问腰椎不好怎么办

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• 咽炎老是不好怎么办？

  咽炎老是不好，我们得知道为什么会出现咽炎老是不好，这个原因是您的工作紧张压力大、生活不规律；还是因为您的生活饮食方面不是特别地健康，过于刺激、油腻、辛辣；还是因为您存在着慢性鼻炎、鼻窦炎，这些鼻腔里的分泌物长期地刺激它；还是因为您的工作环境里边粉尘很多，没有相应的防护措施，然后粉尘经常刺激您的嗓子导致的；还是因为您胃不好，经常的打饱嗝、反酸，这些原因导致的。所以我们要知道咽炎为什么不好的原因，然后根据它的原因而采取相应的治疗方法。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-10 5856次

• 腰椎滑脱怎么办

  腰椎滑脱是指某一个椎体，相对于其相邻的椎体产生的滑移，必须强调的是，滑移的椎体所负载的是，其上方整个脊柱的负荷，通常所指的滑移椎体，相邻椎体是其下方的椎体。所以说滑脱的椎体，一般是向前滑脱的，但是也有少部分可以向后滑脱，这本身就是后滑脱，椎体也可以向侧方滑脱，称之为侧滑。一般的话，如果出现了腰椎滑脱的话，如果是轻度的、一度的，甚至是更轻的话，没有相应的症状，是可以不用管，就是不需要做特殊的治疗，但是要适当的注意，不能负重、不能做剧烈的运动，做剧烈运动的话，可能会加重滑脱的进展。如果到了二度、三度以上滑脱，出现相应症状的话，出现腰痛，甚至出现下肢的麻木，就是要处理的，如果出现这种症状的话，那必须是要找专科，疼痛科医生和骨科医生，是必须要考虑做手术治疗了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 9509次

• 腰椎不好怎么办
  腰椎的不好的病人通常应当注意以下方面：第一，避免久坐、久站、久蹲以及弯腰搬抬重物这些动作，特别是不能进行弯腰搬抬重物时出现扭腰的动作。因为这些动作会导致腰部肌肉以及韧带的劳损，有可能导致椎间盘突出进一步加剧。所以这些动作是一定要注意避免的。第二，一定要注意保暖，不能受凉。因为受凉之后会导致局部的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，刺激到周围的末梢神经，出现疼痛的感觉。并且在无菌性炎症病灶吸收的过程当中，容易引起周围组织的粘连。时间长久之后，钙盐逐渐的沉积，就会形成钙化和增生，加重腰椎的问题。第三，在平时应当注意应用暖水袋进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟。通过这种方式来增加腰椎的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。症状也就会得到明显的好转。第四，尽量在卧床休息的时候选择乳胶垫。因为乳胶床垫具有很好的塑性效果，能够维持腰椎的正常生理曲度，避免肌肉以及韧带其他部位的结构出现劳损的情况。以上就是关于腰椎不好的一些相关注意事项。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 3847次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  如果出现了颈椎，腰椎这些部位的病变的话，可以按照如下的方式和步骤来处理。一，要针对这些疾病的诱发因素做一些预防性措施，比如不要长期坐立低头，或者是玩手机，也不要进行一些有损于颈椎，腰椎的一些运动，比如赛车、格斗、体操这样的运动，另外要注意颈部、腰部这些部位的保暖。二，要做一些针对颈部，腰部肌肉的锻炼，推荐有一些比较缓和的床上功能锻炼，比如拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑这样的锻炼，相关的动作要点都可以在网上找到一些教程或者是视频，除此以外，瑜伽、八段锦、五禽戏还有游泳这样的锻炼，对于颈椎腰椎也是非常好的。三，如果这些病变比较严重的话，要及时去骨科或者脊柱外科就诊，尽早的做全程规范的治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 12377次

• 腰椎不好怎么办
  病情分析：腰椎不好最好选择硬板床或软硬适合的床垫，做好腰部保暖防止受寒，注意保持正确的身体姿势，避免久站久坐，弯腰负重的活动。加强腰背肌肉锻炼，如燕飞式、五点支撑，增强腰背肌肉力量，能够增加脊柱稳定性，保护腰椎。意见建议：腰椎不好有可能是腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等，应及时到医院骨科或脊柱外科就诊，完善影像学检查，明确诊断后进行对症治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-25 501次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  病情分析：颈椎腰椎不好，需要积极就医，完善颈椎腰椎x光、ct检查，了解颈椎腰椎具体患病情况，然后依据具体病因通过推拿按摩理疗的方法，或者是正确使用抗炎止痛的药物治疗，或者是通过外科手术的方法治疗。比如颈椎腰椎软组织发炎感染，可以使用头孢拉定，头孢地尼，阿莫西林，氨酚待因，布洛芬这类药物抗炎止痛治疗。如果明确为颈椎腰椎间盘突出，或者颈椎腰椎骨折，则需要通过外科手术治疗。意见建议：颈椎腰椎不好要避免长时间压迫颈部腰部，避免弯腰举重物，避免低头时间过久，否则会影响腰椎颈椎疾病正常康复。治疗期间，定期就医复查，了解疾病的具体恢复状况。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2018-11-27 1801次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  颈椎腰椎不好可以通过药物治疗、物理疗法、运动康复、改善生活习惯以及合理饮食五个方面来改善。1、药物治疗针对颈椎腰椎疼痛，可采用药物治疗。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能有效缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如乙哌立松、氯唑沙宗，可缓解肌肉紧张
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 颈椎腰椎不好怎么办
  如果出现了颈椎，腰椎这些部位的病变的话，可以按照如下的方式和步骤来处理。一，要针对这些疾病的诱发因素做一些预防性措施，比如不要长期坐立低头，或者是玩手机，也不要进行一些有损于颈椎，腰椎的一些运动，比如赛车、格斗、体操这样的运动，另外要注意颈部、腰部这些部位的保暖。二，要做一些针对颈部，腰部肌肉的锻炼
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 311次