问强直性脊柱炎应该怎么加强营养

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• 强直性脊柱炎怎么锻炼

  强直性脊柱炎锻炼，其实我们比较常见的，不太主张这种，叫带有身体对抗性的，或者剧烈的那种运动锻炼，我们特别主张就是一些，比较轻柔的，不存在身体对抗的这种功能锻炼，那么我们比较推崇的，一个是叫打打太极拳，这个可以，还有就是刚刚说的，趴在床上练小燕飞，就是我们肚子贴床，小燕飞我们可以看一下，肚子贴床，然后头往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，总而言之，尽量让我们的腰背肌得到锻炼，那么其实最好的，强直性脊柱炎锻炼方法最好的，我觉得就是游泳，因为游泳的话，它可以让你全身的关节，都可以得到伸展，也可以让你全身的肌肉得到锻炼，其他的一些比如打篮球，包括打羽毛球这些，我都不太建议，最推崇的就是游泳和小燕飞。

  

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  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 3828次

• 强直性脊柱炎应该如何预防

  强直性脊柱炎，它怎么样去预防，以前我跟大家提到强直性脊柱炎，它是一种跟遗传相关的疾病，但是并不是所有的有这种这种家族背景的人，他一定都会发强直性脊柱炎，这就是个体，他在后期的生活上面，他怎么样去注意，我们打个比方，家族遗传的背景，就好像左轮手枪里面的子弹一样，如果说你不扣动扳机，子弹永远不会发射出去，你这个疾病就永远不会发出来，你有这个家族背景，你怎么样让疾病不去发作。第一个方面你平常还是要多运动，另外一个方面，因为现在发现有一些，比如说一些口腔菌群的失调，肠道菌群的失调会导致我们强直性脊柱炎的发病，所以像口腔的卫生，像肠道功能的一些维护就很重要，大概这些要注意预防。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-10 2776次

• 强直性脊柱炎应该怎么加强营养
  强直性脊柱炎是一种免疫炎症反应性疾病，平常一定要注意休息，不要太过于劳累，要加强营养方面的支持，多吃一些富含维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜和水果。因为这是一种慢性病，具有消耗功能，所以一定要加强蛋白质的补充，可以适当补充牛奶，瘦肉，鸡蛋，以及各种肉类都可以。也要加强体育锻炼，适当的活动筋骨也是十分必要，还需要密切的监测相关炎症指标，长期进行抗炎治疗。如果出现明显的关节疼痛，就需要辅助止痛治疗，要密切监测相关症状。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-17 1104次

• 强直性脊柱炎需要加强营养吗
  强直性脊柱炎患者没有必要额外加强营养。患者要做到均衡膳食，比如多食用新鲜蔬菜、水果，要注意种类的丰富性。另外，每天适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，同时还要适量的摄入五谷杂粮，做到均衡膳食，就能为机体提供丰富的营养物质，提高机体的抗病能力。另外，强直性脊柱炎患者需要注重功能锻炼，比如可以游泳，骑自行车，慢跑以及练太极拳。另外，可以做一些针对脊柱、髋关节和胸廓的运动锻炼。强直性脊柱炎患者还需要注意避免受凉感染以及遵从医嘱规律服用药物治疗，自己不要随意停药。做到上述几点，大多数强直性脊柱炎患者病情可以控制住，而且能够像正常人一样。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-06 1268次

• 强直性脊柱炎应该查什么
  病情分析：强直性脊柱炎应该做一些常规的实验室检查和影像学的检查，其中包括血常规，血沉，c反应蛋白，肝肾功能，尿常规，也要常规的筛查肝炎，结核等特异性感染，还需要化验hla-b27，以及骶髂关节CT检查，或者核磁共振检查。意见建议：强直性脊柱炎目前不能根治，患者一定要树立信心，积极的配合治疗，要坚持长期随诊，定期复查相关的指标，低嘌呤饮食，还要坚持做医疗锻炼。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-04 1201次

• 强直性脊柱炎应该怎么治疗
  病情分析：强直性脊柱炎应该通过髋关节置换术的方法或者脊柱修复手术的方法治疗。然后对症治疗，例如强直性脊柱炎引起疼痛，可用布洛芬或氨酚待因止痛治疗。日常生活中，可以按摩腰部脊柱，保持脊柱放松，这样能够起到舒缓腰部平滑肌的作用，改善疾病病情。意见建议：强直性脊柱炎患者在平时生活中要积极预防腰背部外伤。需要注意腰部保暖，并且定期做相关检查，明确脊柱和骶髂关节的病变状况和疾病的恢复状况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-07-26 602次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次

• 强直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是强直性脊柱炎比较典型的症状，患者一般的病例腰背部疼痛可达三个月或者更长的时间。患者出现腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂关节，患者出现反复发作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者间歇性，交替性的出现腰痛和两侧臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行发展至腰椎的时候，可以出现腰椎受累，及表现为下
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 152次