问吃李子有营养吗
病情描述:
吃李子有营养吗
答医生回答
病情分析:
吃李子是十分有营养的,李子中含有丰富的维生素,矿物质,各种酸质成分,多食用李子能够通肠润便,养阴生津,清肝利水,健胃消食。但是要注意,不要吃没有熟透的李子,食用过多也不好,并且李子不能和部分肉类一起食用。
意见建议:
建议日常生活中可以适当吃一些李子,尤其是对于老人和小孩。但是要注意拉肚子的患者,不要吃李子,否则会加重拉肚子的情况。
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