问轻度腰椎骨质增生怎么办

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• 女性腰椎骨质增生怎么办

  患者：您好，我妈腰椎部位有骨质增生，遇到阴天下雨天便会感觉疼痛，应该怎么办呢？药师：骨质增生遇到寒冷天气会疼痛，首先要注意，在天气变化时做好充分的保暖，避免受凉，疼痛发作时可以用一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，它是纯藏药成分的湿敷剂型，药效经皮肤直接吸收，起效迅速，止痛时间长，弹力布贴于腰椎舒服亲肤。平时还要注意避免长时间坐着或站立，避免提重物，减少对腰椎的压力。患者：好的，我回去告诉她好好注意，您说她好端端的怎么就骨质增生了呢？药师：骨质增生是中老年人的常见病、多发病，多是由于关节老化导致，其实这是一种自然反应，一般情况下是没有症状的，如果压迫到了周围神经，可能会出现疼痛、麻木等不适，这时候一般需要使用止痛药。有骨质增生的患者平时要注意避免过度劳累，选择适合自己的运动，减轻对增生部位的压力。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 13189次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 19355次

• 轻度腰椎骨质增生怎么办
  患者出现了腰椎骨质增生主要是由于患者进行一些重体力活动，对腰椎的骨质造成了一些磨损，或者是由于外伤而造成了腰椎周围骨质增生。出现了轻度的增生要进行保守治疗，首先要让患者避免一些重体力活，同时患者要减轻体重，这样可以减轻对腰椎的压迫，减轻骨质增生的情况。疼痛比较厉害，可以口服一些非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆进行止痛，患者还可以口服一些大活络胶囊，独一味分散片，这样可以促进局部的血液循环，同时口服一些氨基葡萄糖胶囊，这样有利于滑膜液的生成，减少骨与骨之间的摩擦。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 4047次

• 腰椎骨质增生怎么办
  对于腰椎骨质增生的病人，在劳累或者受凉的情况下，就会引起腰痛的症状，对于这种情况的治疗，还是以缓解症状为主。一般的治疗办法，是以休息为主要的，因为劳累受凉是最大的病因，就会加重症状，需要嘱咐病人睡硬板床，千万不能弯腰拿重东西，避免久坐久站，可以带个腰围带保护一下腰椎，对于这样的病人，可以坚持每天热敷，热敷可以用热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，来改善疼痛症状，可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，一般对于腰椎骨质增生，积极的配合上面这些治疗办法，大部分症状改善还是比较明显的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-15 8500次

• 腰椎骨质增生怎么办
  大部分情况下腰椎骨质增生不会引起明显的症状，所以不需要特殊的治疗，但平时要积极的端正身体姿势，避免弯腰，避免反复的转动腰部。如果出现了疼痛的症状，要积极的睡硬板床休息，应用消炎镇痛药物对症处理，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。必要时进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 2301次

• 轻度腰椎骨质增生怎么治疗
  病情分析：轻度腰椎骨质增生平时可以进行热敷、按摩、针灸等一些物理治疗的方法缓解症状，疼痛明显的可外用止痛药膏如扶他林，口服非甾体抗炎镇痛药如塞来昔布，以及抗骨质增生片。意见建议：腰椎骨质增生要注意要做好局部的保暖，避免长时间弯腰，避免久站久坐，减少腰椎大幅度活动，适当进行腰背肌锻炼，加强肌肉力量能够增加脊柱稳定性，饮食上增加蛋白质、钙质摄入。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-15 501次

• 腰椎骨质增生怎么办
  腰椎骨质增生可以选择加强护理、服用药物、物理疗法等方法缓解，具体如下：1、加强护理：如果在日常生活中经常过度负重或者缺乏营养，会导致腰椎骨骼边缘出现骨性增生物，早期一般没有明显不适，随着病情发展，可能会压迫周围组织和神经，使患者出现疼痛、局部组织肿胀、活动受限等症状，患者要注意腰部的保暖，根据天气的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 老年腰椎骨质增生怎么办
  在临床中由于老年人因为慢性损伤、年龄增大因素引起腰椎或者骨关节部位骨质增生，是相对比较多见的情况，同时也是一种正常的生理现象。如果因为腰椎骨质增生引起了腰背部疼痛、活动受限等相应的症状，平时可以通过积极的自我治疗以及休息、保养和功能锻炼的方法来改善症状。建议在平时不要长时间的弯腰、负重，避免久坐久站
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 284次