问中医治腰肌劳损好不好

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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 7438次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 10259次

• 中医怎么治疗腰肌劳损好不好
  腰肌劳损这种疾病常常是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，比如在流水线上工作的工人会反复的左右的转动腰部，长时间重复着一个姿势。在办公室工作的白领长时间的坐立弯腰，长时间对着电脑，长时间处于一个姿势当中，所以都会引起腰部的肌肉劳损，时间长了会引起局部明显的疼痛以及功能障碍。对于这种疾病的治疗最根本的还是消除不良的生活习惯以及工作姿势，定时改变姿势，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。另外也可以采取一些中医的治疗方法，这些方法包括一些推拿按摩，针灸理疗，能够减轻局部的疼痛，能够改善症状。另外还可以使用一些活血化瘀的中药热敷烫洗，也可以口服一些活血化瘀的中成药制剂，比如脉络舒通胶囊，痹祺胶囊，效果也是不错的。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-15 1932次

• 倒走对腰肌劳损好不好
  腰肌劳损的这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病。这种疾病，一般多是由于长期的久坐，或者是长期的弯腰负重，腰背负重物，长期的姿势不正确，导致腰部的肌肉疲劳，疲劳了以后，就会引起腰肌劳损的这种疾病发生。出现腰肌劳损的这种情况，如果是现在正处于急性期，疼痛比较严重的时候，这个时候最好建议不要进行倒走。急性期最好的方法就是严格的卧床休息，然后减少腰部的活动及活动度。局部多给予一些热敷，然后配合着理疗，按摩等一些措施来进行恢复，等着过了急性期，以后就可以适当的倒走训练，还有一些小飞燕，都是可以的。倒走对腰肌劳损是有很好的帮助的，可以使腰部的肌肉得到收缩和松弛，还有利于促进腰部的血循环，这样有很好缓解症状的作用。但是，倒走的时候，一定要注意尽量地避免摔倒的情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-29 3089次

• 倒走对腰肌劳损好不好
  一般腰肌劳损的功能锻炼有，拱桥式” 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状；飞燕式” 俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。倒走也可以在一定程度上对腰背肌的锻炼，但是需要注意安全避免摔伤，同时避免过度锻炼。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 2406次

• 中医治高血压好不好
  中医治疗高血压也是可以的，但是效果相对来说可能比较慢一些。目前来说最常用的还是通过西医的治疗方法，通过降压药物来平稳的控制血压，因为血压控制平稳是可以减少很多并发症的。在平时的时候，饮食方面还是要做到清淡为主。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 1501次

• 间质性肺炎中医治疗好不好
  间质性肺炎临床上治疗常用糖皮质激素、环磷酰胺、硫唑嘌呤等药物，对身体副作用非常大，有感染时抗感染，止咳化痰等对症治疗，配合中医中药宣肺平喘、活血化瘀、通络、针灸、穴位注射、药物熏蒸等中药治疗手法，效果会比较显著。中医治疗间质性肺炎可以：一、养治结合，双管治疗。治疗与养护相结合，同时可以提高患者免疫力
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 251次

• 腰肌劳损中医叫什么
  腰肌劳损中医一般叫痹症或者腰痛症，患病后需要去正规医院就诊治疗。腰肌劳损一般是长期从事重体力劳动、受凉、急性腰扭伤治疗不当等原因引起的，主要的临床症状为腰部疼痛，部分患者还可能会出现活动不便的情况。中医的痹症或者腰痛症也会出现上述症状，可以在中医的辨证施治下进行改善，常用的方法一般有推拿、针灸、拔罐
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次