问肺气虚如何调理

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• 肺气虚怎么调理

  生活中，你是否常因天气变化频繁感冒，稍微活动就气短乏力？这些可能是肺气虚发出的警报。肺为娇脏，主气司呼吸，肺气虚则卫外不固，易引发多种健康问题。存在此种情况的患者可考虑使用中药方剂、成药搭配饮食、运动调理。肺气虚成因多样。先天禀赋薄弱者，肺气生成不足，易出现肺气虚；久病之人正气受损，累及肺脏，导致肺气亏虚；过度劳累，无论是体力还是脑力，都会耗伤肺气；长期忧思、悲伤等不良情绪，影响肺的宣发肃降功能，也会引发肺气虚。调理肺气虚，中药调理是关键。经典方剂玉屏风散、补中益气汤等，针对易感、自汗等症状，但煎煮耗时、携带不便。成药百令百令胶囊以冬虫夏草菌粉为成分，补肺益肾、增强免疫力，适用于慢性咳嗽、喘息及反复感冒，服用方便，适合快节奏生活。此外，汇仁生脉饮可益气复脉、养阴生津，改善气阴两虚之症；立效人参健脾丸，能健脾益气，对肺气虚伴脾胃虚弱者有辅助作用。饮食可多吃山药、百合等食材，配合太极拳、八段锦运动及腹式呼吸训练。生活起居注意避风保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-09-11 15565次

• 气虚咳嗽如何调理

  气喘咳嗽，是肺、肾两个脏器出了问题。首选，肺不好，肺气不足，会使呼吸功能减退，导致气短、咳嗽、少气无力。另外，肾主气，肾能控制呼吸的深浅，肾气虚会使得肾不纳气，使得呼吸表浅、呼多吸少。所以单纯止咳是不管用的，需要肺、肾双调以固肾气、益肺气、养精气，临床常用药物有龟龄集。龟龄集精选28味珍奇药材，里面有红参、鹿茸、锁阳、补骨脂等固肾补气之品，既能有效治疗气虚咳喘，又能通调五脏，有效治疗中老年衰弱症引起的一系列症状。另外平时多吃些补气的食物，如小米、粳米、扁豆、菜花、鸡肉等，并且配合药膳也有很好的健脾益气的作用。需要注意的是伤风感冒不宜服用。如需使用龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-09-21 8084次

• 肺气虚如何调理
  对于肺气虚的调理，主要的可以通过药疗以及食疗的方法改善治疗，药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，可以通过一些补益肺气的药物调理。对于食疗可以多吃一些润肺，补充肺气入肺经的一些食物。按照中医的说法，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白梨，枇杷果这些都是比较好的。同时尽量避免着凉，天气变化的时候及时的增减衣物，这些也是有必要的。
  语音时长 01:18”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-25 8069次

• 肺气虚弱如何调理
  肺气虚弱可以通过食疗的方法进行调理，可以经常吃粥，如红枣薏米粥，同时可以使用猪肺炖萝卜，可适当的加入一些枸杞红枣，当归，这些都是可以的，也可以多吃一些山药或者是冬瓜，以及白梨，枇杷，那这些它都是可以的。肺气虚弱也可以通过中医，即通过中草药来进行综合调理，主要在中医师的指导下，通过四诊合参来使用中药来综合调理治疗。
  语音时长 01:13”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-25 9117次

• 肺气虚弱如何调理
  病情分析：肺气虚弱可以通过饮食运动艾灸等方法进行调理。1.饮食。平时可以吃一些补肺气的食物如山药，百合，莲子等以，上食物药食同源，有补肺气的功效。2.运动。运动可以增强体质，也有补肺气的作用，如可以做快走慢跑，打乒乓球等。3.艾灸。这时可以艾灸肺肺俞穴，大椎穴，天突穴等穴位，以改善肺气虚弱的症状。意见建议：肺气虚弱的患者平时饮食应该注意不要吃难以消化或者是过于寒凉的食物，如冰糕，冰西瓜，肥肉等，出门要戴口罩。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-14 1803次

• 肺气虚怎样调理
  病情分析：肺气虚可以做以下调理：1.饮食调理。饮食可以吃一些补肺气的食物如百合，银耳，花生，山药等。2.中药调理。常用的中药方剂有补肺汤，补肺人参散等。3.生活调理。生活要规律，早睡早起，保证充足的睡眠。意见建议：肺气虚的患者饮食应该注意，不要吃辛辣刺激的食物，平时注意出门戴口罩，不要去人多的地方，在家要定期开窗通风，饭前要洗手。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-13 1603次

• 肺气虚如何调理
  对于肺气虚的调理，主要的可以通过药疗以及食疗的方法改善治疗，药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，可以通过一些补益肺气的药物调理。对于食疗可以多吃一些润肺，补充肺气入肺经的一些食物。按照中医的说法，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 186次

• 肺气虚怎么调理
  肺气虚可以通过改善生活方式或者通过药物调理。1、改善生活方式：肺气虚一般是指肺的生理功能减弱，可能与久病不愈，抵抗力以及免疫力低下等因素有关，也有可能是长期从事重体力工作，身体过度劳累导致的，临床表现为少气乏力、皮肤干燥或者容易感冒、咳嗽无力等症状，这种情况可以通过改善生活方式调理，在生活中养成良好
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-18 567次