湿热内盛怎么调理

女, 54岁

2019-11-13 3012次

病情描述:

湿热内盛怎么调理

医生回答

病情分析:

湿热内盛是湿气旺盛的气节,使人气机升降失常,经络阻滞不畅的症状。主要的症状表现为大便干,肝肾阴虚,黄褐斑等。可以用红豆薏米煮成粥,利肠胃,祛湿气,消水肿,健脾益胃,也可以在医生的指导下运用中药进行调理。

意见建议:

建议平时养成良好的生活习惯,多喝水,保持心情舒畅,不要熬夜,避免劳累,多运动,多排汗,促进血液循环,加速新陈代谢。

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