问预防帕金森有什么食物

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• 帕金森怎样预防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果觉得得了好像得了绝症一样。其实帕金森氏病可以有一些办法来预防的，首先这是比较慢性的进行性疾病，常发生于老年人群中，导致帕金森氏病出现的原因有很多，有环境因素、有遗传因素、年龄因素。另外有一些患者长期有氧化应激，长期压力过大或者经常受脑外伤等因素，都可以导致。首先要避免这些常见的危险因素，我们遗传因素很难改变。但是后面的一些因素呢是可以变化的，药物治疗是治疗帕金森氏病的根本的治疗手段，目前没有根本性可以阻止疾病进展的一个特异性办法。一般来讲，当患者出现临床症状的时候，我们脑袋里面的黑质多巴胺能神经元，至少死亡50%以上。那么纹状体的多巴胺含量至少减少80%以上，就会出现临床症状了。我们必须要采取有效的措施，阻止多巴胺能神经元的死亡。目前，我们检查发现，基因突变以及快速动眼睡眠障碍、嗅觉减退等等，是帕金森氏病早期的一个相对来讲非特异性的症状。但是这些病变可以提示我们，可能有帕金森氏病的风险，而且这些危险因素是在帕金森氏病，发病数年之前就可能出现。所以如果有类似的这一类症状的患者，可以提前到医院检查。如果有帕金森氏病的风险，我们可以给予相应的治疗。目前预防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，减少在污染环境下居住，或者改善我们的居住环境。第二，有药物或者食物，包括有抗氧化、神经保护的药物，可以来保护我们神经元，减少神经的损伤。有一些食物包括维生素E辅酶Q10、鱼油等等可能对神经元有一定的保护作用。另外，我们预防帕金森氏病，需要积极控制血压、控制血糖、减少脑袋的外伤。另外吃一些食物，包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、蘑菇等等，对于帕金森氏病也有一定的预防作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 40128次

• 吃什么食物预防中风

  预防中风相对来说我们要预防发病的原因，一般什么病容易产生中风呢，就是高血压、高血脂，还有糖尿病等等，三高容易产生中风，因此我们预防它，就要从预防这三种病为主。食物方面，我们一般提倡低盐低钠饮食，还有低脂、低糖等等这些常规的。另外有些食物可能是比较清淡的，或者促进微循环的，都有一定的作用。像山楂有促进微循环的作用，像蔬菜类可能相对来说，吃了以后能够增加人体的抗氧化性，对血管有一定的保护作用。另外还有很多，像木耳等等，这些都是有一定作用的。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-08 7370次

• 预防帕金森有什么食物
  红茶可以预防帕金森病，研究发现经常喝红茶的人群，帕金森发病率较低，157名受试人员，120人不喝红茶，20人每月喝红茶少于5杯，11人坚持每天喝5杯至23杯红茶，6人每月喝红茶多于23杯，结果发现不喝红茶者，患帕金森风险高于喝红茶者45%。红茶中含有咖啡碱，是一种中枢神经兴奋剂，可以刺激大脑皮质，兴奋中枢神经，有提神，集中思考，注意力效果，使人们思维反应更加敏捷，增强记忆力。咖啡碱对血管心系统和心脏具有兴奋作用，可以增加血液循环和促进新陈代谢，加速排泄体外废物。红茶中除了咖啡碱还有酶，有助于预防帕金森，咖啡也可以预防帕金森病，患帕金森病的可能要比不喝咖啡的居民小，同时还发现加糖和加奶的咖啡都可以预防帕金森病，除此以外可乐，巧克力，含咖啡因的饮料都可以预防帕金森病。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-30 2923次

• 哪些食物可以预防帕金森病
  在日常生活中，可以预防帕金森病的食物比较多，比如维生素E可以大大降低帕金森病的危险性，维生素E主要存在于各种油料的种子以及植物油脂中，某些谷物，坚果和绿色蔬菜中也含有一定的维生素E。另外大量的摄入单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸也可以降低帕金森病的发生危险，单不饱和脂肪酸的来源主要有花生，坚果，种子，橄榄等食物，多不饱和脂肪酸主要来源于鱼类，谷物，大多数的植物油，家禽，蛋类等食物。另外喝红茶也可以预防帕金森，红茶中含有咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂，可以刺激大脑皮质兴奋神经中枢，增加记忆力。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-31 3055次

• 预防帕金森有什么方法
  帕金森病的预防比较困难，出现震颤症状时，病理上的属于中晚期，在出现症状前五年，十年甚至二十年就已经出现病理改变，且无法在遗传因素和年龄因素方面进行预防，可以避免接触化学毒素，如杀虫剂化工原料，苯制剂，重金属。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2102次

• 哪些食物可以预防帕金森病
  病情分析：目前来讲，对于帕金森病没有有效的食物进行预防。这种疾病的危险因素主要是包括年龄、长期接触有害的化学物质、长期接触杀虫剂、除草剂等。意见建议：建议帕金森病患者平时一定要注意康复锻炼，多从事户外的有氧运动，注意多和别人沟通交流，保持心情的愉悦，早期使用药物减轻症状。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-15 1002次

• 如何预防帕金森
  帕金森病的病因迄今尚未完全明确，暂时还没有确切可靠的预防方法，但可以通过改变环境，定期体检来减少帕金森的发病率，如中老年人应定期体检、避免接触吡啶类衍生物1-甲基-4-苯基1，2，3，6-四氢吡啶（MPTP）分子结构类似的工业或农业毒素（如
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-12-31 0次

• 预防帕金森的药物
  目前并没有有效地预防帕金森病的药物，不过在发病的早期可以给一些治疗，这些保护性的治疗延缓患者进展。还可以给司兰吉兰、维生素e或者是辅酶q10这些药物。这些药物联合应用，可能对患者的病情的发展有一个阻碍的作用。患者已经出现了症状就应该及时的治疗，比如说患者症状或者是肌肉运动的障碍，会影响到自己的工作或
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 180次