问糖尿病吃什么饭菜
病情描述:
糖尿病吃什么饭菜
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者在饮食中可以适当的进食粗粮谷物,新鲜的绿叶蔬菜,比如杂粮饭,粗粮,大白菜,南瓜,冬瓜,西兰花,但是患者要注意,不能吃一些稀饭或者是面条粥类食物,饮食中尽量的选择一些应季的蔬菜,要注意少食多餐。
意见建议:
糖尿病患者要定期到医院进行检查,根据自己的血糖情况,在医生的指导下调整药物的使用剂量,平时要适当的运动睡眠,起居要有规律不能熬夜。
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:苹果,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多,少吃为宜。
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糖尿病吃什么药糖尿病口服的药物有好多种,但有一条整体的原则,就是我们所吃的药,只要适合我们的病情,同时又没有明显的副作用,能够达到良好控制血糖的目的,减少糖尿病的并发症的药。那么这个药,对于您来说它就是合适的。而不是看这种药物的价格的昂贵,或者说价格的高低,这不是主要的问题。糖尿病的口服药,通常可以分为这么几类,比如说像双胍类的二甲双胍,还有包括α-糖苷酶抑制剂,就像阿卡波糖,咱们大家通常熟悉的,像拜唐苹这类的药物。还有就是像减轻胰岛素抵抗的,噻唑烷二酮类的,比如吡格列酮,还有就是促进胰岛素分泌的药物,比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齐特,还有瑞格列奈、那格列奈,这些药物都是可以治疗糖尿病的口服药物。
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糖尿病吃什么饭菜糖尿病人的这个饮食习惯和饮食结构,对血糖的控制最重要,我们一般建议糖尿病人吃干的,不要吃稀的,比如说可以吃一些馒头、米饭、杂粮饭、粗粮,不建议吃面条粥,因为这些可以很快的升高血糖,使餐后血糖升高的比较快。推荐吃一些粗粮,少吃一些细米、细面,但是还有一个原则就是说要注意总量的控制,每天的主食一般在六两左右就可以了,蔬菜我们可以吃一些叶子菜、绿叶的蔬菜,而对一些淀粉含量比较高的蔬菜,如土豆、红薯粉条,这些都不建议吃,因为这一类含淀粉较高,蔬菜容易使血糖升高过快。语音时长 01:10”
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糖尿病吃什么糖尿病患者的饮食,首先应科学地摄入优质蛋白质和优质脂肪,如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。还可以多摄入一些膳食纤维高的食物,如绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。可以吃一些黄豆及豆制品,如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等,清淡的蔬菜和具有治疗作用的食物,如小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等。要合理安排膳食结构。语音时长 1:15”
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糖尿病不可吃什么病情分析:糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物,不宜吃热量过高的食物。像碳水化合物尽量要少吃,比如大米粥,小米粥,软面条等,这些都不建议喝,会使血糖快速的升高,加快升糖指数。米饭,馒头尽量要少吃,可以少吃一些粗粮。不要吃过多油腻油炸的食物。同时还要戒烟戒酒。意见建议:糖尿病患者在饮食上要合理的分配,均衡的膳食可以少食多餐,每顿饭大概七分饱左右即可。可以多补充一些优质的蛋白质,多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果,补充维生素和纤维素及矿物质元素。
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糖尿病该吃什么病情分析:糖尿病患者要低盐,低脂,低糖饮食,控制总热量。还要加强营养支持,可以多吃一些优质蛋白质的食物,比如鱼虾,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜,菠菜,生菜,油麦菜,冬瓜,香菇等。意见建议:糖尿病患者在控制饮食的同时,还要合理的运动,消耗热量,控制血糖,在医生的正确指导下还要结合降糖药物联合治疗,积极的延缓并发症的发生。
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糖尿病吃什么饭菜糖尿病人的这个饮食习惯和饮食结构,对血糖的控制最重要,我们一般建议糖尿病人吃干的,不要吃稀的,比如说可以吃一些馒头、米饭、杂粮饭、粗粮,不建议吃面条粥,因为这些可以很快的升高血糖,使餐后血糖升高的比较快。推荐吃一些粗粮,少吃一些细米、细面,但是还有一个原则就是说要注意总量的控制,每天的主食一般在六两
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糖尿病吃什么饭菜糖尿病患者的饮食应以低糖、高纤维、营养均衡为原则,合理选择饭菜,对于控制血糖水平至关重要。患者的主食应以低GI(血糖生成指数)食物为主。如糙米饭、全麦面包等,这些食物能够缓慢释放葡萄糖,有助于保持血糖稳定。同时,增加蔬菜的摄入量,特别是富含
