问什么引起肥胖
病情描述:
什么引起肥胖
答医生回答
病情分析:
引起肥胖的原因有很多种。首先,遗传因素导致的肥胖,父母双方肥胖时,孩子肥胖的几率也会增大。其次,情绪的影响,压力过大,情绪波动,也会导致肥胖。第三,不规律的饮食,熬夜也会导致身体的肥胖。
意见建议:
减肥要保持良好的生活习惯,规律饮食,清淡饮食。避免食用油腻辛辣刺激的食物。早睡早起不熬夜,加强体育锻炼。通过科学合理的方式减轻体重。
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