坏维生素,实际摄入量应保持在400克左右。当然,病人不宜食用过多生冷食物。具体还要看哪方面的疾病。
意见建议:
为你推荐
-
养胃颗粒适合哪些人吃养胃颗粒作为一款经典中成药,主要适用于因脾虚气滞导致的胃部不适人群,具体表现为胃脘隐痛、胀满不适、嗳气食少,或伴有慢性萎缩性胃炎相关症状。养胃颗粒的核心成分如炙黄芪、党参可健脾益气,增强脾胃运化功能;陈皮、香附能理气和中,缓解气滞引起的胀满;白芍、甘草则通过缓急止痛、保护胃黏膜,改善胃部隐痛。现代药理研究证实,该方剂可调节胃肠激素分泌,促进胃黏膜修复,对慢性萎缩性胃炎患者尤为适用,被国内多篇指南/共识收录。需注意,孕妇、哺乳期妇女及儿童需在医生指导下使用,糖尿病患者用药期间需监测血糖变化。同时也要注意,用药期间应忌食辛辣、油腻、生冷食物,戒烟酒,避免加重胃肠负担。若服用3天后症状无缓解,或出现新的不适,应及时就医调整治疗方案。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
02:00 -
健脑丸适合哪些人吃健脑丸适用于记忆力减退、失眠的人群,也对轻度老年痴呆症有治疗作用。失眠是一种慢性疾病,严重危害人体健康;长期失眠会导致面色失华、加速衰老,甚至还会损伤脏器,导致猝死;长期失眠常会伴有头晕目眩、贫血、健忘、脱发、注意力无法集中等症状,中医又称失眠为“不寐”,认为是体内气机失衡、精血亏虚、脏腑阴阳失调,应以补肾养血、健脑安神治疗,健脑丸添加具有补气益肾、活血化瘀、滋补肝肾、清热化痰、平肝明目、镇静安神效果的中药材,标本兼治,补虚泻实,调理脏腑阴阳,对于心肾不交型、心脾两虚型、心胆气虚型的失眠有治疗作用。心肾不交型失眠常有心烦不寐、入睡困难、心悸多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干少津、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔等症;心脾两虚型常伴有不易入睡、多梦易醒,心悸健忘、神疲食少、伴头晕目眩、四肢倦怠、腹胀便溏、面色少华、舌淡苔薄等症;心胆气虚型常伴有虚烦不寐、触事易惊、终日惕惕、胆怯心悸、伴气短自汗、倦怠乏力、舌淡等症。以上药品如需使用或长期使用,应在医师或药师指导下使用。
02:39 -
适合骨折病人的食谱对于骨折的病人,一是要多食高蛋白的食物,比如海鲜、牛肉、鸡蛋,有利于骨折的愈合,再就是多食用含维生素c的食物,可以多吃新鲜的水果、蔬菜以补充维生素c,促进骨折、骨痂的生长和伤口的愈合。比如可以多吃一点苹果、猕猴桃、蓝莓、西瓜之类的食物,含有丰富的维生素c,能够促进骨折端坏死的吸收,肿胀的消退和骨痂的生长。再就是一定要忌食骨头汤,因为骨头汤里面含有丰富的脂肪、钙和磷,大量的摄入以后会导致骨质内有机质的比例失调,会导致高磷、高钙的情况,对骨折早期的愈合会产生阻碍的作用,并且一定要禁食辛辣、刺激食物,以及避免喝碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。语音时长 1:33”
-
适合胃炎病人的食谱有什么适合胃炎病人的食谱可以有新鲜的蔬菜,比如青菜、包菜、空心菜、西兰花、莲藕、山药等等。还可以吃新鲜的水果,比如苹果、香蕉、柑橘、猕猴桃、梨、樱桃等等。还可以吃低脂牛奶、藕粉、蛋白粉,还可以吃瘦肉、鱼类、鸡肉、鸭肉、鸡蛋等等。不要吃辛辣刺激的、腌制的、过烫的、过于坚硬粗糙的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,吃饭要细嚼慢咽,注意饮食规律,避免暴饮暴食,平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物。语音时长 01:16”
-
肺心病吃什么清淡食物肺心病患者饮食应当以清淡的素食为主,同时要营养丰富并且容易消化。在平时的时候可以多吃些大豆类,干果类,鱼类,禽类,瘦肉类,蛋类,奶类的食物。也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,特别是绿色蔬菜,水果中的梨,西瓜,橘子,大豆,桂圆等。
-
最适合骨折病人的食谱病情分析:最合适骨折病人的食谱为,早餐以小米粥,鸡蛋,牛奶为主,中午以猪排骨,牛肉,大米饭,馒头,芹菜,生菜为主,晚上适当吃一些容易消化的流质食物。骨折病人在饮食方面要多吃含钙的食物,比如动物骨制品,喝高钙牛奶,和豆制品。意见建议:骨折以后康复期间要定期就医,完善骨影像学检查以及骨密度检查,了解骨折的恢复情况。骨折以后,要避免长时间压迫患处,尽量保持患处放松。
-
适合病人吃的清淡的菜有哪些适合病人吃的清淡的菜有白菜、菠菜、西红柿等。1,白菜:白菜含有丰富的粗纤维,有润肠、促进排毒、刺激肠胃蠕动、帮助消化的功能。还含有丰富胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等可以很好的补充身体所需的营养物质。中医认为,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,对
-
适合病人吃的清淡的菜有哪些对于需要清淡饮食的病人来说,选择合适的菜肴对恢复健康至关重要,以下推荐几种营养丰富又清淡的菜品。首先,白菜是极佳的选择,白菜富含粗纤维,能润肠通便、促进排毒,还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及维生素C,能为身体提供必要的营养。中医认为
